RetreatsMap

RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

RetriititHyvinvointitapahtumaTyöpajatJoogatuntiJoogatapahtumaTerveys ja hyvinvointi
Retriitit YhdysvalloissaRetriitit IntiassaRetriitit BalillaRetriitit RishikeshissäHyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassaHyvinvointitapahtuma IndonesiassaRetriitit Kabupaten GianyarissaKasvilääkeseremoniat PerussaRetriitit Koh SamuillaTyöpajat RishikeshissäKasvilääkeseremoniat IquitosissaHyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueellaJoogatapahtuma KosissaHyvinvointitapahtuma IbizallaHyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Järjestäjille

  • Retriittien varausjärjestelmä
  • Joogan varausjärjestelmä
  • Hyvinvoinnin varausjärjestelmä
  • Julkaise retriittisi
  • Eventbrite-vaihtoehto

Pikavalinnat

  • Tapahtumat
  • Paikat
  • Opettajat
  • Yhteystiedot

Yritys

  • Hinnoittelu
  • Tietoa meistä

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta
  1. Etusivu
  2. Tapahtumat
  3. Retriitit
  4. Mindfulness-retriitti

534 retriittiä kartalla

Mindfulness-retriitti

Tällä alueella

534 näytetty
5 päivän jooga- ja vaellusretriitti

5 päivän jooga- ja vaellusretriitti

Cetinje, Montenegro

Lovćenin kansallispuiston sydämessä, vehreän metsän ympäröimänä, tämä kokonaisvaltainen elämys yhdistää oppimisen, seikkailun ja henkisen uudistumisen. Retriitti on suunniteltu käytännölliseksi oppaaksi siihen, miten jooga voidaan tuoda osaksi arkea, samalla kun tutustutaan joogan eri polkuihin ja niiden mahdollisuuksiin tukea tasapainoisempaa elämäntapaa. Retriitin aikana painopiste on tietoisess...

Pyydettäessä
6 päivän jooga- ja seikkailuretriitti

6 päivän jooga- ja seikkailuretriitti

Cetinje, Montenegro

Nykypäivän kiireisessä maailmassa on helppo kadottaa yhteys siihen, mitä tunnemme, mihin olemme matkalla ja mikä todella on tärkeää. Hidastaminen luo tilaa pysähtyä omien tunteiden äärelle, tarkastella omaa suuntaa ja palauttaa yhteys omaan tarkoitukseen. Tämä retriitti tarjoaa harvinaisen mahdollisuuden rauhoittaa mieli, uudistaa energiaa ja syventyä meditaation merkitykseen sekä sen moniin menet...

Pyydettäessä
Aistimisohjelma

Aistimisohjelma

Bargemon, Ranska

Hyvinvointiohjelma on tarjolla kahdessa muodossa: lyhyempänä vaihtoehtona sekä pidempänä, keskipitkänä versiona. Näin on helppo valita omaan rytmiin ja tarpeisiin sopiva tapa osallistua. Ohjelman ytimessä on yhteys aisteihin — se kutsuu hidastamaan tahtia, kääntymään hetkeksi sisäänpäin ja kokemaan jokaisen päivän tietoisemmin ja läsnäolevammin. Kuuden päivän kokonaisuudessa yksi aisti tarkastella...

Pyydettäessä
Masennus-, ahdistus- ja loppuunpalamispaketti | Algarve

Masennus-, ahdistus- ja loppuunpalamispaketti | Algarve

Guia, Portugali

Mind & Brain Healing – Algarve Tämä palauttava kokonaisuus on suunniteltu tukemaan sinua, kun kaipaat tasapainoa, kevennystä tunnekuormaan ja uutta sisäistä voimaa. Ohjelma on tarkoitettu erityisesti niille, jotka elävät masennuksen, ahdistuksen, loppuunpalamisen tai emotionaalisen väsymyksen kanssa. Päivittäinen jooga, mindfulness-harjoitukset ja edistynyt aivostimulaatiohoito (rTMS) luovat yhdes...

Pyydettäessä
Sakaramatka

Sakaramatka

Evia, Kreikka

Seitsemän päächakraa kulkee selkärangan linjassa ja ohjaa suurta osaa elinvoimastamme kehon läpi. Kun nämä energiakeskukset ovat tasapainossa, ne tukevat sekä fyysistä hyvinvointia että psyykkistä vakautta. Jokainen chakra liittyy tiettyihin elimiin, rauhasiin ja hermokudokseen, ja samalla ne heijastuvat myös tunne-elämään ja henkiseen kasvuun. Nykyaikainen elämä ja arjen tottumukset voivat helpos...

Pyydettäessä
Koko Totuuden Retriitti: Yksityinen Retriitti

Koko Totuuden Retriitti: Yksityinen Retriitti

Wellington, Etelä-Afrikka

Tämä yksityinen retriitti kutsuu irrottautumaan jatkuvasta ulospäin suuntautumisesta ja palaamaan syvempään sisäiseen viisauteen. Kun arki vetää huomion moneen suuntaan, yhteys omaan tasapainoon, luontaiseen selkeyteen ja sisäiseen tietoon voi helposti hämärtyä. Täällä tahtia hidastetaan, jotta tilaa syntyy sille, mikä on todella olennaista. Hetkessä elävänä koettu kokonaisuus rohkaisee siirtymään...

Pyydettäessä
Erityinen Viva Voz -retriitti

Erityinen Viva Voz -retriitti

Motril, Espanja

Tämä ainutlaatuinen Viva Voz -retriitti kutsuu sinut palaamaan sen sisäisen viisauden äärelle, joka on jo valmiiksi sinussa. Asiantuntevan Agatan ohjauksessa saat turvallisen ja pyhän tilan, jos olet pitkään aistinut, että jokin tärkeä kaipaa ilmaisua, mutta oikeaa välinettä tai ympäristöä ei ole vielä löytynyt. Ääniharjoitusten, läsnäolon vahvistamisen ja värähtelytyöskentelyn kautta voit alkaa m...

Pyydettäessä
Portsoyn retriitti – Sisäinen hiljaisuus

Portsoyn retriitti – Sisäinen hiljaisuus

Aberdeenin kaupunki, Yhdistynyt kuningaskunta

Kadampa Meditation Centre Aberdeen järjestää ympäri vuoden monipuolisia retriittejä, jotka tarjoavat mahdollisuuden irrottautua arjen rutiineista ja palata yhteyteen hiljaisemman, levollisemman itsen kanssa. Portsoy Retreat – The Stillness Within kutsuu osallistujat rauhalliseen ympäristöön, jossa pohdinta, meditaatio ja tietoinen läsnäolo saavat tilaa edetä omassa tahdissaan. Olitpa syventämässä....

Pyydettäessä
Hidastumisen taito: jooga- ja qigong-retriitti Yoga kuukan kanssa

Hidastumisen taito: jooga- ja qigong-retriitti Yoga kuukan kanssa

Ishigaki, Japani

Hidasta tahtia viiden päivän retriitillä, joka on toteutettu yhteistyössä Yoga Kuukan ystävien kanssa ja järjestetään Le Lotus Bleussa. Sinut kutsutaan viettämään neljä yötä ja viisi päivää rauhallisessa, rennossa kylässä vain lyhyen kävelymatkan päässä Shiraho Beachiltä. Täällä on helppo irrottautua kaupungin paineesta ja palata lähemmäs itseäsi. Tämä viides toteutus on suunniteltu tuomaan Shirah...

Pyydettäessä
Hammas- ja hyvinvointi

Hammas- ja hyvinvointi

Rivas, Nicaragua

Managuassa järjestettävä kokonaisuus yhdistää hammashoidon ja palauttavan hyvinvoinnin tavalla, joka tukee sekä terveyttä että viihtyvyyttä koko oleskelun ajan. Ohjelmaan sisältyy hoito lisensoidun kaksikielisen hammaslääkärin kanssa, joten viestintä on sujuvaa ja turvallista alusta loppuun. Majoitus alkaa 2 yön Airbnb-yöpymisellä, minkä jälkeen siirrytään 5 yöksi yksityiseen cabañaan. Näin ympäri...

Pyydettäessä
Tietoinen läsnäolo ja luovuus

Tietoinen läsnäolo ja luovuus

Cedros, Portugali

Kiireen keskellä tämä retriitti tarjoaa mahdollisuuden hidastaa tahtia, hengittää syvään ja palata oman sisäisen maailmasi äärelle. Meissä jokaisessa on luonnollinen luovuuden kipinä, mutta arjen paineet voivat saada sen tuntumaan piilossa olevalta tai estyneeltä — erityisesti silloin, kun harrastuksesta tulee suorittamista, odotuksia tai stressiä. Meditaation ja tietoisen läsnäolon harjoitusten k...

Pyydettäessä
Mikroannosteluprotokollat tarkoituksella

Mikroannosteluprotokollat tarkoituksella

Marina del Rey, Yhdysvallat

Tässä tilaisuudessa tutustutaan lempeään mutta tavoitteelliseen tapaan lähestyä henkilökohtaista kasvua ja hyvinvointia. Painopiste on hienovaraisessa, pitkäjänteisessä ja koko elämään ulottuvassa integraatiossa, jossa mikrodosointiprotokollia tarkastellaan selkeästi, huolellisesti ja tarkoituksenmukaisesti osana laajempaa hyvinvointipolkua. Kyse ei ole pikaratkaisuista, vaan harkitusta yhteydestä...

Pyydettäessä
Viikonloppuretriitti

Viikonloppuretriitti

Mullingar, Irlanti

Arjen kiireet saavat väistyä, kun viikonloppu rakentuu syvän levon, palautumisen ja oman itsen äärelle palaamisen ympärille. Tämä kokonaisvaltainen retriitti yhdistää ohjatun meditaation, lempeän liikkeen sekä rauhoittavan luonnonläheisen ympäristön, jossa on helppo hidastaa tahtia ja antaa kehon sekä mielen laskeutua pehmeämmin hetkeen. Viikonlopun aikana tunnelma pysyy rauhallisena ja kannattele...

Pyydettäessä
Tietoinen kävely

Tietoinen kävely

Talvipuisto, Yhdysvallat

Hiljennä tahtia, astu ulos tai pysy juuri siinä missä olet, ja virittäydy ympäröivään maailmaan tämän ohjatun tietoisen valokuvauskävelyn kautta. Lempeäksi pysähtymisen kutsuksi suunniteltu hetki yhdistää mindfulnessin ja yksinkertaiset kuvausharjoitukset, jotta huomaat yksityiskohtia, jotka muuten saattaisivat jäädä huomaamatta. Aikaisempaa valokuvauskokemusta ei tarvita — mukaan riittää puhelin....

Pyydettäessä
Osho-dynaaminen meditaatio

Osho-dynaaminen meditaatio

Miškiniai, Liettua

Dynaamista meditaatiota harjoitetaan perinteisesti aamulla tyhjään vatsaan silmät suljettuina, ja sen voi tehdä joko äänekkäästi tai hiljaisuudessa. Tämä tunnin mittainen meditaatio etenee viidessä selkeässä vaiheessa. Kolme ensimmäistä vaihetta ovat valmistavia ja kestävät kukin 10 minuuttia, kun taas neljäs vaihe sekä lopun tanssivaihe kestävät molemmat 15 minuuttia. Ensimmäinen vaihe on nopeaa,...

Pyydettäessä
The Well: Piirinohjaajan kokemuksellinen koulutus

The Well: Piirinohjaajan kokemuksellinen koulutus

Loveland, Yhdysvallat

Tämä syvällinen retriitti tarjoaa terapeuteille ja muille auttamistyön ammattilaisille levollisen hengähdystauon arjen keskelle. Turvallisessa ja kannattelevassa ilmapiirissä osallistujat saavat laskeutua pois jatkuvasta muiden tukemisen roolista ja palata omaan ytimeensä piirin, läsnäolon ja merkityksellisen yhteyden kautta. Ohjelman aikana on tilaa tutkia, mikä todella ravitsee ja palauttaa juur...

Pyydettäessä
Tietoisuustyöpaja vaihdevuosiin liittyen

Tietoisuustyöpaja vaihdevuosiin liittyen

Newtown Linford, Yhdistynyt kuningaskunta

Tässä työpajassa lähestytään vaihdevuosia lempeän tietoisesti ja tuetaan osallistujia mindfulnessin avulla. Meditaation kautta voi löytyä enemmän keveyttä, läsnäoloa ja tasapainoa tähän luonnolliseen elämänvaiheeseen. Käytännön työkaluihin ja myötätuntoiseen ohjaukseen keskittyvä kokonaisuus tarjoaa tilaa hidastaa tahtia, palata kehon äärelle ja ymmärtää paremmin mindfulnessin ja vaihdevuosien väl...

Pyydettäessä
Aamunkoittojooga

Aamunkoittojooga

Mahamanjushree Nagarkot, Nepal

Aloita päiväsi rauhallisessa vuoristomaisemassa aamun joogalla ja meditaatiolla, jotka on suunniteltu herättelemään kehoa lempeästi ja hiljentämään mieltä. Kun aamu sarastaa Himalajan yllä, pehmeä valo ja raikas ilma luovat syvästi rauhoittavan tunnelman ja kutsuvat liikkumaan tietoisesti sekä hengittämään vaivattomasti. Tämä auringonnousun hetki tarjoaa lempeän tavan virittäytyä yhteyteen luonnon...

Pyydettäessä
Viikonloppuretriitti Isle of Wightilla

Viikonloppuretriitti Isle of Wightilla

Godshill, Yhdistynyt kuningaskunta

Tämä retriitti on nyt täyteen varattu. Seuraavaa retriittitiedotetta kannattaa seurata pian. Laskeudu rauhalliseen ja hoitavaan tunnelmaan ja koe joogan hyödyt Isle of Wightilla. Tämä erityinen retriitti tarjoaa mahdollisuuden palautua yhteyteen sekä omaan itseesi että luontoon kauniissa, seesteisessä ympäristössä. Astu hetkeksi pois arjen paineista ja palaa syvempään läsnäolon kokemukseen. Ohjelm...

Pyydettäessä
Aivosähkökäyrän tahdistus

Aivosähkökäyrän tahdistus

Tulum, Meksiko

Aivoaaltojen synkronointi eli brainwave entrainment kuvaa ilmiötä, jossa aivojen toiminta alkaa luonnostaan mukautua rytmisiin ulkoisiin ärsykkeisiin, kuten välkkyvään valoon, musiikkiin tai kosketukseen perustuvaan ohjaukseen. Tutkimusten mukaan tietyt taajuudet voivat tukea monenlaisia myönteisiä vaikutuksia: endorfiinien tuotantoa, luovuutta, keskittymiskykyä sekä syvempää meditaation ja rentou...

Pyydettäessä
Sisäinen rauha – Kutsuen helppoutta

Sisäinen rauha – Kutsuen helppoutta

Woold, Alankomaat

Tämä keskiviikon retriitti yhdistää virkistävän Kum Nyen ja meditaation, ja sen inspiraationa toimii Tarthang Tulkun teos The Joy of Being. Kaipaamme kaikki rauhaa ja keveyttä, mutta arki kuluu usein valppaana, sisäisiin ja ulkoisiin haasteisiin varautuen. Tuovatko nämä suojamuurit todella lähemmäs etsimäämme levollisuutta? Entä jos luottamus, rakkaus ja avoimuus voisivatkin olla luonnollinen läht...

Pyydettäessä
4 päivän “Opi meditoimaan” -retriitti Goassa

4 päivän “Opi meditoimaan” -retriitti Goassa

Arambol, Intia

Astu hetkeksi sivuun arjen kiireestä ja anna itsellesi lupa hidastaa, hengittää ja palata takaisin yhteyteen itsesi kanssa. Tämä neljän päivän syventävä retriitti tarjoaa lempeän johdatuksen meditaatioon ja auttaa rauhoittamaan hermostoa sekä omaksumaan yksinkertaisia työkaluja, jotka kulkevat mukanasi vielä pitkään Goasta lähdön jälkeen. Retriitti on suunniteltu sekä täysin aloittelijoille että n...

Pyydettäessä
Inspiroiva elämän retriitti

Inspiroiva elämän retriitti

Santa Margarita, Yhdysvallat

Tämä retriitti on suunniteltu tukemaan pohdintaa, liikettä, ravitsevuutta ja uudistumista. Sen aikana saat mahdollisuuden pysähtyä, kääntyä sisäänpäin ja vahvistaa yhteyttä siihen elämään, jota olet ehkä jo pitkään toivonut itsellesi. Ohjattu reflektio auttaa sinua tarkastelemaan oman polkusi merkittäviä hetkiä sekä huomaamaan ne kaavat, jotka kaipaavat huomiota ja hoivaa. Retriitissä on tilaa myö...

Pyydettäessä
Holistinen mielen hyvinvoinnin ohjelma

Holistinen mielen hyvinvoinnin ohjelma

Rennes-le-Château, Ranska

Etelä-Ranskan Les Labadous’n luonnonkauniissa ympäristössä järjestettävä retriitti tarjoaa mahdollisuuden löytää tasapaino uudelleen, virkistyä ja palata lähemmäs itseäsi. Kuuden askeleen vapauteen -prosessiin perustuva Choose Again -retriitti on kokonaisvaltainen hyvinvointikokemus, joka auttaa sinua nollaamaan mielen ja kehon sekä antaa samalla käytännöllisiä työkaluja oman hyvinvoinnin tukemise...

Pyydettäessä
Päivitetään tuloksia…
  • Edellinen
  • 1
  • More pages
  • 18
  • 19
  • 20
  • More pages
  • 23
  • Seuraava