Luvassa on rauhoittava ilta, joka kutsuu hellittämään arjesta ja antautumaan syvälle levollisuudelle Michael Janssenin, 500 tunnin RYT-ohjaajan ja tason 2 Reiki-hoitajan, johdolla. Tämä Reiki-ilta tar...
40,00 $
Aloita päivä virittäytymällä saaren pyhään ja elvyttävään energiaan. Tämä aamun ohjelma on suunniteltu herättelemään lempeästi kehoa, mieltä ja sielua rauhoittavan meditaation, musiikin ja liikkeen av...
30,00 €
Tarjolla on rauhallinen ja täysin sinun tarpeisiisi räätälöity hyvinvointihetki, jossa voit hidastaa tahtia ja antaa keholle sekä mielelle tilaa palautua. Tämä yksityinen 60 minuutin yinjoogatunti tar...
40,00 €
Tämä lempeä joogatunti on suunniteltu erityisesti aloittelijoille, mutta se sopii hyvin kaikille kehoille ja tarjoaa turvallisen tavan palata harjoituksen pariin tai aloittaa se luottavaisin mielin. G...
16,00 €
Tämä sekatasoinen tunti on suunniteltu 60 vuotta täyttäneille aikuisille, ja se tarjoaa turvallisen ja kannustavan tilan kaikenlaisille kehoille sekä eri tasoisille osallistujille. Lempeässä kokonaisu...
Keskitason sekatunti tarjoaa keskitetyn joogaharjoituksen, joka kehittää voimaa, vakautta ja kehotietoisuutta sisältä käsin. Ginni ohjaa harjoituksen niin, että keskivartalo vahvistuu, mutta tunti pys...
Päivän päätteeksi on lupa hellittää ja antaa kehon sekä mielen rauhoittua. Tämä lempeä iltajoogatunti on suunniteltu tukemaan kaikenlaisia kehoja, ja sen rauhallinen tempo auttaa hidastamaan päivän ki...
Tämä sekatasoinen joogatunti on suunniteltu tukemaan kaikenlaisia kehoja. Harjoitus on helposti lähestyttävä, mutta samalla napakka ja virkistävä kokonaisuus, joka kehittää voimaa, lisää liikkuvuutta....
Viikonloppuun on helppo laskeutua tämän lempeän, kaikille kehoille ja kokemustasoille sopivan vinyasa-tunnin rytmissä. Hitaampi tempo antaa tilaa hengitykselle, rauhoittumiselle ja tietoiselle liikkee...
Tämä monitasoinen vinyasa-tunti on suunniteltu tukemaan erilaisia kehoja ja tarjoamaan samalla syventävän tutkimusmatkan lonkkien avaamiseen ja liikkuvuuteen. Saat kokea virtaavan harjoituksen, jossa....
Kuukausittain järjestettävä kaksituntinen työpaja kutsuu syventymään Scaravelli- ja yinjoogaan yhdessä mindfulnessin sekä luonnon kanssa vahvistuvan yhteyden kanssa. Jokainen kerta rakentuu oman teema...
20,00 €
Tämä viikoittainen torstai-illan lähijoogatunti yhdistää Scaravelli-vaikutteisen joogan maadoittavan tietoisuuden Yin-joogan hitaaseen ja palauttavaan luonteeseen. Jokaisella kerralla on oma teemansa,...
14,00 €
Tule mukaan Amandan ohjaamaan lähijoogatuntiin joka tiistai klo 19.00. Tämä sekatasoinen jooga flow on suunniteltu niin, että se sopii sekä vasta-alkajille että kokeneemmille harjoittajille. Tasapaino...
13,00 £
Hellävarainen tuolilla tehtävä joogatunti sopii kaikille, erityisesti aloittelijoille, toipilaille sekä niille, joille lattialle laskeutuminen ja sieltä nouseminen on hankalaa. Jokaisella tunnilla teh...
9,00 £
Tämä huolella koottu hyvinvointikokonaisuus tarjoaa tasapainoisen hetken keholle ja mielelle. Kolme lempeää 30 minuutin hoitoa muodostavat yhteensä 90 minuutin rauhoittavan elämyksen, jossa voit pysäh...
130,00 $
Yksilöllinen lähestymistapa hyvinvointiin tekee yksityisistä joogatunneista erityisen rauhallisen ja henkilökohtaisen tavan syventää harjoitusta Steamboat Hot Springs Healing Center Spassa. Nämä kahde...
50,00 $
Yksityinen 90 minuutin TRE®-terapeuttinen vapinaharjoitus tarjoaa rauhallisen tilan syvään kevennykseen ja palautumiseen. Kahden kesken toteutettava sessio antaa mahdollisuuden tutkia kehon luonnollis...
95,00 $
Tule mukaan lämpimään yhteisöjoogatuntiin ja koe, miten joogaa on ihana harjoittaa yhdessä muiden kanssa. Tunti sopii kaikille tasoille, ja Francisco ohjaa sinut tietoisesti liikkuen, hengitysharjoitu...
20,00 $
Monitasoinen hatha-joogan harjoitus sopii eri taustoista ja eri tasoilla liikkuville osallistujille. Lempeä mutta maadoittava tunti tarjoaa tasapainoisen tavan aloittaa päivä: voit liikkua rauhassa, h...
200,00 $
Tässä palauttavassa joogakokemuksessa pääset syventämään venytyksiä, vapauttamaan kehoa lempeästi ja liikkumaan aiempaa sulavammin. Harjoitus kutsuu hidastamaan tahtia, hengittämään tietoisesti ja tut...
650,00 EGP
Lähde mukaan syvästi uppouttavaan harjoitukseen, joka auttaa vapauttamaan kehon jännityksiä, herättämään kehoa ja palaamaan tasapainoisempaan olotilaan. Kuuman huoneen lämmössä tämä kokemus kutsuu sin...
850,00 EGP
Tämä harjoitus kutsuu sinut avautumaan, liikkumaan rennommin ja tutkimaan kehosi uusia mahdollisuuksia lempeän, mutta tarkasti ohjatun flow’n kautta. Tunnilla syvennetään liikkuvuutta vaihe vaiheelta....
Lähde liikkeelle lempeästi ja anna kehon lämmetä rauhassa ennen kuin virta vie mukanaan. Tämä tunti tarjoaa pehmeän alun, jossa hengitys, rauhallinen rytmi ja palauttavat asennot tukevat kehoa ja miel...
Syvenny harjoitukseen ja anna kehon hellittää. Deep Tissue Flow -tunnilla yhdistyvät tehokas liike, kehonhuolto ja palautumista tukeva rauhallinen rytmi, joka auttaa vapauttamaan lihasjännityksiä ja l...
