Syventävää harjoitusta kaipaaville suunnatut työpajat tarjoavat mahdollisuuden perehtyä Iyengar-joogaan rauhassa ja tarkasti. Ne sopivat erityisesti Level 2/3 -tason Iyengar-joogan harjoittajille, ope...
Pyydettäessä
Tämä lempeä ja helposti lähestyttävä tuolijoogaharjoitus tarjoaa turvallisen ja mukavan tavan liikkua, hengittää ja rentoutua. Yhden tunnin mittainen sessio järjestetään klo 11.30–12.30, ja se sopii k...
Tämä työpaja tarjoaa inspiroivan hetken oman kasvun, sisäisen tasapainon ja tietoisen suunnan vahvistamiseen. Kundaliinijoogan harjoitusten avulla pääset tutkimaan tapoja, joilla voit nostaa energiaas...
Kundalini-joogan retriitti tarjoaa virkistävän hengähdystauon, jossa energiaa, tasapainoa ja sisäistä tietoisuutta tuetaan tämän voimauttavan harjoituksen avulla. Täällä on lupa hidastaa tahtia, käänt...
Työpajat tarjoavat arvokkaan mahdollisuuden syventää jooga- ja meditaatiokäytäntöä rauhallisessa, tuetussa ympäristössä. Kun aikaa on enemmän jokaisen osa-alueen tutkimiseen, on helpompi kysyä, selkey...
Syvennä omaa harjoitustasi kannustavassa työpajassa, joka on suunniteltu auttamaan sinua löytämään vahvemman yhteyden itseesi Kundalini-joogan avulla. Rauhallinen ja keskittynyt ympäristö tarjoaa tila...
Maanantaina klo 19.15 järjestettävä lähiopetuksena toteutettava terapeuttinen joogatunti pidetään Keswick Methodist Hallissa, Southby St, CA12-4EF. Tunti tarjoaa rauhallisen ja huolellisesti ohjatun t...
Synnytyksen jälkeiseen palautumiseen suunniteltu pilates tarjoaa lempeän mutta tehokkaan tavan vahvistaa kehoa ja tukea sen luonnollista palautumista. Harjoitus sopii sekä alatiesynnytyksen että keisa...
Liity Cat Moylen ohjaamalle somaattiselle matkalle, jossa kuljetaan ulkomaailmasta sisäänpäin ja sieltä taas takaisin ulos. Meditaatio, hengitysharjoitukset, ääni, kosketus ja lempeä liike syventävät....
Joogaa, joka rakentuu täysin sinun kehosi, tavoitteidesi ja tahdissasi mukaan. Kun ympärillä ei ole häiriötekijöitä eikä tarvitse sovittaa itseään ryhmän rytmiin, huomio pysyy juuri siinä, mikä on sin...
50,00 £
Tämä kurssi ei ole enää varattavissa. Kuuden viikon ajan pääset nauttimaan lempeästä flow-joogasta Little Mill Village Hallissa, jossa tunnelma on rauhallinen ja kutsuva. Tunti tarjoaa pehmeätempoisen...
Kaipaatko uutta alkua elämäntapoihisi, mutta et tiedä, mistä lähteä liikkeelle? Tuntuvatko terveelliset rutiinit usein jäävän kesken ennen kuin niistä tulee osa arkea? Vai haluaisitko muuten vain tutu...
435,00 £
Mindful Yin, Restorative Yoga Yoga Nidra Meditation Workshop Tässä työpajassa yhdistyvät Yin-joogan hidas ja meditatiivinen rytmi sekä Restorative-joogan hoitava tuki, ja harjoitus päätetään pitkään Y...
20,00 £
Tuo meditaatioharjoitukseesi uutta syvyyttä Jos haluat syventyä meditaatioon edistyneemmällä tavalla, tule mukaan oppimaan, miten Roundingia harjoitetaan. Rounding voi tukea merkittävää muutosta kehit...
150,00 £
Rauhallinen ja lempeä slow flow -joogatunti sopii kaikille tasoille, olitpa vasta tutustumassa joogaan tai jo pidempään harjoitellut. Tunti on suunniteltu niin, että jokainen voi tulla mukaan omalla t...
13,00 £
∞ 4 päivän terapeuttinen retriitti HERÄTÄ LÄSNÄOLOSI 4 päivän transformaatioretriitti Portugalissa – somaattisen evoluution menetelmiä ja ikiaikaista viisautta Tämä retriitti kutsuu sinut ottamaan akt...
920,00 €
Vietä seitsemän yötä kauniisti kunnostetussa 1600-luvun katalonialaisessa maatilakartanossa lähellä Banyolesia, missä päivien rytmi rakentuu lempeästi liikkeen, levon ja alueen luonnollisen tahdin ymp...
1 380,00 £
Darian johdolla järjestettävä Kundaliinijoogan työpaja kutsuu syventämään yhteyttä itseesi, vahvistamaan sisäistä tasapainoa ja avaamaan tilaa henkilökohtaiselle kasvulle. Harjoituksessa tutustutaan c...
35,00 £
3 päivän hyvinvointiretriitti rauhallisessa ympäristössä Pohjois-Walesissa tarjoaa lempeän kutsun pysähtyä oman sisäisen, jumalallisen naisellisen voiman äärelle. Viikonlopun aikana on aikaa hidastaa....
500,00 £
Tämä edistynyt kurssi sisältää kaksi Swami Nishchalanandan ohjaamaa yoga nidraa: Initiation in the Pyramid ja Sensitisation of the Chakras. Tietoa kurssista Yoga nidra on jäsennelty harjoitus, jonka t...
10,50 £
Sangha-sarjastamme Tämä kurssi jaettiin alun perin suorana ashramin Sangha-jäsenille kesäkuussa 2022. Se syventyy selkärangan kolmanteen ja neljänteen energiakeskukseen erilaisten joogisten harjoitust...
25,00 £
Fromessa järjestettävä ilmajooga tarjoaa uudenlaisen tavan kokea liike, tasapaino ja keveys. Katosta ripustettu kangashammas antaa mahdollisuuden tutkia tuttuja asanoita aivan uudesta näkökulmasta. Kä...
Yin-joogatunnit tarjoavat rauhallisen, hiljaisen ja syvästi palauttavan kokemuksen. Jokaisessa harjoituksessa asanat pidetään 3–5 minuutin ajan, jotta keho ehtii vähitellen pehmetä ja päästää irti jän...
Puolen päivän joogaretriitti MaxWell Being, Durley, SO32 2BR SYKSY/TALVI TULOSSA Vietä palauttava iltapäivä joogan, saunan, kylmäaltaan, itsehieronnan ja Yoga Nidran parissa Maxwell Housen rauhallisis...
