Tietoinen Yin-jooga, Restoratiivinen jooga ja Yoga Nidra -meditaatiotyöpaja
Cheshire, Yhdistynyt kuningaskunta
Mindful Yin, Restorative Yoga Yoga Nidra Meditation Workshop Tässä työpajassa yhdistyvät Yin-joogan hidas ja meditatiivinen rytmi sekä Restorative-joogan hoitava tuki, ja harjoitus päätetään pitkään Yoga Nidra -meditaatioon. Kokonaisuus on suunniteltu syvään vapautumiseen: se tarjoaa rauhallisen tilan, jossa keho saa pehmetä, mieli hiljentyä ja yhteys lempeämpään, tasapainoisempaan olotilaan vahvi...
20,00 £