Maanantaiaamuisin Angharadin kanssa – Lempeä jooga
Llanberis, Yhdistynyt kuningaskunta
Aloita viikkosi lempeästi mutta virkistävästi harjoituksella, joka herättelee kehon ja rauhoittaa mielen. Tunti rakentuu lämpöä lisäävästä joogasarjasta, jossa asanat virtaavat pehmeästi liikkeestä toiseen vinyasan rytmissä. Näin keho lämpenee vähitellen, voima vahvistuu ja liikkuvuus saa tilaa kehittyä luonnollisesti. Rauhallisessa ja kannattelevassa ilmapiirissä sinua kutsutaan liikkumaan tietoi...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä