🌸 KAKAO SOMAATTINEN RESTORATIIVINEN SOUND BATH CRYSTAL TIBETAN BOWLS Syvempi lepo kuin unessa – ilman ponnistelua, vain vastaanottaen. Tämä hetki kutsuu pysähtymään lempeällä tavalla, ehkä aivan uude...
250 000 IDR
Koe ilmajooga raikkaana ja keventävänä tapana liikkua sekä hengittää. Kokeile uutta lähestymistapaa joogaan Tässä innovatiivisessa harjoituksessa yhdistyvät perinteinen jooga, pilates ja tanssista ins...
670 000 IDR
Kaikille tasoille sopiva vinyasa-tunti kutsuu liikkumaan hengityksen tahdissa ja rakentamaan harjoitusta, joka virkistää kehoa sekä kirkastaa mieltä. Alkuun rauhoitutaan maadoittavalla hengitysharjoit...
330 000 IDR
Mantra Wellnessissa pääset harjoittelemaan rauhallisessa ja kohottavassa ympäristössä, jossa kaunis balilaistyylinen joogashala luo harjoitukselle inspiroivan kehyksen. Perinteinen sisustus ja seestei...
200 000 IDR
Tämä ilta tarjoaa lempeän mahdollisuuden hidastaa tahtia, palautua ja löytää uudelleen yhteys kehoon sekä mieleen. Kokonaisuus yhdistää pilateksen, joogan, liikkuvuusharjoitukset, hengitystyöskentelyn...
150 000 IDR
Astu rauhalliseen ja kannattelevaan tilaan syventämään ymmärrystäsi chakrajärjestelmästä ohjattujen harjoitusten, parityöskentelyn ja aistien kautta tapahtuvan tutkimisen avulla. Tämä mukaansatempaava...
180 000 IDR
Tämä hybridijoogaopettajakoulutus sopii monenlaisille harjoittajille. 200 tunnin ohjelma on avoin sekä aivan aloittelijoille että kokeneemmille joogille, vaikka suosituksena onkin, että sinulla on jo....
Pyydettäessä
Ashtanga Vinyasa, jota kutsutaan usein yksinkertaisesti Ashtangaksi, on dynaaminen ja kurinalainen joogamuoto, jossa harjoitus rakentuu ennalta määrätyn asanasarjan ympärille. Tämä 100 tunnin koulutus...
Kokonaisvaltainen harjoitus yhdistää dynaamisen liikkeen, hengitystyöskentelyn ja meditaation tavalla, joka tukee energian heräämistä ja sisäistä tasapainoa. Tämä rauhallinen ja kannatteleva hetki tar...
Tämä koulutus on suunniteltu monen tasoisille osallistujille aina vasta-alkajista kokeneisiin harjoittajiin. 200 tunnin polkua varten on suositeltavaa, että sinulla on jo perustiedot ja muutaman kuuka...
Lomi Lomi Nui -hieronta on lempeä, syvästi hoitava havaijilainen hyvinvointiperinne, joka on suunniteltu palauttamaan kehon ja mielen tasapaino. Hoidossa käytetään sulavia, rytmikkäitä otteita, jotka....
Yksityinen kaakaoseremonia: matka sydämeen ja eheytymiseen Tervetuloa intiimiin yksityiseen kaakaoseremoniaan, joka on suunniteltu avaamaan sydäntä ja syventämään tietoista läsnäoloa. Tämä merkityksel...
Tämä hyvinvointiohjelma yhdistää virkistävän joogan ja puhdistavat Banya-avoimet sessiot tavalla, joka tukee sekä aktiivista liikettä että syvää palautumista. Viikon aikana osallistujat pääsevät kokei...
Tämä hyvinvointiohjelma yhdistää energisoivat joogatunnit ja puhdistavat Banya-avoinnaiset sessiot tasapainoiseksi kokonaisuudeksi, joka tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia. Viikon aikana osallistuja...
Tämä 200 tunnin koulutus tarjoaa syvällisen ja aidosti muuntavan polun joogan opettajuuteen. Ohjelma on suunniteltu harjoittajille, jotka haluavat vahvistaa keho–mieli-yhteyttä, rakentaa säännöllisen....
Perinteinen Ashtanga-joogan Mysore-tyylinen harjoitus tarjoaa rauhallisen ja yksilöllisen tavan syventää omaa harjoitusta. Tässä muodossa jokainen osallistuja oppii sarjan vaihe vaiheelta, muistaa ase...
Ashtanga on dynaaminen ja ajoittain vaativa joogamuoto, jossa ennalta määrätty asanasarja yhdistyy vahvasti hengityksen ja liikkeen rytmiin. Sri K. Pattabhi Joisin kehittämä harjoitus on saanut alkuns...
Viikoittainen harjoitustila kutsuu tutkimaan joogaa monesta näkökulmasta, kun asanat, linjaukset, hands-on-avustukset, anatomia ja joogan filosofia yhdistyvät harkituksi ja innostavaksi kokonaisuudeks...
Voimaannuttavat vinyasa-tunnit on suunniteltu vahvistamaan kehoa, lisäämään liikkuvuutta ja tukemaan resilienssiä samalla kun ne kutsuvat esiin itsevarmuutta ja sisäistä voimaa. Dynaaminen liike, joka...
Tämä lempeä hetki on suunniteltu tukemaan syvää lepoa ja pehmeää palautumista. Mukaan ovat tervetulleita kaiken tasoiset osallistujat, joten voit tulla paikalle niin ensikertalaisena kuin jo aiemmin p...
Tämä ohjelma tarjoaa mahdollisuuden astua keskelle balilaista kyläelämää ja tutustua sen perinteisiin käytännönläheisellä, aidolla tavalla. Päivän aikana pääset osallistumaan monenlaisiin aktiviteette...
Tässä työpajassa syvennytään käsilläseisonnan perusteisiin selkeästi ja turvallisesti. Ohjattu harjoittelu yhdistyy tekniikkaan, jotta osallistujat voivat kehittää linjauksen, tasapainon ja kehonhalli...
Tässä työpajassa pääset tutustumaan acro joogan perusteisiin turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä, joka on suunniteltu erityisesti aloittelijoille. Harjoitus etenee selkeästi vaihe vaiheelta, j...
Tämä hatha-harjoitus tarjoaa rauhallisen ja maanläheisen tavan lähestyä joogaa. Tunnilla yhdistyvät asanat, pranayama, meditaatio ja kehollinen tietoisuus harkituksi kokonaisuudeksi, jossa eteneminen....
