RetreatsMap

RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

RetriititHyvinvointitapahtumaTyöpajatJoogatuntiJoogatapahtumaTerveys ja hyvinvointi
Retriitit YhdysvalloissaRetriitit IntiassaRetriitit BalillaRetriitit RishikeshissäHyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassaHyvinvointitapahtuma IndonesiassaRetriitit Kabupaten GianyarissaKasvilääketuokiot PerussaRetriitit Koh SamuillaTyöpajat RishikeshissäKasvilääketuokiot IquitosissaHyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueellaJoogatapahtuma KosissaHyvinvointitapahtuma IbizallaHyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Järjestäjille

  • Retriittien varausjärjestelmä
  • Joogan varausjärjestelmä
  • Hyvinvoinnin varausjärjestelmä
  • Julkaise retriittisi
  • Eventbrite-vaihtoehto

Pikavalinnat

  • Tapahtumat
  • Paikat
  • Opettajat
  • Yhteystiedot

Yritys

  • Hinnoittelu
  • Tietoa meistä

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta
  1. Etusivu
  2. Tapahtumat
  3. Tietoinen läsnäolo

259 retriittiä kartalla

Tietoinen läsnäolo

Tällä alueella

259 näytetty
Access Consciousness Bars -kurssi

Access Consciousness Bars -kurssi

Trefor, Yhdistynyt kuningaskunta

Jos arki tuntuu kuormittavalta, mieli käy ylikierroksilla tai olosi on emotionaalisesti väsynyt, tämä luokka tarjoaa lempeän tavan hidastaa ja palautua. Access Bars® on hienovarainen mutta vaikuttava menetelmä, joka tukee syvää rentoutumista ja auttaa päästämään irti stressistä, raskaista tunteista sekä rajoittavista uskomuksista, jotka voivat painaa mieltä ja kehoa. Harjoituksen aikana osallistuj...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Tietoinen myötätuntoisen ystävällisyyden meditaatioharjoitus arkeemme

Tietoinen myötätuntoisen ystävällisyyden meditaatioharjoitus arkeemme

Kealakekua, Yhdysvallat

Tervetuloa kohtaamaan Khenpo hänen ensimmäisellä vierailullaan Havaijin saarella ja syventymään tietoiseen läsnäoloon sekä rakastavaan ystävällisyyteen arjen keskellä. Khenpo Karma Tenkyong on Karma Kagyu -perinteen kokenut opettaja tiibetiläisessä buddhalaisuudessa, ja hänen läsnäolonsa tuo tilaisuuteen rauhaa, syvyyttä ja vuosien viisauden. Tämä kokoontuminen tarjoaa mahdollisuuden hiljentyä, kä...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Rauhan Löytäminen Kaooksen Keskellä: Tietoisuustaitoharjoitus Joka Päivään

Rauhan Löytäminen Kaooksen Keskellä: Tietoisuustaitoharjoitus Joka Päivään

Santa Cruz la Laguna, Guatemala

Tässä käytännönläheisessä sessiossa tutustut siihen, miten tietoinen läsnäolo voi kulkea mukana tavallisessa arjessa. Saat selkeitä, helposti sovellettavia näkökulmia siihen, miten rakentaa omaa kotiharjoitusta ja tunnistaa ne yleisimmät haasteet, jotka voivat katkaista rytmin tai tehdä harjoittelusta epäsäännöllistä. Ohjauksen avulla sinua kannustetaan palaamaan tähän hetkeen ja luomaan arkeen en...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Tietoiset minijoogat

Tietoiset minijoogat

Ashurstin metsä, Yhdistynyt kuningaskunta

Forest Row Primary Schoolin viihtyisissä tiloissa järjestettävä lempeä joogahetki tarjoaa lapsille rauhallisen ja leikkisän tavan tutustua liikkeeseen ja tietoiseen läsnäoloon. Harjoitus on suunniteltu niin, että pienet osallistujat voivat kokeilla helppoja asentoja, harjoitella rauhallista hengitystä ja keskittyä hetkeen rennolla, turvallisella tavalla. MINDFUL MINIS YOGA tukee tasapainon, itseva...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Tule omaksi puolestapuhujaksesi

Tule omaksi puolestapuhujaksesi

Madison, Yhdysvallat

Löydä käytännöllisiä työkaluja, uusia näkökulmia ja kannustavaa ohjausta, joiden avulla voit ottaa aktiivisemman roolin omalla polullasi. Tämä voimaannuttava tilaisuus kutsuu sinut vahvistamaan itsevarmuuttasi, syventämään itsetuntemustasi ja tutkimaan tapoja tuoda omat tarpeesi esiin entistä selkeämmin ja luontevammin. Harkitun pohdinnan ja helposti lähestyttävien oivallusten kautta sinua rohkais...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Iltapäivän rauha - mindfulness-istunto @25 % alennus

Iltapäivän rauha - mindfulness-istunto @25 % alennus

Dubai, Yhdistyneet arabiemiirikunnat

Iltaan laskeutuva hetki voi olla juuri se, mitä päiväsi kaipaa. Tämä erityinen iltapäivän tietoinen läsnäolo -sessio tarjoaa lempeän mahdollisuuden hidastaa tahtia, hengähtää ja palata takaisin oman itsen äärelle. Rauhallinen, kannatteleva ilmapiiri luo tilan, jossa kiire saa väistyä ja hyvinvointi saa olla etusijalla. Olitpa sitten kaipaamassa mielen rauhoittumista, stressin keventämistä tai vain...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Tietoinen virtaus

Tietoinen virtaus

Badungin hallintoalue, Indonesia

Tämä lempeä joogaharjoitus kutsuu pysähtymään sekä kehon että mielen äärelle. Harjoituksessa yhdistyvät perinteinen jooga ja tietoinen läsnäolo, joten liikkeet saavat kulkea tarkoituksella, hengitys syventyä ja huomio asettua hetkeen. Painopiste ei ole vain asanoissa, vaan myös siinä, miltä harjoitus tuntuu sisältä käsin. Osallistujia odottaa rauhallinen ja kannatteleva ilmapiiri, jossa liike ja t...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Ohjattu meditaatio

Ohjattu meditaatio

Badungin hallintoalue, Indonesia

Tämä lempeä meditaatiohetki on suunniteltu tukemaan rauhoittumista, selkeyttä ja sisäistä tasapainoa. Lahjoitusperusteinen osallistuminen tekee siitä helposti lähestyttävän vaihtoehdon kaikille, olitpa sitten vasta alussa tai jo pidempään harjoittanut. Tavoitteena on tarjota turvallinen ja kannustava tila, jossa voit hidastaa tahtia ja palata hetkeksi oman itsesi äärelle. Ohjauksen aikana sinua au...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Maksuton aamukävely

Maksuton aamukävely

Gianyarin hallintoalue, Indonesia

Aloita päivä virkistävällä kävelyllä Silungan Villageen, jossa lempeä liike ja aamun rauha luovat yksinkertaisen mutta merkityksellisen hetken. Tämä maksuton retki tarjoaa miellyttävän tavan herätellä kehoa, selkeyttää ajatuksia ja virittäytyä päivän tunnelmaan rauhalliseen tahtiin. Kävelyn aikana voit ihailla paikallista maisemaa, hengähtää hetken ulkoilmassa ja antaa aamun rytmin viedä mukanaan....

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Liikelaboratorio Marta Golaszin kanssa

Liikelaboratorio Marta Golaszin kanssa

Porto, Portugali

Marta Golaszin ohjaama Movement Lab on kehotietoinen harjoitus, jonka tavoitteena on syventää läsnäoloa, purkaa stressiä ja palauttaa huomio tähän hetkeen. Lempeässä ja turvallisessa ilmapiirissä osallistujat saavat mahdollisuuden hidastaa tahtia, kuunnella kehon tuntemuksia ja tutkia liikettä tietoisen huomion kautta. Harjoitus kutsuu palaamaan oman kehon äärelle ja tunnistamaan jännityksen sekä....

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Hatha-jooga + virittäytymistunnit

Hatha-jooga + virittäytymistunnit

Rochester, Yhdysvallat

Näillä tunneilla hidastetaan tahtia ja palataan oman kehon äärelle tasapainoisen kokonaisuuden kautta, jossa yhdistyvät hathajooga, aistinen tietoisuus, äänihoito ja hengitysharjoitukset. Jokainen harjoituskerta on suunniteltu tukemaan kehon kuuntelua, tietoista liikettä ja tilan syntymistä selkeydelle sekä läsnäololle. Liikkeen sijaan painopiste on rauhallisessa tutkimisessa: asanat tehdään huole...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Muutosklubi: Kuunantait

Muutosklubi: Kuunantait

Rochester, Yhdysvallat

Joka maanantai klo 19.30–21.30 kokoontuva lämminhenkinen yhteisö tarjoaa rauhallisen hetken pysähtymiselle, yhteydelle ja omalle kasvulle. Illan ytimessä on kuujournaling, jonka avulla osallistujia kutsutaan hidastamaan tahtia, kuuntelemaan sisäistä maailmaa ja tutkimaan niitä luonnollisia rytmejä, jotka vaikuttavat arkeen. Lempeä harjoitus antaa tilaa havainnoida toistuvia kaavoja, virittäytyä ym...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
1:1 Energiahoito ja somatiikka

1:1 Energiahoito ja somatiikka

Rochester, Yhdysvallat

Tämä yksilöllinen kokemus on suunniteltu tukemaan sinua silloin, kun kaipaat keveyttä, selkeyttä ja tasapainoa. 1:1-sessioissa yhdistyvät liike, meditaatio ja energiahoito, joiden avulla voit purkaa kuormittavaa oloa, vapauttaa jännitystä ja löytää uudelleen yhteyden itseesi. Kokonaisuus luo tilaa syvälle puhdistumiselle ja hienovaraiselle uudelleensuuntautumiselle, jotta olo voisi kirkastua ja el...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
1:1 intuitiivinen ohjaus ja mentorointi

1:1 intuitiivinen ohjaus ja mentorointi

Rochester, Yhdysvallat

Astut rauhalliseen ja kannattelevaan tilaan, jossa voit pysähtyä sen äärelle, mikä juuri nyt on sinulle tärkeintä. Yksilöllinen ohjaus ja mentorointi on rakennettu tukemaan sinun tarpeitasi, jotta voit saada lisää selkeyttä, vahvistaa yhteyttä omaan sisäiseen viisauteesi ja lähteä tapaamisesta maadoittuneempana sekä voimaantuneempana. Voit halutessasi keskittyä tiettyyn teemaan tai valita sinulle....

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Mandala-työpaja

Mandala-työpaja

Gianyarin hallintoalue, Indonesia

Tässä inspiroivassa työpajassa luovuus ja hiljentyminen kohtaavat lempeällä tavalla. Osallistujat pääsevät hidastamaan tahtia, kääntymään sisäänpäin ja ilmaisemaan itseään mandalan tekemisen meditatiivisen prosessin kautta. Rauhallinen työskentely tarjoaa tilan hengähtää, rauhoittaa mieltä ja herätellä mielikuvitusta tietoisesti läsnä olevan tekemisen äärellä. Työpaja sopii kaikille, jotka kaipaav...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Torstailenkkeily

Torstailenkkeily

Uusi Aswan, Egypti

Aloita torstai virkistävällä liikkeellä raikkaassa aamuilmassa. Tämä lempeä 30 minuutin hölkkähetki auttaa herättelemään kehoa, kirkastamaan mieltä ja luomaan myönteisen vireen koko päivään. Maisemissa etenevä rauhallinen lenkki tarjoaa luonnollisen energialisän ja tukee samalla vastustuskykyä, luuston vahvuutta sekä yleistä hyvää oloa. Olitpa etsimässä seesteistä tapaa käynnistää aamu tai pientä....

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Hengitys ja meditaatio

Hengitys ja meditaatio

Amphoe Ko Samui, Thaimaa

Aloita päivä lempeästi aamun rauhoittavassa harjoituksessa, jossa hengitys ja meditaatio auttavat palaamaan takaisin omaan keskukseen. Tämä pehmeä hetki tarjoaa tilaa hidastaa tahtia, rauhoittaa mieli ja virittäytyä päivän rytmiin ennen kuin arki käynnistyy kunnolla. Ohjattu hengitysharjoitus ja meditaatio tukevat läsnäoloa, keveyttä ja selkeyttä turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä. Harjoi...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Syvän transformaation dynamiikka

Syvän transformaation dynamiikka

Karangasemin hallintoalue, Indonesia

Tämä ainutlaatuinen työpaja on suunnattu terapeuteille, neuvonantajille ja kokeneille coachille, jotka haluavat syventää ymmärrystään siitä, miten asiakkaat rakentavat elämänsä toimintamalleja ja henkilökohtaista epistemologiaansa. Koulutus tarjoaa rauhallisen ja keskittyneen tilan ammatilliselle kasvulle, pohdinnalle ja edistyneelle oppimiselle, ja auttaa osallistujia vahvistamaan herkkyyttään mu...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Hidas hehku

Hidas hehku

Sayulita, Meksiko

Tässä rauhallisesti etenevässä harjoituksessa yhdistyvät pilateksen vahvistavat elementit ja tietoinen joogaliike kokonaisvaltaiseksi, tasapainoiseksi treeniksi. Tunti on suunniteltu niin, että mukana on helppoja muunnelmia kaikille tasoille, joten voit harjoitella omista lähtökohdistasi käsin. Painopiste on hallitussa liikkeessä, linjauksessa ja siinä, että keho saa työskennellä turvallisesti ja....

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Pyhät tuliseremoniat

Pyhät tuliseremoniat

Salobreña, Espanja

Huni Kuin -perinteestä tulevan shamaani Sirianin johdolla tämä viikoittainen kokoontuminen kutsuu palaamaan tulen äärelle, itseesi ja yhteisön elävään henkeen. Joka torstai klo 20.00 kokoonnumme Finca Putumayossa Pyhän tulen ympärille — tilaan rukoukselle, laululle ja läsnäololle. Mantrojen, Huni Kuin -rukousten ja lääkemuusikin kautta vahvistamme yhteistä energiaa, avaamme sydäntä ja lähetämme ra...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Tietoinen läsnäolo - MBSR-kurssi

Tietoinen läsnäolo - MBSR-kurssi

Barcelona, Espanja

Tässä Mindfulness MBSR -kurssissa pääset tutustumaan tietoisen läsnäolon harjoittamiseen inspiroivalla ja lempeällä tavalla. Kurssi pohjautuu tunnettuun Massachusettsin yliopiston ohjelmaan, ja sen aikana opit keskeisiä menetelmiä, joiden avulla voit helpottaa ahdistusta ja vähentää arjen kuormitusta. Harjoitusten kautta saat työkaluja, joiden avulla voit kohdata haastavat tilanteet taitavammin ja...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Hatha-harjoitus

Hatha-harjoitus

Gianyarin hallintoalue, Indonesia

Tämä hatha-harjoitus tarjoaa rauhallisen ja maanläheisen tavan lähestyä joogaa. Tunnilla yhdistyvät asanat, pranayama, meditaatio ja kehollinen tietoisuus harkituksi kokonaisuudeksi, jossa eteneminen on selkeästi jäsenneltyä ja helposti seurattavaa. Asentojen välissä pysähdytään tietoisesti, jotta ehdit asettua, havainnoida kokemustasi ja palata hengityksen äärelle. Harjoitus ei kiirehdi asennosta...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Ohjattu ryhmämeditaatio

Ohjattu ryhmämeditaatio

Gianyarin hallintoalue, Indonesia

Ohjattu ryhmämeditaatio kokoaa yhteen monipuolisen valikoiman viisausperinteitä, kuten joogisen ja vedantisen meditaation, buddhalaiset harjoitukset, kabbalistiset kontemplaatiot, hoitavat meditaatiot sekä nykyaikaisen mindfulnessin eli tietoisen läsnäolon. Jokainen tapaaminen rakentuu oman teeman tai tekniikan ympärille, joten jokainen kerta tuntuu hieman erilaiselta ja tarjoaa mahdollisuuden tut...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Rakkauselämä

Rakkauselämä

Gianyarin hallintoalue, Indonesia

Tämä työpaja kutsuu sinut turvalliseen ja kannattelevaan tilaan, jossa voit pysähtyä rohkean itsetutkiskelun äärelle. Mukana on sydänyhteyttä vahvistavia harjoituksia, ohjattua itse-reflektiota, tietoista kirjoittamista, lempeää kehollista työskentelyä sekä jaettua todistamista. Kokonaisuus on suunnattu sinulle, joka olet valmis katsomaan sisäänpäin rehellisesti ja huolellisesti. Työpajan aikana s...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Päivitetään tuloksia…
  • Edellinen
  • 1
  • More pages
  • 6
  • 7
  • 8
  • More pages
  • 11
  • Seuraava