RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

Retriitit Hyvinvointitapahtuma Työpajat Joogatunti Joogatapahtuma Terveys ja hyvinvointi

Retriitit Yhdysvalloissa Retriitit Intiassa Retriitit Balilla Retriitit Rishikeshissä Hyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassa Hyvinvointitapahtuma Indonesiassa Retriitit Kabupaten Gianyarissa Kasvilääketuokiot Perussa Retriitit Koh Samuilla Kasvilääketuokiot Iquitosissa Hyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueella Hyvinvointitapahtuma Tulumissa Hyvinvointitapahtuma Ibizalla Joogatapahtuma Kosissa Hyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Pikavalinnat

Tapahtumat
Paikat
Opettajat
Yhteystiedot

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta

Etusivu
Tapahtumat
Hyvinvointitapahtuma
Espanja
Katalonia

25 retriittiä kartalla

Hyvinvointitapahtuma Kataloniassa

25 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Hyvinvointitapahtuma Kataloniassa, 17 €–747 €. Suurin osa järjestetään täällä: Barcelona, Sitges ja Pineda de Mar.

Tällä alueella

25 näytetty

Gong-kylpy 1 | Tantra

Gong-kylpy 1 | Tantra

Barcelona, Espanja

Gong jacuzzi Gongikylpy on syvä äänimatka, joka ulottuu kehon vesiin ja saa ne värähtelemään lempeästi kuin kiven heitto tyynen lammen pintaan. Sen taajuudet herättelevät pinnan alla olevaa ja voivat auttaa vapauttamaan kehoon, tunteisiin ja ajatuksiin varastoitunutta kuormaa. Samalla ne kutsuvat esiin uudenlaista harmoniaa, tyyneyttä ja sisäistä kuuntelua. Ääniaallot kulkevat kehon meridiaanien j...

Päivämäärät pyynnöstä40,00 €

Tantrinen hieronta

Tantrinen hieronta

Barcelona, Espanja

Tämä 1 tunnin yksilöhoito tarjoaa rauhallisen hetken, jossa voit hellittää, hengittää syvempään ja palata lempeästi oman kehon äärelle. Kokemus on suunniteltu tukemaan rentoutumista, tietoista läsnäoloa ja kehollista havainnointia, jotta voit irrottautua arjen kiireestä edes hetkeksi. Hoito toteutetaan ammattimaisessa ja hoivaavassa ympäristössä, jossa tunnelma on hiljainen, kunnioittava ja turval...

Päivämäärät pyynnöstä100,00 €

Tantrinen valmennus

Tantrinen valmennus

Barcelona, Espanja

Varaa itsellesi rauhallinen 1 tunnin mittainen tapaaminen, joka on suunniteltu tukemaan syvempää yhteyttä, itsetuntemusta ja henkilökohtaista kasvua. Tämä yksityinen ja tietoisesti rajattu hetki tarjoaa tilan hidastaa tahtia, kääntyä sisäänpäin ja huomata, mitä sinussa on juuri nyt läsnä. Hellävarainen ja kannatteleva ohjaus auttaa sinua kohtaamaan kehoa, hengitystä ja sisäistä kokemusta entistä t...

Päivämäärät pyynnöstä100,00 €

Uudestisyntyminen

Uudestisyntyminen

Barcelona, Espanja

Tämä 1 tunnin mittainen sessio tarjoaa rauhallisen tilan uudistumiselle, irtipäästämiselle ja syvemmälle sisäiselle tietoisuudelle. Hetki on suunniteltu auttamaan sinua hidastamaan tahtia, palaamaan oman itsesi äärelle ja tutkimaan hengitystä sekä olemista tietoisemmasta näkökulmasta. Harjoitus sopii erinomaisesti sinulle, joka kaipaat lempeää mutta vaikuttavaa kokemusta. Arjen häly jää taustalle,...

Päivämäärät pyynnöstä100,00 €

Intensiiviset mindfulness-työpajat

Intensiiviset mindfulness-työpajat

Barcelona, Espanja

Arjen kiire, jatkuva muutos ja loputon tekeminen voivat kuluttaa voimavaroja huomaamatta. Tämä on hetki pysähtyä ja antaa itsellesi aitoa lepoa myös sisäisesti. Mindfulness-retriittimme ovat kokonaisvaltaisia keho–mieli-kokemuksia, jotka on suunniteltu tukemaan hyvinvointiasi. Tavoitteena on johdattaa sinut mindfulness-tekniikoiden ja käytännöllisten työkalujen äärelle niin, että voit soveltaa nii...

Päivämäärät pyynnöstä30,00 €

Työpaja 03

Pineda de Mar, Espanja

Valmistaudu syventävään kokemukseen, joka tukee sekä henkilökohtaista että ammatillista kasvua. WorkShop 03 ei ole vain tavallinen työpaja, vaan tila, jossa teoria ja käytäntö kohtaavat ja jossa jokainen osallistuja voi tutkia omia rajojaan sekä löytää uusia tapoja olla yhteydessä itseensä ja muihin. Syvän harmonian ja keskinäisen kunnioituksen ilmapiirissä, hyvinvointialan kokeneiden asiantuntijo...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Koko kehon 45

Sitges, Espanja

Tämä dynaaminen koko kehon treeni sopii sinulle, joka kaipaat tehokasta harjoitusta ja hyvää fiilistä samassa paketissa. Tunnin aikana yhdistyvät energinen musiikki, tarkkaan ohjattu liike ja sopivan napakka tahti, joka pitää sinut mukana alusta loppuun. Kokonaisuus on rakennettu niin, että tekeminen pysyy monipuolisena ja ilmapiiri kannustavana koko 60 minuutin ajan. Treenissä hyödynnetään sekä v...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Vinyasa

Sitges, Espanja

Virtaava harjoitus yhdistää liikkeen, hengityksen ja hiljentymisen yhdeksi eheäksi kokonaisuudeksi. Tunnilla tehdään vinyasoja eli toisiinsa soljuvia liikeyhdistelmiä, joiden lomassa kuljetaan 8 asanan, meditaation ja rentoutumisen kautta kohti tasapainoista ja kohottavaa kokemusta. Jokainen siirtymä etenee hengityksen luonnollisessa rytmissä, mikä auttaa kehoa liikkumaan vaivattomasti ja mieltä a...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Joogavirta

Sitges, Espanja

Virtaava joogaharjoitus vie liikkeeseen lempeästi mutta dynaamisesti, kun asanat ja siirtymät soljuvat eteenpäin yhtenäisenä kokonaisuutena. Tunnin aikana keho saa herätellä energiaa, tasapainoa ja keveyttä, ja olo voi virkistyä kokonaisvaltaisesti jo harjoituksen aikana. Harjoituksessa vuorottelevat liike ja pysähtyminen tavalla, joka tukee sekä voimaa että rauhaa. Flow’n rytmi auttaa löytämään h...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Pehmeä jooga

Sitges, Espanja

Liiku rauhalliseen tahtiin ja anna keholle sekä mielelle tilaa hellittää. Hitaat, virtaavat liikkeet yhdistyvät tietoiseen hengitykseen, ja kokonaisuus tukee notkeutta samalla kun se auttaa keventämään arjen kuormitusta. Tunti tarjoaa lempeän hetken irrottautua viikon kiireistä ja löytää takaisin omaan keskukseen hieman selkeämpänä ja levollisempana. Tämä harjoitus sopii kaikille tasoille, ja se o...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Voimakas pilates

Voimakas pilates

Sitges, Espanja

Tämä tunti tuo klassiseen pilatesmattoon raikkaan, nykyaikaisen otteen. Harjoitus on suunniteltu samalla sekä haastamaan että tukemaan, ja siinä yhdistyvät tutut keskivartaloa vahvistavat liikkeet, modernit liikeradat sekä kevyet käsipainot. Lopputuloksena on dynaaminen ja monipuolinen kokonaisuus, jossa keho pääsee työskentelemään tehokkaasti alusta loppuun. Tunnilla painottuvat syvien tukilihast...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Pilates

Sitges, Espanja

Virkeää harjoitusta rytmittävät pilatespallot tuovat tuntiin sopivasti lisähaastetta ja auttavat samalla vahvistamaan keskivartaloa, parantamaan kehonhallintaa sekä tukemaan ryhdikästä asentoa. Tunti sopii sinulle, kun kaipaat harjoitteluun hieman enemmän intensiteettiä, mutta haluat silti pitää keskiössä kehotietoisuuden, linjauksen ja tasapainoisen liikkeen. Ohjattu harjoitus etenee rauhallisest...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Juoksukerho 45

Sitges, Espanja

Running Club 45 tarjoaa mutkattoman ja energisoivan tavan pysyä liikkeessä samalla, kun pääset jakamaan hetken muiden ulkoilmasta ja liikkumisesta nauttivien kanssa. Tavoitteena on luoda lämminhenkinen juoksuyhteisö, jossa jokainen osallistuja voi keskittyä omaan tekemiseensä ja samalla vahvistaa hyvinvointiaan sekä myönteistä mielialaa. Olitpa sitten ylläpitämässä säännöllistä treenirutiinia, hak...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Yhden päivän retriitti

Yhden päivän retriitti

Barcelona, Espanja

Arjen kiireistä on lupa astua hetkeksi sivuun ja antaa itselleen päivä, joka on suunniteltu palautumista, uudistumista ja tasapainon vahvistamista varten. Tämä yhden päivän retriitti tarjoaa rauhallisen hengähdystauon kaikille, jotka kaipaavat lempeää pysähtymistä ja mahdollisuutta palata oman olon äärelle hoivaavassa ympäristössä. Päivän aikana tunnelma on kiireetön ja pehmeä, jotta mieli saa rau...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Tietoisuustaidon retriitti (Barcelona)

Tietoisuustaidon retriitti (Barcelona)

Barcelona, Espanja

Tämä mindfulness-retriitti tarjoaa lempeän hengähdystauon, jossa voit palata takaisin oman olemuksesi äärelle. Barcelonan maakunnassa järjestettävä päivä on suunniteltu hidastamista, syvää hengittämistä ja kokonaisvaltaista itsehoitoa varten – juuri sellaiseen hetkeen, jolloin mieli kaipaa rauhaa ja keho lepoa. Luonnon keskellä, lämpimässä ja vastaanottavaisessa ilmapiirissä, pääset uppoutumaan pä...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Flow-jooga

Barcelona, Espanja

Hengitys on tämän harjoituksen punainen lanka, ja sen myötä jokainen asana sulautuu luontevasti seuraavaan. Lopputuloksena syntyy pehmeä, orgaaninen rytmi, joka tukee kehon ja mielen tasapainoa. Tule kokemaan Flow Yoga Chrisin johdolla. Sujuva liike Omaleimainen yhdistelmä joogaperinteitä ja muita liikemenetelmiä Luova vinyasa, jossa yhdistyvät voima, liikkuvuus ja tietoinen läsnäolo Harkittu tasa...

Hatha-asennon linjaus ja korjaus

Hatha-asennon linjaus ja korjaus

Barcelona, Espanja

Nämä harjoitukset on suunniteltu syventämään joogaharjoitustasi selkeiden linjausohjeiden ja huolellisten hands-on-avustusten avulla. Samalla saat vahvemman ymmärryksen asanoista ja voit vahvistaa kehon ja mielen yhteyttä. HINTA: 17€ Löydä Hatha Alignment Adjustment -kokemus Chrisin johdolla Tarkkuutta asentoon Perustan vahvistaminen: Jokainen asana käydään läpi huolellisesti ja täsmällisesti, jot...

Lyyrinen yinjooga

Lyyrinen yinjooga

Barcelona, Espanja

Astu pehmeään maailmaan, jossa runous kohtaa joogamaton kynttilänvalon lempeässä hehkussa ja rauhoittavien sävelten siivittämänä. Tämä tunti kutsuu syvempään irtipäästämiseen ja merkitykselliseen yhteyteen oman sisäisen olemuksen kanssa. Koe Lyrical Yin Yoga Chrisin johdolla Keskiössä tunteiden vapauttaminen Lyrical Yin Yoga painottaa pitkiä ja lempeitä asanoiden pitoja. Sukella syvälle tunteiden....

Joogasalin vuokraus

Joogasalin vuokraus

Barcelona, Espanja

Tervetuloa Varaa sisä- tai ulkotreeniin sopiva joogatila Alkaen 35 € tunnilta Löydä ihanteellinen ympäristö joogatunneille tai rauhallisille yhteisille hetkille Barcelonan sydämessä. Nämä vuokrattavat tilat tarjoavat seesteisen tunnelman, joten ne sopivat erinomaisesti niin tietoiseen harjoitukseen kuin virkistäviin kokoontumisiin. Joustavat vaihtoehdot ja rauhallinen ympäristö luovat puitteet hyv...

1 viikon joogaloma Alayassa

1 viikon joogaloma Alayassa

Barcelona, Espanja

Arjen kiireet jäävät taakse, kun viikko Alaya Retreat Centressä tarjoaa tilaisuuden hidastaa tahtia ja asettua rauhalliseen, maadoittavaan ympäristöön. Seitsemän päivän ajan tämä joogaloma luo tilaa palautumiselle, syvälle hengitykselle ja omien voimavarojen uudelleen löytämiselle. Kyse ei ole vain irtiotosta, vaan kokemuksesta, joka antaa mahdollisuuden hiljaisuuteen, pohdintaan ja uuden energian...

Tantrahieronta

Barcelona, Espanja

Tämä syvästi palauttava hoitohetki on suunniteltu herättelemään tietoista läsnäoloa, rentoutumista ja yhteyttä lempeän kosketuksen avulla. Yhden tunnin mittainen kokemus tarjoaa rauhallisen ja intiimin tilan, jossa voit hidastaa tahtia, hellittää kehon jännityksiä ja palata takaisin oman kehosi äärelle turvallisessa ympäristössä. Kesto: 1 h Hinta: 100 € Rauhaa ja pehmeyttä etsivälle tämä hetki tar...

Jooga & viinitapahtumat

Jooga & viinitapahtumat

Barcelona, Espanja

Tarjolla on kauniisti tasapainotettu elämys, jossa joogan rauhoittava vaikutus yhdistyy viininmaistelun nautintoon Blaumeer Yogan johdolla. Hellävaraiset joogaharjoitukset ja tarkoin valitut viinit muodostavat hienostuneen, vahvasti aisteihin vetoavan kokonaisuuden. Tämän kokemuksen aikana maistettiin Anelisin viiniliikkeen valitsemia kevyitä viinejä. Tämä tapahtuma sopii mainiosti ystäväporukalle...

Yhden viikon jooga-loma

Yhden viikon jooga-loma

Barcelona, Espanja

Varaa itsellesi viikko aikaa hidastaa tahtia, palautua arjen kiireistä ja antaa keholle sekä mielelle mahdollisuus virkistyä. Tämä yhden viikon joogalomakonaisuus on suunniteltu lempeäksi irtiotoksi, jossa hyvinvointi, rauha ja tietoinen läsnäolo kulkevat käsi kädessä. Retriitti tarjoaa yksinkertaisen mutta merkityksellisen tavan syventyä joogaan rauhallisessa ja kannattelevassa ilmapiirissä. Seit...

Alaya hyvinvointipaketit

Alaya hyvinvointipaketit

Barcelona, Espanja

Alaya Wellness Packages on huolellisesti suunniteltu kokonaisuus, joka kutsuu sinut palauttavan hoivan ja lempeän uudistumisen äärelle. Jokainen elämys avautuu rauhallisessa ympäristössä, jossa on helppo hidastaa tahtia, hengittää syvään ja virittäytyä takaisin oman kehon ja mielen luonnolliseen rytmiin. Nämä hyvinvointikokonaisuudet tarjoavat paljon enemmän kuin hetken rentoutumista. Ne rakentava...

Päivitetään tuloksia…

Edellinen
1
2
Seuraava

Minne mennä

Suosituimmat kohteet Kataloniassa

Barcelona16 Sitges7 Pineda de Mar1 Tordera1