RetreatsMap

RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

RetriititHyvinvointitapahtumaTyöpajatJoogatuntiJoogatapahtumaTerveys ja hyvinvointi
Retriitit YhdysvalloissaRetriitit IntiassaRetriitit BalillaRetriitit RishikeshissäHyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassaHyvinvointitapahtuma IndonesiassaRetriitit Kabupaten GianyarissaKasvilääketuokiot PerussaRetriitit Koh SamuillaTyöpajat RishikeshissäKasvilääketuokiot IquitosissaHyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueellaJoogatapahtuma KosissaHyvinvointitapahtuma IbizallaHyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Järjestäjille

  • Retriittien varausjärjestelmä
  • Joogan varausjärjestelmä
  • Hyvinvoinnin varausjärjestelmä
  • Julkaise retriittisi
  • Eventbrite-vaihtoehto

Pikavalinnat

  • Tapahtumat
  • Paikat
  • Opettajat
  • Yhteystiedot

Yritys

  • Hinnoittelu
  • Tietoa meistä

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta
  1. Etusivu
  2. Tapahtumat
  3. Joogatunti
  4. Terapeuttinen joogatunti

70 retriittiä kartalla

Terapeuttinen joogatunti

Tällä alueella

70 näytetty
Joogaterapia

Joogaterapia

Donaje, Intia

Atmabodhissa järjestettävä joogaterapia tarjoaa lempeän ja tutkittuun tietoon pohjautuvan tavan tukea kehoa, hengitystä ja arkea kokonaisvaltaisesti. Harjoituksessa yhdistyvät klassisen joogaperinteen syvyys ja nykyaikainen terapeuttinen ymmärrys, mikä luo tasapainoisen lähestymistavan hyvinvointiin. Kokemus on samaan aikaan maanläheinen ja helposti lähestyttävä. Osallistujia odottaa rauhallinen j...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Selkäjoogatunti

Selkäjoogatunti

Zamalek, Egypti

Selkävaivat ovat monelle tuttuja jossain elämänvaiheessa, ja tämä tunti on suunniteltu tarjoamaan lempeää tukea liikkeen ja kehotietoisuuden kautta. Tunnilla yhdistyvät rauhallisesti hathajoogan ja restoratiivisen joogan elementit. Harjoitus auttaa huomaamaan ryhtiin liittyviä tottumuksia, kehon jännitystiloja sekä tavallisia epätasapainoja, jotka voivat lisätä selän kuormitusta. Linjaukseen keski...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Terapeuttinen vapina (TRE) ja somaattinen ravisteluhoito

Terapeuttinen vapina (TRE) ja somaattinen ravisteluhoito

Puerto Vallarta, Meksiko

Hellävarainen kehollinen menetelmä voi tukea hermoston säätelyä ja auttaa vapauttamaan sympaattista ylivireyttä, joka liittyy kuormittaviin elämäntilanteisiin. Tämä lähestymistapa sopii erityisen hyvin sinulle, jos kannat mukanasi jännitystä, stressiä, ahdistusta, traumaa tai PTSD-oireita, ja se voi avata pääsyn syvempiin lihasjännityksen kerroksiin, joihin tavallinen liikunta ei aina yllä. TRE®-h...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Vesihierontaterapia JAHARA®

Vesihierontaterapia JAHARA®

Quito, Ecuador

Veden lempeässä ympäristössä toteutettava perusmoduuli tarjoaa 50 tuntia keskittynyttä oppimista sertifioidun terapeutin koulutuspolulla. La Piscina de Aliciassa Tumbacossa, Quitossa järjestettävä kokonaisuus on suunnattu niille, jotka haluavat syventää ymmärrystään vedessä tehtävästä terapeuttisesta kehotyöstä ja kehittää käytännön taitoja ohjatusti ammatillisessa viitekehyksessä. Kurssilla opisk...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Aamutyöpaja CIYT:lle

Aamutyöpaja CIYT:lle

Hedge End, Yhdistynyt kuningaskunta

Aloita päivä huolellisesti jäsennellyllä työpajalla, joka syventää joogaharjoitustasi ja avaa uusia näkökulmia lajiin. Tämä tavallista pidempi aamun sessio käynnistyy asanaharjoituksella ja etenee sen jälkeen joogan muihin olennaisiin osa-alueisiin, kuten anatomiaan, restoratiiviseen työskentelyyn ja pranayamaan. Ohjelmassa voi olla myös Therapy Yoga -harjoitteen tarkastelua, mikä tekee kokonaisuu...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Terapeuttinen jooga – palautuminen (ikä ja urheilu)

Terapeuttinen jooga – palautuminen (ikä ja urheilu)

Cozumel, Meksiko

Tämä pienryhmässä toteutettava terapeuttinen joogatunti on suunniteltu tukemaan kehoa silloin, kun taustalla on urheiluun liittyviä vaivoja, vammoja, nivelten kipuilua, iän myötä lisääntynyttä jäykkyyttä, selän haasteita tai tarvetta ryhdin korjaamiseen. Rauhallisesti ohjattu harjoitus auttaa liikkumaan kevyemmin, vahvistaa kehotietoisuutta ja tukee palautumista lempeällä, tietoisella tavalla. Ohj...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Joogaterapia

Joogaterapia

Cozumel, Meksiko

Tämä perustason ryhmä on suunniteltu erityisesti aloittelijoille sekä heille, joilla on jäykkyyttä, vammoja tai paljon istumista arjessa. Se sopii myös niille, jotka käyvät läpi erilaisia tunteita, sekä kaikille, joilla on huolta selän tai nivelten hyvinvoinnista. Myös urheilijat, jotka ovat toipumassa loukkaantumisista, voivat hyötyä tästä lempeästä lähestymistavasta. Yogaterapeutti Premin ohjaam...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Restoratiivinen jooga stressin lievitykseen

Restoratiivinen jooga stressin lievitykseen

Pietari, Yhdysvallat

Arjen kiireiden keskellä tämä lempeä joogaharjoitus tarjoaa mahdollisuuden hidastaa, hengittää ja antaa keholle sekä mielelle tilaa palautua. Restoratiivisten ja tuettujen asentojen, rauhallisen venyttelyn, hengitysharjoitusten ja meditaation avulla huomio kääntyy sisäänpäin, kohti levollisempaa ja tasapainoisempaa olotilaa. Tunti on suunniteltu lievittämään stressin oireita, vapauttamaan lihasjän...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Terapeuttinen jooga

Terapeuttinen jooga

Threlkeld, Yhdistynyt kuningaskunta

Maanantaina klo 19.15 järjestettävä lähiopetuksena toteutettava terapeuttinen joogatunti pidetään Keswick Methodist Hallissa, Southby St, CA12-4EF. Tunti tarjoaa rauhallisen ja huolellisesti ohjatun tilan, jossa voit tutkia, mikä tuntuu omassa kehossa tukevalta ja toimivalta. Harjoituksessa painotetaan lempeää etenemistä ja asentojen muokkaamista omien tarpeiden mukaan. Saat ohjausta siihen, miten...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Synnytyksen jälkeinen pilates

Synnytyksen jälkeinen pilates

Lontoo, Yhdistynyt kuningaskunta

Synnytyksen jälkeiseen palautumiseen suunniteltu pilates tarjoaa lempeän mutta tehokkaan tavan vahvistaa kehoa ja tukea sen luonnollista palautumista. Harjoitus sopii sekä alatiesynnytyksen että keisarileikkauksen jälkeen, ja se on rakennettu turvalliseksi kokonaisuudeksi, jossa huomioidaan raskauden ja synnytyksen jälkeen usein esiin nousevat tarpeet sekä keskeiset lihasryhmät. Rauhallisessa ja k...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Joogaterapia

Joogaterapia

Klungkungin piirikunta, Indonesia

Tämä lyhyt koulutus on suunnattu sinulle, joka haluat syventää ymmärrystäsi joogasta käytännöllisellä ja helposti lähestyttävällä tavalla. Johdanto joogaterapiaan avaa, miten joogaa voidaan soveltaa yksilöllisten tarpeiden tukemiseen, tasapainon vahvistamiseen sekä kehotietoisuuden ja hengityksen huomioimiseen entistä tarkemmin. Olitpa kokenut harjoittaja tai hyvinvointialan ammattilainen, joka ha...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Yksityinen joogatunti

Yksityinen joogatunti

Palmanova, Espanja

Haluatko syventyä tiettyihin asanoihin, kehittää meditaatiotasi tai vahvistaa hengitysharjoitustasi? Yksityinen joogatunti tarjoaa täysin henkilökohtaisen kokemuksen, joka rakentuu omien tavoitteidesi, tarpeidesi ja rytmisi ympärille. Olipa toiveenasi tarkempi ohjaus, lempeät manuaaliset avustukset tai turvallinen tuki aiempien vammojen jälkeen, kahden kesken toteutuva harjoitus antaa tilaa rauhal...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Jooga tunnetasapainon tueksi

Jooga tunnetasapainon tueksi

Ko Yao Noin kunta, Thaimaa

Tässä lempeässä joogakokonaisuudessa pääset tutustumaan käytännönläheisiin harjoituksiin, jotka voivat tukea jaksamista silloin, kun arkea kuormittavat pitkäaikainen stressi, unettomuus, ahdistus, matala mieliala, väsymys tai masennus. Harjoitus tarjoaa rauhoittavan tavan vahvistaa tasapainoa ja vakautta sekä matolla että osana päivittäisiä rutiineja. Liikkeen rinnalla syvennytään joogiseen tietoi...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Jooganidra TT (30 tuntia)

Jooganidra TT (30 tuntia)

Los Pargos, Costa Rica

Jooganidra yhdistää biofeedbackin, visualisoinnin, meditaation ja energisen hoitamisen. Sen syvä terapeuttinen vaikutus on saanut laajaa tunnustusta terveysalan ammattilaisilta, ja sitä hyödynnetään nykyään sairaalaympäristöissä sekä integroiduissa lääketieteellisissä palveluissa eri puolilla Pohjois-Amerikkaa. Kansainvälisesti akkreditoitu Tämä ohjelma voi oikeuttaa jatkokoulutuspisteisiin opiske...

695,00 $
Yksityiset joogatunnit

Yksityiset joogatunnit

Somerset, Yhdistynyt kuningaskunta

Joogaa, joka rakentuu täysin sinun kehosi, tavoitteidesi ja tahdissasi mukaan. Kun ympärillä ei ole häiriötekijöitä eikä tarvitse sovittaa itseään ryhmän rytmiin, huomio pysyy juuri siinä, mikä on sinulle tärkeintä. Vain sinä ja minä 60 minuutin mittaiset yksilöohjaukset, jotka räätälöidään aina sinun tarpeisiisi. Yksilöllinen lähestymistapa Yksityistunnilla harjoitus suunnitellaan sinun lähtökohd...

50,00 £
Kevään Jnana - Somaattinen terapeuttinen jooga ja itsetutkiskelu

Kevään Jnana - Somaattinen terapeuttinen jooga ja itsetutkiskelu

Bir, Intia

Astut turvalliseen ja kannattelevaan oppimisympäristöön, jossa joogaharjoitus ja opettaminen syvenevät terapeuttisen joogan ja somatiikan näkökulmasta. Koulutus tarjoaa lempeän mutta oivaltavan tavan tutkia sisäistä maailmaa ja vahvistaa valmiuksia ohjata itsetutkiskeluun perustuvia harjoituksia huolellisesti ja varmalla otteella. Ohjelman aikana perehdytään hengitysharjoituksiin, somaattiseen lii...

3 499,00 £
Ilmajoogan yksityistunti

Ilmajoogan yksityistunti

Pietari, Yhdysvallat

Nauti yksilöllisestä 60 minuutin kokemuksesta kokeneen joogaopettajan ja aerial joogan asiantuntijan ohjauksessa. Tämä yksityistunti suunnitellaan vastaamaan juuri sinun tarpeitasi, olipa toiveenasi leikkisä harjoittelu keinulla yhdessä ystävän kanssa, räätälöidyt venytykset lihasepätasapainojen tueksi tai turvallinen mahdollisuus kokeilla inversioita ja tunnustella, miltä ne tuntuvat selässäsi. P...

111,00 $
Terapeuttinen ilmajooga

Terapeuttinen ilmajooga

Pietari, Yhdysvallat

Hellitä, palaudu ja liiku kevyemmin tässä lempeässä ilmajoogakokemuksessa, jossa kehoa tuetaan rauhallisen, tietoisen liikkeen kautta. Riippumatto toimii harjoituksessa apuvälineenä, jonka avulla tehdään harjoitteita sekä lattialla että kankaan tuella. Näin kehoon syntyy tilaa, pituutta ja lisää liikkuvuutta ilman turhaa kuormitusta. Tunti keskittyy erityisesti lonkkien ja hartioiden hyvinvointiin...

20,00 $
Joogaa krooniseen kipuun Bredassa

Joogaa krooniseen kipuun Bredassa

Breda, Alankomaat

Hellävaraista, toiminnallista liikettä ihmisille, jotka elävät jatkuvan kivun kanssa. Valmiina aloittamaan? Ryhmäliikuntaan ei tarvita alkukartoitusta. Kokeilutunti: 10 € Kenelle tämä sopii? Krooninen kipu vaatii erilaista lähestymistapaa kuin äkillinen kipu. Liike voi tukea hyvinvointia, mutta vain silloin, kun se etenee rauhallisesti ja vastaa kehon tämänhetkistä kapasiteettia. Tavalliset joogat...

10,00 €
Yksityinen laitepilates / reformer-pilates

Yksityinen laitepilates / reformer-pilates

Suurempi Lontoo, Yhdistynyt kuningaskunta

Koe energisoiva laitepilates Reformerilla Muswell Hillissä, modernissa Pohjois-Lontoon studiossa, jossa painotetaan laatua, tarkkuutta ja henkilökohtaista ohjausta. Pienryhmät on rajattu enintään neljään osallistujaan, jotta harjoittelu voidaan sovittaa yksilöllisesti ja jokainen saa tukea ryhdin, tasapainon, voiman, joustavuuden ja koordinaation kehittämiseen. Menetelmä on laajasti arvostettu sen...

35,00 £
Syväsukellus

Syväsukellus

San Juanillo, Costa Rica

Astut kohti syvempää palautumista tämän terapeuttisen kehotyöskentelyn 5 kerran kokonaisuuden avulla. Se on suunniteltu tukemaan syvää toipumista ja merkityksellistä, pitkäkestoista muutosta, ja se kokoaa yhteen huolella valitut, vaikuttavimmat hoitomuodot samaan hoitopolkuun. Kokonaisuus tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä, kuunnella kehoa ja antaa sekä kehon että mielen saada tarvitsemaansa huolenpi...

800,00 $
Yksityiset joogatunnit

Yksityiset joogatunnit

Brookhaven, Yhdysvallat

Nämä yksityiset joogatunnit räätälöidään juuri sinun tilanteeseesi, olipa tavoitteena tuki itsellesi, perheellesi tai urheilujoukkueelle. Jokainen harjoitus voidaan muokata tavoitteidesi, mukavuustasosi, rajoitteidesi, vammojesi ja yleisen toimintakykysi mukaan, joten tämä on erinomainen valinta, kun kaipaat yksilöllisempää lähestymistapaa joogaan. Perustaja Lauren on erikoistunut yksilölliseen ha...

95,00 $
Jooga ahdistukseen -kurssi

Jooga ahdistukseen -kurssi

Iż-Żebbuġ, Malta

Tämä kurssi tarjoaa turvallisen ja kannattelevan tilan ahdistuksen ymmärtämiseen sekä käytännöllisten keinojen tutkimiseen sen lievittämiseksi. Ahdistus on monille tuttu tunne jossain elämänvaiheessa, ja tässä harjoituksessa tutustutaan yksinkertaisiin, helposti lähestyttäviin menetelmiin, joilla voi olla merkitystä arjessa. Osallistujia ohjataan lempeästi jooga-asanoiden, hengitysharjoitusten ja....

395,00 €
4 päivän terapeuttinen retriitti

4 päivän terapeuttinen retriitti

Suurempi Lontoo, Yhdistynyt kuningaskunta

∞ 4 päivän terapeuttinen retriitti HERÄTÄ LÄSNÄOLOSI 4 päivän transformaatioretriitti Portugalissa – somaattisen evoluution menetelmiä ja ikiaikaista viisautta Tämä retriitti kutsuu sinut ottamaan aktiivisen roolin omassa elämässäsi. Irrottaudu hetkeksi digitaalisesta arjesta ja jatkuvasta suorittamisesta, ja palaa takaisin sydämen, kehon ja sielun äärelle. 20.–23. lokakuuta, Portugali Loading.......

920,00 €
Päivitetään tuloksia…
  • Edellinen
  • 1
  • 2
  • 3
  • Seuraava