Sielun tila

Tervetuloa rauhalliseen ja tukevaan ympäristöön yksilölliseen ohjattuun meditaatiohetkeen, joka sopii kaikille tasoille aivan aloittelijoista niihin, jotka haluavat syventää jo olemassa olevaa harjoitustaan. Tässä seesteisessä tilassa voit kokea, miltä meditaatio tuntuu, oppia lähestymään sitä itsellesi sopivalla tavalla ja löytää käytännöllisiä keinoja tuoda se osaksi arkea.

Kokemus yhdistää yksilöllisesti muokattuja erikoistekniikoita, jotka tukevat lempeästi matkaasi kohti syvempää meditatiivista tilaa ja auttavat sinua yhteyteen oman syvimmän itsesi ja todellisen luontosi kanssa. Ennen meditaation alkua käytetään Thought Interruption Therapy (TIT) -menetelmää, joka on Soul Spacen yksinoikeudella käyttämä. Norjassa vuonna 2004 Svein Torpin kehittämä tekniikka auttaa hidastamaan ja rauhoittamaan mieltä sekä valmistaa sinut keskittyneempään ja avarampaan sisäiseen kokemukseen.

Harjoituksen syventyessä Soul Space -hetket voivat avata tietä myös suurempaan rauhaan ja iloon sekä tarjota tilaa vastauksille, anteeksiannolle, oivalluksille ja omien piilossa olevien puolien tutkimiselle.