Aurinkotervehdykset kuuluvat monen joogatunnin perusrunkoon, mutta kiireisessä ryhmätilanteessa niiden seuraaminen voi joskus tuntua vauhdikkaalta tai haastavalta. Tässä yksityistunnissa saat aikaa ja...
30,00 $
Nykytahdin keskellä tilaa aidolle levolle ja uudistumiselle tarvitaan enemmän kuin koskaan. Tämä työpaja on suunniteltu tukemaan syvää rentoutumista ja lempeää sisäistä rauhaa. Aloitamme maadoittavill...
32,00 $
Keskellä viikkoa on hyvä pysähtyä hetkeksi ja antaa keholle sekä mielelle lupa hellittää. Tässä rauhoittavassa joogatunnissa yhdistyvät lempeä, tasainen virtaus, maadoittavat liikkeet sekä pidemmät as...
18,00 $
Maanantai-illan dynaaminen joogaharjoitus auttaa hellittämään viikon alun kiireistä ja virittämään kehon sekä mielen uuteen alkuun. Virtaava harjoitus kehittää voimaa, liikkuvuutta ja tasapainoa, ja s...
Vinyasa Keskiviikkoiltaisin klo 18 järjestettävä joogatunti tarjoaa virtaavan harjoituksen, jossa hengitys ja liike kulkevat luontevasti yhdessä. Tunti on suunniteltu kehittämään voimaa, liikkuvuutta....
Tervetuloa iltaan, jossa voit hellittää päivän kiireistä, liikkua tietoisesti ja löytää rauhallisemman olon ennen kotiin lähtöä. Ohjaajana toimii Kate M, ja tiistain vinyasa-tunnilla pääset nauttimaan...
Kaikki tarvittava onnistuneeseen aamuun! Sinut toivottaa tervetulleeksi asiantunteva I LOVE LAGUNA -opas, ja kaunis retki alkaa virkistävällä aamukävelyllä, jonka aikana voit bongata merileijonia rann...
55,00 $
Luvassa on rauhoittava ilta, joka kutsuu hellittämään arjesta ja antautumaan syvälle levollisuudelle Michael Janssenin, 500 tunnin RYT-ohjaajan ja tason 2 Reiki-hoitajan, johdolla. Tämä Reiki-ilta tar...
40,00 $
Tämä huolella koottu hyvinvointikokonaisuus tarjoaa tasapainoisen hetken keholle ja mielelle. Kolme lempeää 30 minuutin hoitoa muodostavat yhteensä 90 minuutin rauhoittavan elämyksen, jossa voit pysäh...
130,00 $
Yksilöllinen lähestymistapa hyvinvointiin tekee yksityisistä joogatunneista erityisen rauhallisen ja henkilökohtaisen tavan syventää harjoitusta Steamboat Hot Springs Healing Center Spassa. Nämä kahde...
50,00 $
Tule mukaan lämpimään yhteisöjoogatuntiin ja koe, miten joogaa on ihana harjoittaa yhdessä muiden kanssa. Tunti sopii kaikille tasoille, ja Francisco ohjaa sinut tietoisesti liikkuen, hengitysharjoitu...
20,00 $
Inekawa-retriitti on kolmen päivän ja kahden yön kokonaisuus, jossa yhdistyvät non-dualiteetin opetukset, luonnossa toteutettavat ohjatut ryhmäharjoitukset sekä integraatioryhmät. Joillakin retriittiv...
1 599,00 $
Nauti yksilöllisesti räätälöidystä liikehetkestä, jossa yksityinen joogatunti muotoutuu omien tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaan. Kahden kesken toteutettavassa ohjauksessa saat tarkkaa tukea linjaukse...
75,00 $
Pienryhmässä toteutettava joogatunti tarjoaa rauhallisen ja henkilökohtaisemman kokemuksen, jossa ohjaaja voi huomioida osallistujat tavallista tarkemmin koko harjoituksen ajan. Tämä muoto sopii erity...
85,00 $
Koe Bollywood-tanssin energia ja ilo vauhdikkaiden rytmien tahdissa. Tunti tarjoaa pirteän, mukaansatempaavan tavan liikkua ja nauttia musiikista. Palvelun kuvaus Ohjaajat: Rohan Shinde ja Shradha Guj...
Muinaiset itämaiset perinteet ovat kuvailleet chakroja hienovaraisina energiakeskuksina, jotka kulkevat kehon läpi selkärangan tyvestä aina päälaelle asti. Perinteisen näkemyksen mukaan jokainen pääch...
155,00 $
Tämä tunti yhdistää virtaavan liikkeen ja palauttavan pysähtymisen tasapainoiseksi kokonaisuudeksi, jossa Vinyasa- ja Yin-joogan parhaat puolet kohtaavat. Alkuosassa liikutaan hengityksen rytmissä dyn...
70,00 $
Nauti henkilökohtaisesti räätälöidystä joogahetkestä, jossa harjoitus rakentuu sinun lähtökohdistasi käsin. Yksityinen sessio tarjoaa tilaa yksilölliselle ohjaukselle, lempeälle etenemiselle ja turval...
100,00 $
Samantha Lynnin ohjaama lempeä joogaharjoitus kutsuu hidastamaan ja palaamaan oman kehon äärelle. Kynttilänvalo luo rauhallisen ja lämpimän tunnelman, jossa on helppo rentoutua ja laskeutua hetkeen. T...
SOMA Spark Mini Flows tarjoaa sarjan 30 minuutin mittaisia, älykkäästi rakennettuja harjoituksia, jotka kohtaavat sinut juuri siinä vaiheessa, jossa olet, ja vievät lempeästi eteenpäin. Vinyasa-pohjai...
12,00 $
Yksilöllisiin tarpeisiisi suunniteltu kokeminen alkaa aina keskustelulla, jonka avulla kokonaisuus muotoutuu juuri sinulle sopivaksi ja aidosti tukevaksi. Sen jälkeen pääset nauttimaan syvästi eheyttä...
244,00 $
Tämä lempeä joogatunti tarjoaa rauhallisen ja kannattelevan tilan, jossa voit palata takaisin oman kehon ja mielen äärelle. Aloittelijaystävällinen harjoitus sopii kaikille tasoille, ja sen aikana lii...
15,00 $
Liity mukaan sunnuntaiaamun rauhalliseen harjoitukseen Montaukin seesteisessä ympäristössä, jossa päivä käynnistyy hengityksen ja tietoisesti ohjatun liikkeen kautta. Kun Christine on Montaukissa, tun...
25,00 $
Studiossa järjestettävät puoliyksityistunnit tarjoavat rauhallisen ja yksilöllisen harjoittelukokemuksen samalla, kun Mysore Zoom -tunnit ovat käynnissä. Pienelle ryhmälle suunniteltu muoto antaa runs...
