Vietä rauhallinen sunnuntaiaamu hetken äärellä, jossa aloitus on hiljainen meditaatio ja sitä seuraa avoin keskustelu. Tilaisuus järjestetään paikan päällä IMC:ssä, mutta mukaan voi osallistua myös etänä suoratoiston kautta. Meditaatio alkaa klo 9.25, puheosuus klo 10.00, ja kokonaisuus päättyy klo 10.45, joten ohjelma sopii lempeäksi tavaksi virittäytyä päivään.
Jos et pääse paikan päälle, voit seurata hetkeä YouTube-livestreamin tai IMC:n verkkosivun livestreamin kautta. Näin yhteinen tunnelma, kuuntelu ja pohdinta ovat saavutettavissa missä tahansa oletkin. Muoto on kiireetön ja helposti lähestyttävä: ensin asettaudutaan hiljaisuuteen, sitten avataan tilaa ajatuksille ja keskustelulle rauhallisessa, vastaanottavaisessa ilmapiirissä.
Jos haluat tukea opettajaa tai IMC:tä, lahjoituksia voi antaa heidän lahjoitussivunsa kautta.
Insight Meditation Center
Hinta
Pyydettäessä
Ota yhteyttä järjestäjään suoraan hintatietojen saamiseksi