RetreatsMap

RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

RetriititHyvinvointitapahtumaTyöpajatJoogatuntiJoogatapahtumaTerveys ja hyvinvointi
Retriitit YhdysvalloissaRetriitit IntiassaRetriitit BalillaRetriitit RishikeshissäHyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassaHyvinvointitapahtuma IndonesiassaRetriitit Kabupaten GianyarissaKasvilääketuokiot PerussaRetriitit Koh SamuillaTyöpajat RishikeshissäKasvilääketuokiot IquitosissaHyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueellaJoogatapahtuma KosissaHyvinvointitapahtuma IbizallaHyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Järjestäjille

  • Retriittien varausjärjestelmä
  • Joogan varausjärjestelmä
  • Hyvinvoinnin varausjärjestelmä
  • Julkaise retriittisi
  • Eventbrite-vaihtoehto

Pikavalinnat

  • Tapahtumat
  • Paikat
  • Opettajat
  • Yhteystiedot

Yritys

  • Hinnoittelu
  • Tietoa meistä

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta
  1. Etusivu
  2. Tapahtumat
  3. Espanja

400 retriittiä kartalla

Tapahtumat Espanjassa

Tällä alueella

400 näytetty
Tietoisuustaidon retriitti (Barcelona)

Tietoisuustaidon retriitti (Barcelona)

Barcelona, Espanja

Tämä mindfulness-retriitti tarjoaa lempeän hengähdystauon, jossa voit palata takaisin oman olemuksesi äärelle. Barcelonan maakunnassa järjestettävä päivä on suunniteltu hidastamista, syvää hengittämistä ja kokonaisvaltaista itsehoitoa varten – juuri sellaiseen hetkeen, jolloin mieli kaipaa rauhaa ja keho lepoa. Luonnon keskellä, lämpimässä ja vastaanottavaisessa ilmapiirissä, pääset uppoutumaan pä...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Tietoinen läsnäolo - MBSR-kurssi

Tietoinen läsnäolo - MBSR-kurssi

Barcelona, Espanja

Tässä Mindfulness MBSR -kurssissa pääset tutustumaan tietoisen läsnäolon harjoittamiseen inspiroivalla ja lempeällä tavalla. Kurssi pohjautuu tunnettuun Massachusettsin yliopiston ohjelmaan, ja sen aikana opit keskeisiä menetelmiä, joiden avulla voit helpottaa ahdistusta ja vähentää arjen kuormitusta. Harjoitusten kautta saat työkaluja, joiden avulla voit kohdata haastavat tilanteet taitavammin ja...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Elokuun pankkivapaiden jooga- ja meditaatioretriitti (Pyreneet, Irati-metsä)

Elokuun pankkivapaiden jooga- ja meditaatioretriitti (Pyreneet, Irati-metsä)

Arrieta, Espanja

Elokuun bank holidayn aikaan on tarjolla kuuden päivän mittainen hengähdystauko, jossa painopiste on levossa, lempeässä liikkeessä ja uudistumisessa Pyreneiden rauhassa. Arrietassa, Navarrassa järjestettävä retriitti tarjoaa maadoittavan ympäristön luonnon keskellä, ja ohjelma rakentuu päivittäin joogan, meditaation, tietoisten metsäkävelyjen sekä äänimaljarentoutuksen ympärille. Näiden harjoitust...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Herää Sophien kanssa! Sekaryhmä

Herää Sophien kanssa! Sekaryhmä

Pego, Espanja

Aloita päiväsi lempeästi ja virkistävästi 30 minuutin mittaisella sekaryhmälle sopivalla tunnilla, joka auttaa sinua heräämään, keskittymään ja liikkumaan kevyesti. Sophien ohjaama hetki tarjoaa kannustavan ja turvallisen ilmapiirin, jossa eri tasoiset osallistujat voivat tulla mukaan omalla tavallaan ja omassa tahdissaan. Tämä lyhyt aamun aloitus sopii sinulle, jos kaipaat pehmeää käynnistystä ke...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Naisten retriitit

Naisten retriitit

Son Servera, Espanja

Tämä intiimi retriitti on suunniteltu naisille, jotka kaipaavat pysähtymistä, sisäänpäin kääntymistä ja tilaa sille, mikä elämässä on aidosti tärkeää. Turvallisessa ja kannattelevassa ilmapiirissä on mahdollisuus syvälliseen itsetutkiskeluun, uudenlaiseen selkeyteen sekä lempeään uudistumiseen niin kehossa kuin mielessäkin. Ohjelmassa yhdistyvät pehmeä hengitystyö ja hermostoa rauhoittavat harjoit...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Rentoutumistauko – retriitti

Rentoutumistauko – retriitti

Son Servera, Espanja

Astut rauhalliseen ympäristöön, joka on suunniteltu erityisesti yksin matkustaville naisille, jotka kaipaavat lepoa, pysähtymistä ja uutta energiaa. Tämä retriitti on paljon enemmän kuin tavallinen loma: se tarjoaa tietoisen tauon, jossa on tilaa itsetutkiskelulle, syvälle rentoutumiselle ja aidolle hyvinvoinnin tunteelle. Voit valita joko viiden tai seitsemän päivän mittaisen mindfulness-jakson,....

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Päiväretriitti - Hengitysmatka

Päiväretriitti - Hengitysmatka

Son Servera, Espanja

Tee tavallisesta päivästä syvästi palauttava hengitysharjoitusten matka, joka ulottuu paljon pidemmälle kuin perinteinen hyvinvointi. Huolella suunniteltu retriitti kutsuu hidastamaan tahtia, vapauttamaan stressiä ja astumaan tilaan, jossa rentoutuminen ja sisäinen selkeys vahvistuvat. Yhdessä tutustutte hengityksen voimaan lempeänä mutta tehokkaana keinona kohti kehon ja mielen tasapainoa. Erityi...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Heartfire Retreat - Muista, Kuka Olet

Heartfire Retreat - Muista, Kuka Olet

Son Servera, Espanja

Naisten retriitti Mallorcalla Tietoinen hengitysharjoitus- ja mindfulness-retriitti Ashram Mallorcalla Selkeitä askelia kohti sisäistä kirkkautta ja elämän uudelleenlinjausta muuttavan Glowing Heart Breath -harjoituksen avulla Tulevat retriittiajankohdat Mallorcalla 2026 18.–25. heinäkuuta 2026 01.–08. elokuuta 2026 15.–22. elokuuta 2026 ...saatavilla kaikkina mainittuina ajankohtina TUNNE ITSESI....

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Työpaja 01

Työpaja 01

Pineda de Mar, Espanja

Ensimmäinen WorkShop 01 -toteutus tarjoaa tilan, jossa voi palata oman itsen äärelle ja vahvistaa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Tämä erityinen retriitti kutsuu irrottautumaan arjen kiireestä ja laskeutumaan rauhan sekä harmonian tunnelmaan. Ohjelmassa on kaikille kehoille sopivia joogahetkiä sekä ohjattuja meditaatioharjoituksia, joiden tarkoitus on vapauttaa kertynyttä jännitystä ja tukea miele...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Kylmävesiterapia

Kylmävesiterapia

Palmanova, Espanja

Kylmävesiterapia on kasvattanut suosiotaan, mutta itse veteen astumista tärkeämpää on usein se, miten siihen valmistaudutaan. Tässä kokemuksessa perehdytään kylmävesiterapian taustalla olevaan tutkimustietoon sekä sen mahdollisiin hyötyihin niin keholle kuin mielellekin. Osallistujat pääsevät myös ohjattuun hengitysharjoitukseen ja meditaatiomatkalle, jonka tavoitteena on rauhoittaa hermostoa, vah...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Kuka minä olen? -työpaja

Kuka minä olen? -työpaja

Palmanova, Espanja

Tässä kahden tunnin ohjatussa työpajassa pääset pysähtymään itsesi äärelle ja tutkimaan syvemmin hengityksen, kehon ja mielen välistä yhteyttä. Harjoitus kutsuu hidastamaan tahtia, virittäytymään omaan kokemukseen ja palaamaan lempeästi oman olemuksesi ytimeen. Lähestymistapa yhdistää länsimaisen psykologian ja itäisen henkisen viisauden tasapainoiseksi, kokonaisvaltaiseksi kokemukseksi. Rauhallin...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Ekstaattinen hengitystyö

Ekstaattinen hengitystyö

Palmanova, Espanja

Sukella syvälle kehoa ja mieltä avaavaan kokemukseen, jossa rytminen hengitystyö ja immersiivinen musiikki kuljettavat sinut ajatusten tuolle puolen. Tämä harjoitus on suunniteltu ohjaamaan sinut tietoisuuden muuttuneeseen tilaan, jossa voit tutkia psyykesi syvempiä kerroksia ja päästää lempeästi irti niistä tunne-, keho- ja mielitason jännitteistä, jotka saattavat pidätellä sinua. Harjoituksen yt...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Pyhä piiri

Pyhä piiri

Palmanova, Espanja

Sacred Circle tarjoaa lämminhenkisen tavan kokoontua yhteen seremonian äärelle ja kunnioittaa jokaisen läsnäoloa. Se luo turvallisen ja kannattelevan tilan, jossa ystävät ja perhe voivat kokoontua tietoisesti erityisesti silloin, kun juhlitaan morsianta tai sulhasta juuri ennen häitä. Tällainen hetki sopii myös kenelle tahansa, joka on tärkeän elämänvaiheen kynnyksellä ja kaipaa ympärilleen rakkau...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Yhteyspiiri

Yhteyspiiri

Palmanova, Espanja

Tämä tietoinen ryhmäkokemus on suunniteltu vahvistamaan luottamusta, rohkaisemaan aitoon vuorovaikutukseen ja tuomaan ihmiset yhteen entistä tarkoituksellisemmin. Ohjatun, huolella rakennetun leikkien ja ryhmätehtävien sarjan kautta osallistujia kutsutaan syventämään yhteyttä toisiinsa, viestimään selkeämmin ja huomaamaan, miten yhteys syntyy myös sanojen tuolla puolen. Harjoitukset tarjoavat turv...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Hallitse Hengitystäsi -työpaja

Hallitse Hengitystäsi -työpaja

Palmanova, Espanja

Tässä tunnustetussa työpajassa osallistujat pääsevät syventymään hengityksen taitoon käytännönläheisesti ja inspiroivalla otteella. Ohjattu opetus ja tekemällä oppiminen avaavat ymmärrystä erilaisista hengitysharjoituksista sekä niiden merkityksestä stressinhallinnassa ja hermoston tasapainottamisessa. Työpaja tarjoaa myös tietoa kiertäjähermon ja pallean roolista, jolloin hengityksen fysiologia y...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Rantajooga

Rantajooga

Palmanova, Espanja

Meren äärellä harjoiteltava jooga tarjoaa kauniin mahdollisuuden irrottautua salista ja virittäytyä uudelleen luonnon rytmiin. Kun horisontissa avautuu merimaisema ja kasvoilla tuntuu lempeä merituuli, harjoitus saa sekä maadoittavan että virkistävän sävyn. Lähistön puiden tarjoama varjo tuo mukavaa viileyttä ja tekee kokemuksesta erityisen miellyttävän lämpimällä säällä. Tämä perinteinen joogahar...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Täydenkuun joogaseremonia

Täydenkuun joogaseremonia

Palmanova, Espanja

Tässä kokoontumisessa korostuu ihmisen ja luonnon välinen yhteys sekä kuunkierron vaikutus sisäiseen maailmaamme. Täydenkuun joogarituaali tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä tämän viisauden äärelle palauttavan joogaharjoituksen kautta, joka tukee hermostoa, edistää syvempää unta ja luo tilaa lempeälle irtipäästämiselle. Kun kuunkierto saavuttaa huippunsa, osallistujia kutsutaan hidastamaan tahtia, ta...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Jooganidra

Jooganidra

Palmanova, Espanja

Yoga Nidra kutsuu lempeästi kääntymään sisäänpäin ja laskeutumaan tilaan, jossa keho ja mieli voivat levätä syvästi. Tätä ohjattua harjoitusta kuvataan usein hereillä olon ja unen väliseksi matkaksi, ja sen rauhallinen rytmi tukee itsetutkiskelua sekä auttaa löytämään hiljaisuutta kiireen keskellä. Harjoitus on erityisen arvostettu, koska se edistää syvää lepoa ja aktivoi parasympaattista hermosto...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Yksityinen joogatunti

Yksityinen joogatunti

Palmanova, Espanja

Haluatko syventyä tiettyihin asanoihin, kehittää meditaatiotasi tai vahvistaa hengitysharjoitustasi? Yksityinen joogatunti tarjoaa täysin henkilökohtaisen kokemuksen, joka rakentuu omien tavoitteidesi, tarpeidesi ja rytmisi ympärille. Olipa toiveenasi tarkempi ohjaus, lempeät manuaaliset avustukset tai turvallinen tuki aiempien vammojen jälkeen, kahden kesken toteutuva harjoitus antaa tilaa rauhal...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Jooga ja brunssi

Jooga ja brunssi

Palmanova, Espanja

Aamun joogaharjoituksen jälkeen oikeanlainen ruoka voi vaikuttaa merkittävästi siihen, miltä loppupäivä tuntuu. Tässä kokemuksessa liike ja tietoinen ruokailu yhdistyvät selkeäksi ja miellyttäväksi kokonaisuudeksi, jossa energia, keveys ja nautinto kulkevat luontevasti rinnakkain. Odota rentoa ja virkistävää tunnelmaa, jossa siirryt joogasession jälkeen herkullisen ja terveellisen brunssin äärelle...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Pari- ja akrojooga

Pari- ja akrojooga

Palmanova, Espanja

Tässä leikkisässä harjoituksessa jooga ja akrobatia kohtaavat virkistävällä tavalla. Kokemus on suunniteltu viemään sinua lempeästi oman mukavuusalueesi ulkopuolelle, tarjoten samalla uudenlaisen haasteen niin keholle kuin mielellekin. Tunnelma pysyy kuitenkin kevyenä, innostavana ja ennen kaikkea hauskana. Parin kanssa tehtävien asentojen ja tukevien siirtymien kautta harjoittelet tasapainoa, keh...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Meditaatio

Meditaatio

Palmanova, Espanja

Meditaatio voi avata tien tasapainoisempaan arkeen ja tukea sekä tunne-elämän hyvinvointia että syvempää sisäistä rauhaa. Tällä kerralla pääset tutustumaan useisiin meditaatiomenetelmiin, joiden avulla on helpompi hidastaa tahtia, kääntyä kohti omaa kokemusta ja vahvistaa tietoista läsnäoloa. Harjoitus voi sisältää mindfulness-meditaatiota, visualisointia, yoga nidraa sekä mielen kautta tehtävän k...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
7 päivän pilates, yinjooga, vaellus ja kulttuuriseikkailu lähellä Barcelonaa, Espanjassa

7 päivän pilates, yinjooga, vaellus ja kulttuuriseikkailu lähellä Barcelonaa, Espanjassa

Sant Pol de Mar, Espanja

Copal Retreat kutsuu sinut seitsemän päivän huolellisesti rytmitettyyn irtiottoon Espanjan upealle Katalonian rannikolle, aivan Barcelonan tuntumaan. Tämä retriitti yhdistää päivittäisen liikkeen, paikalliset elämykset ja kiireettömän tunnelman kokonaisuudeksi, jossa Mat Pilates, maisemalliset vaellukset, arkkitehtoniset kohteet ja maadoittava Yin Yoga kulkevat luontevasti rinnakkain. Päivien aika...

500,00 $
Mestarikurssi

Mestarikurssi

Madrid, Espanja

Tämä ainutlaatuinen Masterclass-sarja on suunniteltu ammattilaisille, jotka haluavat viedä kliinisen աշխատանքskentelynsä seuraavalle tasolle ja syventää terapeuttisia taitojaan. Instituto Psicoden psykologitiimin järjestämä koulutuksellinen retriitti kokoaa yhteen erittäin kokeneita asiantuntijoita, jotka pureutuvat eri menetelmien keskeisiin nyansseihin perusteellisesti ja käytännönläheisesti. Pe...

70,00 €
Päivitetään tuloksia…
  • Edellinen
  • 1
  • More pages
  • 8
  • 9
  • 10
  • More pages
  • 17
  • Seuraava
Hyvä tietää

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta tapahtumaa Espanjassa on?

Espanjassa on RetreatsMapissa tällä hetkellä 400 tulevaa tapahtumaa – listaukset päivittyvät päivittäin.

Paljonko tapahtumat Espanjassa maksavat?

Hinnat alkaen 10 €, ja osa tapahtumista ja säännöllisistä tunneista on maksuttomia.

Milloin on seuraava tapahtuma Espanjassa?

Seuraava tapahtuma ”Joogan ja äänimaljarentoutuksen retriitti” alkaa 14. marraskuuta 2026. Sopivan ajankohdan löydät kartalta tai päivämääräsuodattimella.