Jooganidra yhdistää biofeedbackin, visualisoinnin, meditaation ja energisen hoitamisen. Sen syvä terapeuttinen vaikutus on saanut laajaa tunnustusta terveysalan ammattilaisilta, ja sitä hyödynnetään nykyään sairaalaympäristöissä sekä integroiduissa lääketieteellisissä palveluissa eri puolilla Pohjois-Amerikkaa.
Kansainvälisesti akkreditoitu
Tämä ohjelma voi oikeuttaa jatkokoulutuspisteisiin opiskelijoille, joilla on jo 200 tunnin jooganopettajan todistus International Yoga Alliance -järjestön kautta.
Opit muun muassa
- mitä jooganidra on
- jooganidran tiedettä: neuroplastisuutta ja hermoston säätelyä
- jooganidran vaiheet
- viisi koshaa eli hienovaraiset kehot
- miten sankalpa luodaan
- jooganidran meditaatiollisen harjoituksen
- ohjauksen kirjoittamista ja oman äänen löytämistä
- jooganidran terapeuttisia sovelluksia
- aikomusten ja visualisoinnin merkityksen harjoituksessa
- näkökulmia neurotieteestä
- jooganidran historialliset, biologiset ja psykologiset perusteet
- jooganidran nykyaikaiset muunnelmat
- hypnoosin käsitteitä
- asiakkaan tarpeiden ymmärtämistä ja yksilöohjauksen rakentamista
- jooganidraa yleisöille ja erityisryhmille, kuten saattohoitoon, ensivasteen ammattilaisille, hoitajille ja odottajaryhmille
- apuvälineitä ja opetustilan järjestelyä
- uusien taitojen viemistä käytäntöön
- kotiharjoituksen rakentamista ja paljon muuta
Voit osallistua ohjelmaan myös mobiilisovelluksen kautta.
