Tämä sekatasoinen tunti on suunniteltu 60 vuotta täyttäneille aikuisille, ja se tarjoaa turvallisen ja kannustavan tilan kaikenlaisille kehoille sekä eri tasoisille osallistujille. Lempeässä kokonaisu...
16,00 €
Tässä palauttavassa joogakokemuksessa pääset syventämään venytyksiä, vapauttamaan kehoa lempeästi ja liikkumaan aiempaa sulavammin. Harjoitus kutsuu hidastamaan tahtia, hengittämään tietoisesti ja tut...
650,00 EGP
Tämä harjoitus kutsuu sinut avautumaan, liikkumaan rennommin ja tutkimaan kehosi uusia mahdollisuuksia lempeän, mutta tarkasti ohjatun flow’n kautta. Tunnilla syvennetään liikkuvuutta vaihe vaiheelta....
Lähde liikkeelle lempeästi ja anna kehon lämmetä rauhassa ennen kuin virta vie mukanaan. Tämä tunti tarjoaa pehmeän alun, jossa hengitys, rauhallinen rytmi ja palauttavat asennot tukevat kehoa ja miel...
850,00 EGP
26. lokakuuta järjestettävä restoratiivinen joogasessio tarjoaa lempeän hetken pysähtymiseen, palautumiseen ja oman luonnollisen olotilan äärelle palaamiseen. Harjoitus kutsuu laskeutumaan kiireen alt...
65,00 £
Tämä tunti on suunniteltu tukemaan syvää vapautumista ja tasapainon palautumista niin kehossa kuin mielessäkin. Pehmeän, palauttavan liikkeen avulla voit hidastaa tahtia, hellittää jännityksistä ja an...
25,00 $
Samantha Lynnin ohjaama lempeä joogaharjoitus kutsuu hidastamaan ja palaamaan oman kehon äärelle. Kynttilänvalo luo rauhallisen ja lämpimän tunnelman, jossa on helppo rentoutua ja laskeutua hetkeen. T...
20,00 $
Vähän aikaa käytettävissä? Tämä edullinen tunti tekee asanan, pranayaman ja rentoutumisen yhdistämisestä arkeen helppoa, kokeneen ja inspiroivan joogaohjaajan johdolla. Yoga Drop in -tuntien aikataulu...
400,00 INR
Tässä restoratiivisen joogan tunnissa ohjataan lempeästi täysin tuettuihin asentoihin, joissa keho saa levätä turvallisesti ja mukavasti. Erilaisten apuvälineiden ja rauhallisen asettelun avulla lihas...
10,00 €
Illan rauhallinen hetki kutsuu hidastamaan tahtia ja laskeutumaan lempeästi oman kehon äärelle. 30 minuutin joogaosuus on suunniteltu tukemaan palautumista, tasapainoa ja tietoista läsnäoloa, ja se so...
40,00 £
Yksityinen harjoitus äidille ja vauvalle | Henkilökohtaista ohjausta | 90 min. Tässä kahden kesken toteutettavassa harjoituksessa sinua ohjaa Juliana, Oro terapijan perustaja ja Meditation in the Air....
50,00 €
Nauti yksilöllisestä 50 minuutin venyttelyhetkestä Jen Batsonin kanssa, jossa tavoitteena on auttaa sinua rentoutumaan, vapauttamaan kehon jännityksiä ja palauttamaan liikkeen keveyttä koko vartaloon....
135,00 $
Viikoittainen joogaharjoitus tarjoaa hoitavan hetken, jossa mieli saa rauhoittua ja hermosto hellittää. Tunnilla yhdistyvät lempeys ja voima tavalla, joka kutsuu hidastamaan tahtia, kääntymään sisäänp...
15,00 $
Tämä lempeä joogaharjoitus on suunniteltu kehon ja mielen pehmeäksi nollaukseksi. Tunnilla hidastetaan tahtia, avataan kehoa rauhallisesti ja annetaan tilaa sille, että voit palata takaisin omaan kesk...
Nashvillessa voit pysähtyä hyvinvoinnin äärelle joogan parissa The Grove at Whites Creekissä. Vain muutaman minuutin päässä kaupungin sykkeestä sijaitseva rauhallinen ympäristö tarjoaa viikoittain slo...
Astukaa lempeään palautumisen tilaan, jossa keho, mieli ja sisäinen tasapaino saavat kohdata rauhassa. Tämä retriitti tarjoaa turvallisen ja vastaanottavan ympäristön, jossa harjoitus ei perustu ponni...
Pyydettäessä
Syvennä opetustyötäsi, virkistä omaa harjoitustasi ja vahvista kykyäsi tukea muita entistä varmemmin ja lempeämmin. Tämä nelipäiväinen CPD-koulutus on suunniteltu joogaopettajille, jotka haluavat laaj...
Irtaudu arjesta ja anna kehollesi sekä mielellesi ravitseva viikko meren äärellä. Jokainen päivä kutsuu hengittämään, liikkumaan ja palaamaan yhteyteen Active Restorative Yoga -tuntien, luomuraaka-ain...
Tämä retriitti tarjoaa syvästi ravitsevan mahdollisuuden pysähtyä, hellittää ja antaa rentoutumisen toimia tienä kohti itsetuntemusta ja sisäistä selkeyttä. Joogaperinteeseen pohjautuva, voimaannuttav...
Vietä viikonloppu syventävän oppimisen ja kehollisen harjoituksen parissa, kun tutustut Restorative Yogan periaatteisiin Susi Willisin johdolla. Koulutus tarjoaa mahdollisuuden kokea, miten huolellise...
Varaa hetki hidastumiselle, pehmenemiselle ja palautumiselle tässä hoitavassa työpajassa, joka on suunniteltu rauhoittamaan sekä kehoa että mieltä. Tukivälineiden ja lempeiden, täysin ohjattujen asano...
Näissä tunneissa syntyy lempeä tila kaikille, jotka kaipaavat hidastamista, pehmenemistä ja yhteyttä itseensä. Huolellisesti kannatellun harjoituksen aikana sinua ohjataan syventämään yhteyttä kehoon,...
Aloita aamusi virkistävällä kokemuksella, joka herättelee sekä kehoa että mieltä lempeän tehokkaasti. Tässä 75 minuutin contrast yoga -tunnissa yhdistyvät vauhdikas, intensiivinen vinyasa ja rauhoitta...
Laskeudu rauhallisempaan rytmiin tässä syvästi palauttavassa harjoituksessa, joka on suunniteltu auttamaan kehoa ja mieltä irrottautumaan jännityksestä. Restoratiivisen joogan lempeä, tukeva pysähtyne...
