Dharma-harjoittelupäivät

Syyskuussa tai lokakuussa alkava Gil Fronsdalin ohjaama 7–9 kuukauden harjoitusohjelma tarjoaa tilaa pitkäjänteiselle kasvulle, pohdinnalle ja ymmärryksen syventymiselle. Ohjelma rakentuu hitaasti eteneväksi kokonaisuudeksi, jossa opiskelu ja harjoitus kulkevat rinnakkain läpi vuoden. Tavoitteena ei ole nopea tulos, vaan vakaasti vahvistuva harjoitusrytmi ja mahdollisuus antaa kokemusten kypsyä rauhassa.

Jokainen ohjelmakausi keskittyy omaan teemaan, joten sisältö tuo joka vuosi uuden näkökulman. Joinakin vuosina painotus on vahvemmin meditaatiossa, toisinaan näkökulma laajenee buddhalaisen harjoituksen eri ulottuvuuksiin. Tämä vaihtuva rakenne tekee osallistumisesta sekä maanläheistä että elävää, ja tukee oppimista tavalla, joka tuntuu merkitykselliseltä ja ajankohtaiselta.

Pitkä muoto ja harkittu eteneminen sopivat erityisesti heille, jotka kaipaavat jatkuvuutta, syvyyttä ja mahdollisuutta tarkastella omaa harjoitustaan pidemmällä aikavälillä.