Torstai-illan tunti yhdistää joogan virtaavan, tietoisen liikkeen ja voimaharjoittelun sopivalla tavalla, joka aktivoi sekä kehon että mielen. Harjoituksessa pääset kokemaan, miltä tuntuu rakentaa voi...
18,00 $
Aloita lauantai energisellä joogaharjoituksella, joka herättelee kehon lempeästi ja auttaa mieltä asettumaan. Tämä virtaava tunti tukee voimaa, liikkuvuutta ja tasapainoa samalla kun se kutsuu syvempä...
Maanantai-illan dynaaminen joogaharjoitus auttaa hellittämään viikon alun kiireistä ja virittämään kehon sekä mielen uuteen alkuun. Virtaava harjoitus kehittää voimaa, liikkuvuutta ja tasapainoa, ja s...
Vinyasa Keskiviikkoiltaisin klo 18 järjestettävä joogatunti tarjoaa virtaavan harjoituksen, jossa hengitys ja liike kulkevat luontevasti yhdessä. Tunti on suunniteltu kehittämään voimaa, liikkuvuutta....
Tervetuloa iltaan, jossa voit hellittää päivän kiireistä, liikkua tietoisesti ja löytää rauhallisemman olon ennen kotiin lähtöä. Ohjaajana toimii Kate M, ja tiistain vinyasa-tunnilla pääset nauttimaan...
Tässä harjoituksessa liike, hengitys ja tietoinen läsnäolo yhdistyvät kokonaisuudeksi, joka tuntuu samaan aikaan virkistävältä ja tasapainottavalta. Vinyasa-joogatunnilla kuljetaan virtaavien sarjojen...
130,00 $
Aloita aamusi virtaavalla vinyasa flow -joogatunnilla, joka herättelee kehon lempeästi mutta tehokkaasti uuteen päivään. Dynaamisessa harjoituksessa hengitys ja liike kulkevat sulavasti yhdessä, mikä....
320,00 €
Keskiviikon tunnit yhdistävät Tensegrity Repair Series -menetelmän terapeuttisen lähestymistavan leikkisään liikkeeseen ja valittuihin perinteisiin asana-asentoihin. Jokainen harjoituskerta tarjoaa ra...
20,00 $
Laurenin ohjaama dynaaminen vinyasa-tunti yhdistää hengityksen ja liikkeen sujuvaksi, energisoivaksi kokonaisuudeksi. Harjoitus tarjoaa tasapainoisen yhdistelmän voimaa, liikkuvuutta ja tietoista läsn...
Laurenin ohjaama dynaaminen Vinyasa Flexibility Flow kutsuu herättelemään kehoa, vahvistamaan liikkuvaa voimaa ja löytämään lisää keveyttä liikkeeseen. Tunnilla yhdistyvät vinyasan energinen rytmi ja....
Tule mukaan Sonjan ohjaamaan dynaamiseen harjoitukseen, jossa Vinyasa Strength Flow yhdistää virtaavat liikesarjat ja voimaa kehittävät asennot hengityksen rytmiin. Tunti on suunniteltu lisäämään lämp...
Kaikille tasoille sopiva vinyasa-tunti kutsuu liikkumaan hengityksen tahdissa ja rakentamaan harjoitusta, joka virkistää kehoa sekä kirkastaa mieltä. Alkuun rauhoitutaan maadoittavalla hengitysharjoit...
330 000 IDR
Tämä sekatasoinen joogatunti on suunniteltu tukemaan kaikenlaisia kehoja. Harjoitus on helposti lähestyttävä, mutta samalla napakka ja virkistävä kokonaisuus, joka kehittää voimaa, lisää liikkuvuutta....
16,00 €
Viikonloppuun on helppo laskeutua tämän lempeän, kaikille kehoille ja kokemustasoille sopivan vinyasa-tunnin rytmissä. Hitaampi tempo antaa tilaa hengitykselle, rauhoittumiselle ja tietoiselle liikkee...
Tämä monitasoinen vinyasa-tunti on suunniteltu tukemaan erilaisia kehoja ja tarjoamaan samalla syventävän tutkimusmatkan lonkkien avaamiseen ja liikkuvuuteen. Saat kokea virtaavan harjoituksen, jossa....
Yksi suosituimmista ja kysytyimmistä elämyksistämme yhdistää virtaavan Vinyasa-joogan ja hoitavan äänimaljarentoutuksen ainutlaatuiseksi kokonaisuudeksi. Tämä immersiivinen ilta on suunniteltu viemään...
599,00 THB
Tämä tasapainoinen harjoitus yhdistää virtaavan liikkeen ja syvän pysähtymisen tavalla, joka tukee sekä energiaa että levollisuutta. Vinyasa flow’n dynaaminen rytmi kuljettaa sinua hengityksen tahdiss...
20,00 £
Tämä lempeä ja samalla virkistävä joogaharjoitus sopii erinomaisesti sekä aivan aloittelijoille että pidempään harjoitelleille. Päivittäinen tunti yhdistää Hathan rauhalliset, perustaa vahvistavat asa...
400,00 THB
Tässä harjoituksessa liikutaan tietoisesti ja rauhallisesti hengityksen rytmiä kuunnellen. Jooga rakentuu asteittain etenevästä sarjasta, jossa jokainen asana valmistaa seuraavaa ja antaa keholle sekä...
25,00 $
Harjoitus yhdistää vinyasan virtaavan liikkeen tantrisen joogan syvempään tietoisuuteen. Tunnilla liikutaan tarkoituksella, hengitystä kuunnellen ja joogaa lähestyen läsnäolon, energian ja sisäisen ta...
Tässä dynaamisessa joogaharjoituksessa liike ja hengitys kulkevat luontevasti yhdessä. Ohjattu sarja vie sinut virtaavaan rytmiin, jossa kehoa vahvistetaan, liikkuvuutta tuetaan ja samalla harjoitetaa...
Crystal Tan johdattaa sinut yli 10 vuoden opetus- ja henkilökohtaisen harjoittelukokemuksen pohjalta intuitiiviseen joogaharjoitukseen, jossa hatha- ja vinyasajoogan juuret yhdistyvät lempeään, läsnä....
26,00 $
Aloita aamu virtaavalla vinyasa-joogatunnilla, joka herättelee kehon lempeästi ja auttaa suuntaamaan ajatukset kohti päivää. Tunti tarjoaa tasapainoisen startin, jossa liike ja hengitys kulkevat sauma...
300,00 INR
Tämä tunti yhdistää virtaavan liikkeen ja palauttavan pysähtymisen tasapainoiseksi kokonaisuudeksi, jossa Vinyasa- ja Yin-joogan parhaat puolet kohtaavat. Alkuosassa liikutaan hengityksen rytmissä dyn...
70,00 $
