





Insight Meditation Center Redwood Cityssä tarjoaa rauhallisen ja vastaanottavaisen ympäristön kaikille, jotka haluavat syventää meditaatiokäytäntöään ja tutustua buddhalaisiin opetuksiin. Osoitteessa 108 Birch St sijaitseva keskus kutsuu pysähtymään, hiljentymään ja palaamaan lempeästi oman itsen äärelle.
Keskuksen erityispiirre on opetusten selkeys ja huolellinen ote. Opettaja Gilin johdolla sekä kokeneiden ohjaajien yhteisön tukemana täällä esitellään meditaatiota ja buddhalaisen filosofian ydintä käytännöllisesti ja helposti lähestyttävästi. Ohjelmat on suunniteltu tukemaan eri vaiheissa olevia harjoittajia, olipa kyseessä vasta aloitus tai jo vakiintuneen harjoituksen syventäminen.
Monet tulevat tänne hakemaan ajatuksellista ohjausta, yhteisöllisyyden tunnetta sekä opetusta, joka tukee rauhaa ja tyytyväisyyttä arjessa. Vahva maine ja 5/5-arvio 50 arvostelun perusteella tekevät Insight Meditation Centeristä luotettavan kohteen niille, joita kiinnostavat tietoisuus, oivallus ja henkilökohtainen kasvu.
Osoite
108 Birch St, Redwood City, CA 94062, USA, Redwood City
Kaupunki
Redwood City
Maa
United States
Moni lännessä mieltää meditaation vain paikallaan istumiseksi, mutta buddhalaisessa perinteessä tunnetaan neljä meditaatioasentoa: istuminen, kävely, seisominen ja makuulla oleminen. Kaikki nämä voiva...
Pyydettäessä
Kuvaus ei ole saatavilla
Pyydettäessä
Paikan päälle voi tulla ilman ennakkoilmoittautumista, eikä maskia enää edellytetä. Tämä kokoontuminen tarjoaa rauhallisen ja pelkistetyn hetken, jossa voi saapua paikalle, asettua mukavasti ja istua ...
Pyydettäessä
YouTube-livelähetys | IMC:n verkkosivun livelähetys Sunnuntaiaamun tuttu istuma- ja keskustelutapaaminen välitetään suorana YouTubessa ja IMC:n verkkosivun kautta. Aamu käynnistyy meditaatiolla klo 9....
Pyydettäessä
Vanhemmat ovat lämpimästi tervetulleita kokoontumaan yhteen kannustavaan yhteisöön ja tutkimaan tapoja tukea lasten hyvinvointia elämän eri vaiheissa aina vauvaiästä aikuisuuteen saakka. Nämä tapaamis...
Pyydettäessä
IMC:ssä järjestettävässä kasvokkaisessa kokoontumisessa 20- ja 30-vuotiaat voivat pysähtyä yhdessä pohtimaan, mitä merkitsee tuntea olonsa kotoisaksi maailmassa. Sunnuntai-illat tarjoavat rauhallisen ...
Pyydettäessä
Kuvaus ei ole saatavilla
Pyydettäessä
Tarjolla: Yanli Wang ja Lily Huang Maanantai-illat Berkeleyssä tarjoavat rauhallisen ja helposti lähestyttävän mahdollisuuden pysähtyä yhdessä. Berkeley Finnish Hallin kokoushuoneessa kokoontuva ohjel...
Pyydettäessä
Vietä maanantai-iltoja rauhallisessa ja lämpimässä ympäristössä, jossa on helppo syventyä harjoitukseen ja pysähtyä oman kokemuksen äärelle. Klo 19.15–20.30 Pacific Diana Clark ohjaa illan, joka alkaa...
Pyydettäessä
Kuvaus ei ole saatavilla
Pyydettäessä
Kuvaus ei ole saatavilla
Pyydettäessä
Kuvaus ei ole saatavilla
Pyydettäessä
Tapahtuma järjestetään paikan päällä IMC:ssä. Jokainen harjoituskerta yhdistää harkitun jooga-asanoiden sarjan ohjattuun meditaatioon. Tavoitteena on rauhoittaa mieltä, syventää hengitystä ja avartaa ...
Pyydettäessä
Tämä koko päivän mittainen retriitti tarjoaa lempeän johdatuksen tietoisen läsnäolon meditaation perusteisiin. Ohjatuissa harjoituksissa tutkitaan hengityksen, kehon, tunteiden ja ajatusten havainnoin...
Pyydettäessä
Toisen sunnuntain aamupäiväohjelman jälkeen on luvassa rento teehetki, jossa tarjolla on kevyttä pientä syötävää ja rauhallista yhdessäoloa. Tämä epämuodollinen tapaaminen tarjoaa lempeän mahdollisuud...
Pyydettäessä
(Päiväkoti-ikäisille sekä 1.–2. luokan oppilaille ja heidän vanhemmilleen) Tämä IMC:ssä paikan päällä järjestettävä perhetapaaminen kokoaa yhteen lapset ja aikuiset tutkimaan meditaatiota ja tietoista...
Pyydettäessä
Kuvaus ei ole saatavilla
Pyydettäessä
Kuvaus ei ole saatavilla
Pyydettäessä
Kuvaus ei ole saatavilla
Pyydettäessä
Paikan päällä IMC:ssä, ja lisäksi suora lähetys on katsottavissa YouTubessa sekä IMC:n verkkosivujen kautta Tämä sunnuntaiaamun kokoontuminen tarjoaa lempeän ja selkeän hetken pysähtyä meditaation äär...
Pyydettäessä
IMC:ssä järjestettävä lähitilaisuus tarjoaa lempeän ja helposti lähestyttävän tavan tutustua tietoiseen läsnäoloon ja meditaatioon. Tämä 45 minuutin johdanto antaa selkeän kuvan IMC:n toiminnasta sekä...
Pyydettäessä
Vietä palauttava puolen päivän retriitti hiljaisen harjoituksen parissa, jossa päivä rakentuu lempeästi vuorottelevasta istumisesta, kävelystä, pohdinnasta ja yhteisestä läsnäolosta. Aamu alkaa istuma...
Pyydettäessä
Vietä rauhallinen sunnuntaiaamu hetken äärellä, jossa aloitus on hiljainen meditaatio ja sitä seuraa avoin keskustelu. Tilaisuus järjestetään paikan päällä IMC:ssä, mutta mukaan voi osallistua myös et...
Pyydettäessä
Kuukauden viimeisenä sunnuntaina yhteisö kokoontuu sunnuntaisen Dharma Talk -puheen jälkeen yhteiselle nyyttikestille. Tämä lämmin ja helposti lähestyttävä kuukausiperinne tarjoaa rennon hetken pysäht...
Pyydettäessä
11:45–12:00 Dharmette (lyhyt puhe) 12:00–12:15 Temppelin siivous 12:15 Alustava lounashetki (tuo mukanasi oma eväslounas) Tämä lyhyt keskipäivän ohjelma tarjoaa rauhallisen ja merkityksellisen hengähd...
Pyydettäessä
Keskiviikon iltapäivisin järjestettävä rento brown bag lunch tarjoaa rauhallisen hetken pysähtyä puolilta päivin, kello 12.15–13.00, keskiviikon puolipäiväisen ohjelman jälkeen. Mukaan voi tulla omien...
Pyydettäessä
Yhteisöllinen kasvisbrunssi kokoaa ihmiset yhteen kuukauden viimeisenä sunnuntaina klo 11, heti tavallisen sunnuntaiaamun ohjelman jälkeen. Rentoon hetkeen on helppo jäädä vielä pidemmäksi aikaa, naut...
Pyydettäessä
Tervetuloa rentoon kuukausitapaamiseen teen ja pienten tarjottavien äärelle. Tilaisuus järjestetään joka kuukauden toisena sunnuntaina tavallisen sunnuntaiaamun ohjelman jälkeen. Se tarjoaa lempeän ma...
Pyydettäessä
Tervetuloa mukaan kuukauden ensimmäisenä ja kolmantena sunnuntaina lyhyeen, käytännönläheiseen hetkeen, jossa huolehditaan keskuksesta ja sen puutarhasta. Tämä on helppo tapa tukea yhteistä tilaa, koh...
Pyydettäessä
Vapaaehtoistyö on merkityksellinen tapa tukea hanketta ja osallistua keskuksen arkeen samalla, kun tutustut muihin tietoisuudesta ja meditaatiosta kiinnostuneisiin ihmisiin. Se tarjoaa lämpimän ja vas...
Pyydettäessä
Vain kerran vuodessa, tavallisesti heinäkuussa, IMC järjestää yhteisöllisen piknikin Redwood Cityn julkisessa puistossa. Tapahtuma tarjoaa rennon hetken kokoontua yhteen, tutustua uusiin ihmisiin ja v...
Pyydettäessä
Syyskuussa tai lokakuussa alkava Gil Fronsdalin ohjaama 7–9 kuukauden harjoitusohjelma tarjoaa tilaa pitkäjänteiselle kasvulle, pohdinnalle ja ymmärryksen syventymiselle. Ohjelma rakentuu hitaasti ete...
Pyydettäessä
Perheille suunnattu ohjelma johdattaa lapset meditaation ja tietoisen läsnäolon maailmaan leikinomaisella ja helposti lähestyttävällä tavalla. Tarinahetkien, laulujen, taiteen, liikkeen ja erilaisten ...
Pyydettäessä
Tässä tapahtumassa nuorille tarjotaan turvallinen ja kannustava tila, jossa tietoinen läsnäolo voi avata uusia näkökulmia itsetuntemukseen, selkeyteen ja merkitykselliseen yhteyteen muiden kanssa. Hel...
Pyydettäessä
Vuosittain kerran tai kahdesti järjestettävä lauantaipäivän retriitti tarjoaa lempeän ja helposti lähestyttävän johdatuksen tietoiseen läsnäoloon ja meditaatioon. Päivä sopii sinulle, joka haluat aloi...
Pyydettäessä
Vain kahdesti vuodessa lauantaisin järjestettävät päivän mittaiset retriitit tarjoavat ainutlaatuisen mahdollisuuden astua hetkeksi irti arjesta ja viettää kokonainen päivä mietiskelevän harjoituksen ...
Pyydettäessä
Ohjelma pohjautuu Buddhan suoraan opetukseen harjoituksesta ja tarjoaa selkeän, helposti lähestyttävän johdatuksen kahdeksanosaiselle polulle. Kymmenen kuukauden aikana osallistujat kulkevat läpi kaik...
Pyydettäessä
Ohjelma on suunniteltu niille, joiden oma dharmaharjoitus on jo saanut syvyyttä ja vakautta. Koulutus antaa valmiuksia tukea muita heidän polullaan lempeästi, tarkasti ja harkiten. Dharma-mentori tarj...
Pyydettäessä
Tämä ohjelma tarjoaa yläkouluikäisille turvallisen ja kannustavan tilan tutkia, miten dharma voi tukea juuri tämän elämänvaiheen haasteissa ja mahdollisuuksissa. Sisältö on suunniteltu nuorille sopiva...
Pyydettäessä
IMC järjestää aika ajoin koko päivän mittaisia opetuksia, joita vetävät vierailevat opettajat. Näissä tapaamisissa buddhalaisen harjoituksen äärelle pääsee tavallista syvemmin, turvallisessa ja kannat...
Pyydettäessä
Sīla, Samādhi ja Paññā — etiikka, meditaatio ja viisaus — muodostavat tämän syvällisen harjoittajapolun perustan. Kokonaisuus toteutuu kolmena kahdeksan kuukauden ohjelmana, jotka toistuvat kolmen vuo...
Pyydettäessä
Tämä neljän viikon aloittelijaystävällinen harjoitusryhmä on suunniteltu tukemaan säännöllisen tietoisen läsnäolon harjoituksen rakentumista turvallisessa ja kannustavassa გარემistössä. Jokaisessa tap...
Pyydettäessä
Osoite
108 Birch St, Redwood City, CA 94062, USA, Redwood City