Yksityiset joogatunnit

Nämä yksityiset joogatunnit räätälöidään juuri sinun tilanteeseesi, olipa tavoitteena tuki itsellesi, perheellesi tai urheilujoukkueelle. Jokainen harjoitus voidaan muokata tavoitteidesi, mukavuustasosi, rajoitteidesi, vammojesi ja yleisen toimintakykysi mukaan, joten tämä on erinomainen valinta, kun kaipaat yksilöllisempää lähestymistapaa joogaan.

Perustaja Lauren on erikoistunut yksilölliseen harjoitteluun ja on työskennellyt yli 10 vuotta asiakkaiden kanssa kahden kesken. Hän jatkaa myös opintojaan Yoga Medicine -koulutuksessa tullakseen Yoga Therapeutic Specialist -asiantuntijaksi. Hänen kokemuksensa tekee tunneista erityisen sopivia aloittelijoille sekä asiakkaille, joilla on pitkittyneen koronataudin oireita tai muita erityisiä haasteita.

Studiossa järjestettäviin terapeuttisiin ja alkeistunteihin sisältyy:

• 1:1-tunnit alkaen 95 $
• Ensimmäinen tunti ja konsultaatio: 100 $

Tarjolla on myös alennettuja paketteja, ja yksityisiä ryhmätunteja voidaan järjestää alkaen 150 dollarista. Tunnit voidaan pitää studiossa tai haluamassasi paikassa, mikä tuo joustavuutta ja helpottaa aikataulujen sovittamista.

Ota yhteyttä ja sovi konsultaatio, niin löydät juuri sinulle sopivan vaihtoehdon.