Jooga ja meditaatio Terry Lesserin kanssa

Name: Jooga ja meditaatio Terry Lesserin kanssa
Start: 2026-01-29T19:00:00.000Z
End: 2026-01-29T20:50:00.000Z
Location: Oivallusmeditaatiokeskus
Rating: 5

Kuvaus

Tapahtuma järjestetään paikan päällä IMC:ssä.
Jokainen harjoituskerta yhdistää harkitun jooga-asanoiden sarjan ohjattuun meditaatioon. Tavoitteena on rauhoittaa mieltä, syventää hengitystä ja avartaa tietoista läsnäoloa. Lempeä mutta monipuolinen harjoitus tukee notkeutta, tasapainoa ja voimaa sekä luo samalla seesteisen ja maadoittavan tunnelman.
Tunti sopii eri tasoisille osallistujille, ja myös vasta-alkajat ovat lämpimästi tervetulleita. Voit harjoitella omaan tahtiisi ja valita liikkeet sen mukaan, mikä tuntuu juuri sinulle sopivalta.
Ota mukaan suuri pyyhe sekä oma joogamatto, jos sinulla on sellainen.

Paikka

Oivallusmeditaatiokeskus

108 Birch St, Redwood City, CA 94062, USA

Redwood City

5.0(50 arvostelua Googlessa)

Paikan kartta

Kategoriat

Yhteystiedot

Hinta

Pyydettäessä

Ota yhteyttä järjestäjään suoraan hintatietojen saamiseksi