Copal Retreat kutsuu sinut seitsemän päivän huolellisesti rytmitettyyn irtiottoon Espanjan upealle Katalonian rannikolle, aivan Barcelonan tuntumaan. Tämä retriitti yhdistää päivittäisen liikkeen, paikalliset elämykset ja kiireettömän tunnelman kokonaisuudeksi, jossa Mat Pilates, maisemalliset vaellukset, arkkitehtoniset kohteet ja maadoittava Yin Yoga kulkevat luontevasti rinnakkain.
Päivien aikana pääset näkemään Barcelonan tunnetuimpia nähtävyyksiä, kuten Sagrada Familian, Park Güellin ja Casa Batllón. Lisäksi ohjelmaan kuuluu kävelyä eloisalla Las Ramblasilla sekä aikaa shoppailuun, ruokailuun ja Välimeren tunnelmasta nauttimiseen kattoterassien näkymissä.
Jokainen päivä tarjoaa mahdollisuuden palata takaisin kehoon, omaan energiaan ja Katalonian luonnonkauneuteen. Retriitti on suunniteltu sinulle, joka kaipaat tietoista liikettä, kulttuurista syventymistä ja rauhallista tahtia. Täällä on tilaa sekä tutkimiselle että palautumiselle.
Tarjolla on herkullisia, hyvinvointia tukevia aterioita, joissa käytetään tuoreita, sesongin mukaisia ja lähituotettuja raaka-aineita. Aamut alkavat ravitsevalla aamiaisella villalla, jotta keho saa tukea liikuntaan ja päivän seikkailuihin.
Suurin osa lounaista ja päivällisistä nautitaan villalla, missä yksityinen kokki valmistaa Välimeren inspiroimia ruokia energian ja rentoutumisen tueksi. Vaelluspäivänä yksi lounas voi olla mukaan pakattu; muina päivinä ateriat syödään yhteisesti talolla.
Jotta Barcelonan ruokakulttuurista ehtii nauttia vapaasti, kaksi lounasta ja yksi päivällinen kaupungilla tapahtuvien retkien aikana eivät sisälly hintaan. Näin sinulla on mahdollisuus valita esimerkiksi kattoterassit, tapas-baarit ja keskustan pienet helmet.
Mealit not included: 2 lunches and 1 dinner during Barcelona outings. Useimmat erityisruokavaliot voidaan huomioida etukäteen ilmoittamalla.
Ohjelma rakentuu tasapainoiseksi kokonaisuudeksi, jossa liike, tutkiminen ja lepo vuorottelevat. Aamut alkavat Mat Pilates -harjoituksella, jonka jälkeen nautitaan aamiainen. Osa päivistä sisältää opastettuja retkiä, kun taas toisina päivinä aikaa jää enemmän omalle hyvinvoinnille, rannalle tai valinnaisille aktiviteeteille, kuten pickleballille tai pyöräilylle. Iltapäivällä tai illalla ohjelmassa on palauttava Yin Yoga -hetki.
Retriitin aikana vieraillaan Barcelonan ikonisimmissa kohteissa, kuten Sagrada Familiassa ja Las Ramblasilla, ja koetaan sekä maisemallinen rannikkovaellus että Montserratin vaellus. Lisäksi yksi kokonainen päivä on varattu shoppailulle ja kattoterassinäkymille. Opastettujen kokemusten ja vapaan ajan yhdistelmä antaa mahdollisuuden sekä yhteyteen että omaan rauhaan.
Kaikki kuljetukset ja käytännön järjestelyt on hoidettu valmiiksi, jotta viikko sujuu mahdollisimman vaivattomasti.
Morning
Mat Pilates -harjoitus
Ravitseva aamiainen villalla
Kulttuuriretki, opastettu kierros tai vaellus (valittuina päivinä)
Midday
Lounas villalla tai Barcelonassa päivän mukaan
Rauhallisempina päivinä vapaa-aikaa rannalle, altaalle tai valinnaisiin aktiviteetteihin
Afternoon
Paluu retkiltä (kaupunkipäivinä)
Vapaata lukemiseen, pyöräilyyn, rannalla olemiseen tai padel-/pickleball-sessioon
Evening
Palauttava Yin Yoga -harjoitus
Yhteinen illallinen villalla tai Barcelonan kattoterassiravintolassa
Vain 45 minuutin päässä Barcelonasta kohoavilla kumpuilevilla kukkuloilla sijaitseva kohde tarjoaa viehättävän yhdistelmän kylätunnelmaa ja helpon yhteyden kaupungin kulttuuriseen sykkeeseen. Valkoiseksi kalkitut talot, kultaiset rannat sekä avarat meri- ja vuoristonäkymät tekevät alueesta ihanteellisen kävelyille, uimiseen ja auringonlaskun rauhoittumiseen.
Täällä pääset kokemaan Katalonian parhaat puolet ja palaamaan joka ilta rauhaan, mukavuuteen ja yhteyteen.
Yksityinen retriittikoti on tilava ja viihtyisä Välimeri-tyylinen villa, josta avautuvat henkeäsalpaavat merinäkymät. Pihapiirissä on oma tennis-/padelkenttä, jacuzzi, uima-allas sekä perinteinen pizzauuni. Olitpa sitten rentoutumassa terassilla, uimassa tai venyttelemässä auringossa, tila on suunniteltu syvää lepoa varten.
Sisällä villa tuntuu lämpimältä ja kutsuvalta, ja siellä on useita yhteisiä oleskelutiloja sekä 8 makuuhuonetta. Se on erinomainen tukikohta joogalle, pyöräilylle, rannalla oleilulle ja yhteisille aterioille. (6 huonetta parivuoteella, 2 huonetta kahdella erillisellä vuoteella/punkalla)
Retkien aikaiset ateriat eivät sisälly hintaan, joten vierailla on mahdollisuus ruokailla omatoimisesti suositelluissa kattoterassipaikoissa tai tapas-baareissa.
Pickleball-tunnit ovat saatavilla pyynnöstä lisämaksusta.
Tämä on boutique-retriitti, jossa paikkoja on rajallisesti. Jos haluat varata paikkasi tai kuulla lisää, ota yhteyttä. Kun paikkasi on varmistettu varauksen kautta, saat 24 tunnin kuluessa sähköpostitse lisätiedot ja ilmoittautumislomakkeen.
Varausmaksu 500 on ei-palautettava, ja maksusuunnitelmat ovat saatavilla!!
Copal Retreat
Km 85 Carretera Cancun-Tulum, Paamul, 77735 Playa del Carmen, Q.R., Mexico
Playa del Carmen
Hinta
500,00 $
Kesto
6 yötä / 7 päivää
Saatavilla minä tahansa päivänä