RetreatsMap

RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

RetriititHyvinvointitapahtumaTyöpajatJoogatuntiJoogatapahtumaTerveys ja hyvinvointi
Retriitit YhdysvalloissaRetriitit IntiassaRetriitit BalillaRetriitit RishikeshissäHyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassaHyvinvointitapahtuma IndonesiassaRetriitit Kabupaten GianyarissaKasvilääketuokiot PerussaRetriitit Koh SamuillaTyöpajat RishikeshissäKasvilääketuokiot IquitosissaHyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueellaJoogatapahtuma KosissaHyvinvointitapahtuma IbizallaHyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Järjestäjille

  • Retriittien varausjärjestelmä
  • Joogan varausjärjestelmä
  • Hyvinvoinnin varausjärjestelmä
  • Julkaise retriittisi
  • Eventbrite-vaihtoehto

Pikavalinnat

  • Tapahtumat
  • Paikat
  • Opettajat
  • Yhteystiedot

Yritys

  • Hinnoittelu
  • Tietoa meistä

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta
  1. Etusivu
  2. Tapahtumat
  3. Tietoinen läsnäolo

259 retriittiä kartalla

Tietoinen läsnäolo

Tällä alueella

259 näytetty
Tietoisia hetkiä linssin läpi

Tietoisia hetkiä linssin läpi

Talvipuisto, Yhdysvallat

Tämä neliosainen sarja kutsuu sinut tutustumaan valokuvaukseen lempeänä väylänä tietoisempaan läsnäoloon. Yksinkertaisten, ohjattujen harjoitusten avulla saat mahdollisuuden hidastaa tahtia, havainnoida ympäristöä tarkemmin ja löytää arjesta uusia merkityksiä. Aikaisempaa kokemusta valokuvauksesta ei tarvita, joten osallistuminen on helppoa ja avointa kaikille. Jokaisessa tapaamisessa pysähdytään....

Pyydettäessä
Tietoinen kävely

Tietoinen kävely

Talvipuisto, Yhdysvallat

Hiljennä tahtia, astu ulos tai pysy juuri siinä missä olet, ja virittäydy ympäröivään maailmaan tämän ohjatun tietoisen valokuvauskävelyn kautta. Lempeäksi pysähtymisen kutsuksi suunniteltu hetki yhdistää mindfulnessin ja yksinkertaiset kuvausharjoitukset, jotta huomaat yksityiskohtia, jotka muuten saattaisivat jäädä huomaamatta. Aikaisempaa valokuvauskokemusta ei tarvita — mukaan riittää puhelin....

Pyydettäessä
Osho-dynaaminen meditaatio

Osho-dynaaminen meditaatio

Miškiniai, Liettua

Dynaamista meditaatiota harjoitetaan perinteisesti aamulla tyhjään vatsaan silmät suljettuina, ja sen voi tehdä joko äänekkäästi tai hiljaisuudessa. Tämä tunnin mittainen meditaatio etenee viidessä selkeässä vaiheessa. Kolme ensimmäistä vaihetta ovat valmistavia ja kestävät kukin 10 minuuttia, kun taas neljäs vaihe sekä lopun tanssivaihe kestävät molemmat 15 minuuttia. Ensimmäinen vaihe on nopeaa,...

Pyydettäessä
Tietoisuustyöpaja vaihdevuosiin liittyen

Tietoisuustyöpaja vaihdevuosiin liittyen

Newtown Linford, Yhdistynyt kuningaskunta

Tässä työpajassa lähestytään vaihdevuosia lempeän tietoisesti ja tuetaan osallistujia mindfulnessin avulla. Meditaation kautta voi löytyä enemmän keveyttä, läsnäoloa ja tasapainoa tähän luonnolliseen elämänvaiheeseen. Käytännön työkaluihin ja myötätuntoiseen ohjaukseen keskittyvä kokonaisuus tarjoaa tilaa hidastaa tahtia, palata kehon äärelle ja ymmärtää paremmin mindfulnessin ja vaihdevuosien väl...

Pyydettäessä
Aivosähkökäyrän tahdistus

Aivosähkökäyrän tahdistus

Tulum, Meksiko

Aivoaaltojen synkronointi eli brainwave entrainment kuvaa ilmiötä, jossa aivojen toiminta alkaa luonnostaan mukautua rytmisiin ulkoisiin ärsykkeisiin, kuten välkkyvään valoon, musiikkiin tai kosketukseen perustuvaan ohjaukseen. Tutkimusten mukaan tietyt taajuudet voivat tukea monenlaisia myönteisiä vaikutuksia: endorfiinien tuotantoa, luovuutta, keskittymiskykyä sekä syvempää meditaation ja rentou...

Pyydettäessä
Tasapainon tutkiminen: oivallusmeditaation kaksipäiväinen työpaja – Sydney

Tasapainon tutkiminen: oivallusmeditaation kaksipäiväinen työpaja – Sydney

Medlow Bath, Australia

Kahden päivän mittainen Insight Meditation -työpaja Sydneyssä tarjoaa rauhallisen tilan syventyä tasapainoon, läsnäoloon ja mielen vakauteen. Harjoitusten ja oivallusten kautta osallistujat voivat tutkia, mitä tyyneys tarkoittaa käytännössä ja miten sitä voi vaalia arjen keskellä. Kokonaisuus on suunniteltu pysähtymistä varten – hetkiin, joissa voi hengittää rauhassa, havainnoida omaa kokemusta ja...

Pyydettäessä
Shamaaninen psykoterapia

Shamaaninen psykoterapia

San Marcos La Laguna, Guatemala

Batya Dolev tarjoaa harkitun kokonaisuuden, joka on suunniteltu tukemaan hyvinvoinnin emotionaalisia, fyysisiä ja henkisiä ulottuvuuksia. Hänen kokonaisvaltainen lähestymistapansa auttaa osallistujia syventämään itsetuntemustaan ja tarkastelemaan minuuden eri kerroksia turvallisessa ja kannattelevassa ympäristössä. Työskentelyssä ääni ja sointi ovat olennainen osa terapeuttista prosessia. Ne tuova...

Pyydettäessä
7 / 14 päivän kundaliini-uppoutuminen

7 / 14 päivän kundaliini-uppoutuminen

Rishikesh, Intia

Kundaliinijooga on syvällisesti muuntava joogasuuntauksen haara, jota kutsutaan usein myös tietoisuuden joogaksi. Tämä intensiivijakso tutustuttaa lepotilassa olevaan Kundalini Shakti -energiaan, jonka ajatellaan lepäävän selkärangan tyvessä, ja työskentelyssä painottuvat hengitys, ääni ja tietoisuus fyysisten asentojen sijaan. Harjoitusta ohjaavat Kriya-sarjat, pranayama ja meditaatio, mantraresi...

Pyydettäessä
Hyvinvointitoiminnot

Hyvinvointitoiminnot

Heroica Puebla de Zaragoza, Meksiko

Anna itsellesi hetki palautumista ja yhteyttä omaan hyvinvointiisi päivittäisten aktiviteettien parissa, jotka on suunniteltu tukemaan kehon ja mielen tasapainoa. Ohjelmassa on lempeää joogaa, meditaatiota, ääniterapiaa sekä hengitystekniikoita, joiden avulla voit rauhoittua, laskeutua hetkeen ja vahvistaa sisäistä läsnäoloa. Harjoitukset tarjoavat mahdollisuuden pysähtyä arjen keskellä ja antaa t...

Pyydettäessä
BioCharger-ryhmäistunnot

BioCharger-ryhmäistunnot

Miami Beach, Yhdysvallat

Tervetuloa BioCharger-ryhmäsessioon lataamaan kehoa solutasolla ja kokemaan hetki, joka tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia. BioCharger NG on hienovaraisen energian elvytysjärjestelmä, joka on suunniteltu virkistämään kehoa ja tukemaan hyvinvointia, urheilusuoritusta sekä elinvoimaa. Kyseessä on ei-invasiivinen hoitomuoto, jossa käytetään ohjelmoituja taajuuksia energiatason ja mielialan kohottam...

Pyydettäessä
Mat Pilates

Mat Pilates

Gianyarin hallintoalue, Indonesia

Yksityiset 1:1 Mat Pilates -tunnit tarjoavat tietoista voimaa, parempaa kehon linjausta ja tasapainoisempaa arkea. Mitä yksityisellä Mat Pilates -tunnilla tapahtuu? Yksityisessä Mat Pilates -harjoituksessa sisältö rakennetaan aina sinun kehosi ja omien tavoitteidesi ympärille. Ohjaus perustuu harkittuihin, hallittuihin liikkeisiin, joissa painottuvat keskivartalon voima, ryhdikäs linjaus, hengitys...

Pyydettäessä
Myötätunnon kehittäminen

Myötätunnon kehittäminen

Cooperstown, Yhdysvallat

Tulku Migmar Tsering johdattaa tähän merkitykselliseen kokoontumiseen, jossa pysähdytään tutkimaan myötätuntoa osana arkea. Hetki tarjoaa tilaa hengähtää, tarkastella omia reaktioita ja palata niihin syvempiin ominaisuuksiin, jotka vaikuttavat siihen, miten kohtaamme itsemme ja muut. Pehmeän ohjauksen ja yhteisen oivalluksen kautta osallistujat saavat kokea lämpimän ja kannattelevan ilmapiirin, jo...

Pyydettäessä
Lodro Thayen laulu: tutkimus mahamudrasta

Lodro Thayen laulu: tutkimus mahamudrasta

Cooperstown, Yhdysvallat

Matthew Zalichinin ohjaama workshop tarjoaa mahdollisuuden syventyä Mahamudran opetuksiin The Song of Lodro Thaye -tekstin kautta. Päivä avaa näkökulmia tietoiseen läsnäoloon, oivallukseen ja mielen luonteeseen, ja kutsuu osallistujia tutkimaan näitä teemoja sekä opetuksen että oman kokemuksen tasolla. Lämmin ja keskittynyt tunnelma tukee rauhallista oppimista, jossa selkeä ohjaus ja hiljainen poh...

Pyydettäessä
Kuivahieronta ja vyöhyketerapia

Kuivahieronta ja vyöhyketerapia

Amphoe Ko Samui, Thaimaa

Joao on kansainvälisesti arvostettu hyvinvointikonsultti ja vieraileva hoitaja, jonka kuiva hieronta - lähestymistapa ulottuu paljon tavanomaista pidemmälle. Vuosien koulutuksen ja käytännön kokemuksen myötä hän on kehittänyt syvästi terapeuttisen tyylin, jossa yhdistyvät hänen uransa aikana omaksumat tekniikat ja perinteet. Hän aloitti tuolihieronnasta, syvensi osaamistaan thaimaalaisen hieronnan...

Pyydettäessä
Sielun tila

Sielun tila

Suurempi Lontoo, Yhdistynyt kuningaskunta

Tervetuloa rauhalliseen ja tukevaan ympäristöön yksilölliseen ohjattuun meditaatiohetkeen, joka sopii kaikille tasoille aivan aloittelijoista niihin, jotka haluavat syventää jo olemassa olevaa harjoitustaan. Tässä seesteisessä tilassa voit kokea, miltä meditaatio tuntuu, oppia lähestymään sitä itsellesi sopivalla tavalla ja löytää käytännöllisiä keinoja tuoda se osaksi arkea. Kokemus yhdistää yksi...

Pyydettäessä
Luova päivä

Luova päivä

Leverkusen, Saksa

Lähde inspiroivalle retriitille, joka herättelee luovuuden ja avaa uusia tapoja ilmaista itseäsi. Päivän aikana painottuvat sekä yhteys muihin että oma sisäinen matka ja itseilmaisu. Ammattilaisen ohjauksessa pääset kokemaan monipuolisia aistillisia hetkiä: anna värien virrata, löydä tasapainoa tietoisesta liikkeestä, tunne sydämesi rytmi rummun kautta tai syvenny meditaatioon voimakkaiden mantroj...

Pyydettäessä
Hengitysterapia (kesäkuu)

Hengitysterapia (kesäkuu)

Tordera, Espanja

Kesäkuussa järjestettävässä retriitissä pääset kokemaan hengitysharjoitusten terapeuttisen voiman. Ohjelma yhdistää ikiaikaisia tietoisia hengitystekniikoita ja syvällisiä terapeuttisia menetelmiä, joiden avulla voit vapauttaa kehoon kertyneitä jännityksiä ja palata lähemmäs omaa ydintäsi. Kuvittele pyhä tila, jossa hengitys avaa tien tunnehaavojen lempeään käsittelyyn, helpottaa ahdistusta ja vah...

Pyydettäessä
Ulkjooga

Ulkjooga

Huoleton, Yhdysvallat

Aloita aamu lempeällä joogaharjoituksella ulkoilmassa, Sonoranin aavikon kauniissa maisemissa. Kun luonto herää Yoga Lawn -alueen ympärillä, pääset virittäytymään liikkeeseen, tietoiseen läsnäoloon ja hengitykseen rauhallisesti, oman kehon rytmiä kuunnellen. Aamun energia rakentuu vähitellen, ja ympärillä kuuluvat sekä näkyvät luonnon äänet tekevät harjoituksesta virkistävän tavan maadoittua, avau...

Pyydettäessä
Päivittäiset kävelytunnit

Päivittäiset kävelytunnit

Kochi, Intia

Aloita tai päätä päiväsi lempeällä ja virkistävällä harjoituksella, joka auttaa sinua palaamaan kehon ja mielen yhteyteen. Nämä päivittäiset walk-in-tunnit on suunniteltu joustaviksi, joten mukaan on helppo tulla silloin, kun se sopii omaan aikatauluusi parhaiten. Aamupäivän sessio: klo 7.30–9.30 Iltapäivän sessio: klo 15.30–17.30 Valitsitpa sitten energisen alun päivälle tai rauhoittavan hengähdy...

Pyydettäessä
Päivitetään tuloksia…
  • Edellinen
  • 1
  • More pages
  • 10
  • 11
  • Seuraava