RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

Retriitit Hyvinvointitapahtuma Työpajat Joogatunti Joogatapahtuma Terveys ja hyvinvointi

Retriitit Yhdysvalloissa Retriitit Intiassa Retriitit Balilla Retriitit Rishikeshissä Hyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassa Hyvinvointitapahtuma Indonesiassa Retriitit Kabupaten Gianyarissa Kasvilääketuokiot Perussa Retriitit Koh Samuilla Työpajat Rishikeshissä Kasvilääketuokiot Iquitosissa Hyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueella Joogatapahtuma Kosissa Hyvinvointitapahtuma Ibizalla Hyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Järjestäjille

Retriittien varausjärjestelmä
Joogan varausjärjestelmä
Hyvinvoinnin varausjärjestelmä
Julkaise retriittisi
Eventbrite-vaihtoehto

Pikavalinnat

Tapahtumat
Paikat
Opettajat
Yhteystiedot

Yritys

Hinnoittelu
Tietoa meistä

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta

Etusivu
Tapahtumat
Portugali

208 retriittiä kartalla

Tapahtumat Portugalissa

Tällä alueella

208 näytetty

Joogatunnit

Porto, Portugali

Viikon eri hetkiin suunniteltu joogakalenteri tarjoaa mahdollisuuden valita harjoitus oman arjen rytmin mukaan. Tunneilla on tarjolla useita ajankohtia pitkin päivää, joten mukaan on helppo tulla silloin, kun se sopii parhaiten omaan aikatauluun. Ohjelmaan sisältyvät Hatha-, Vinyasa- ja Yin-jooga, joten voit valita harjoituksen sen mukaan, kaipaatko enemmän maadoittumista, virtaavaa liikettä vai r...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Liikelaboratorio Marta Golaszin kanssa

Liikelaboratorio Marta Golaszin kanssa

Porto, Portugali

Marta Golaszin ohjaama Movement Lab on kehotietoinen harjoitus, jonka tavoitteena on syventää läsnäoloa, purkaa stressiä ja palauttaa huomio tähän hetkeen. Lempeässä ja turvallisessa ilmapiirissä osallistujat saavat mahdollisuuden hidastaa tahtia, kuunnella kehon tuntemuksia ja tutkia liikettä tietoisen huomion kautta. Harjoitus kutsuu palaamaan oman kehon äärelle ja tunnistamaan jännityksen sekä....

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Tee se työpaja: tee

Tee se työpaja: tee

Porto, Portugali

Tässä käytännönläheisessä työpajassa sukellat teen sekoittamisen taiteeseen ja opit samalla, miten yrtit voivat vaikuttaa sekä kehoon että mieleen. Osallistujat pääsevät tutustumaan eri raaka-aineisiin, niiden ominaisuuksiin ja siihen, miten omista mieltymyksistä voi rakentaa tasapainoisia ja omannäköisiä teelaatuja. Lämmin ja innostava tunnelma kutsuu kokeilemaan rohkeasti, esittämään kysymyksiä....

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Avoimien ovien jooga

Avoimien ovien jooga

Porto, Portugali

Heldin lämmin ja kutsuva tunnelma avautuu tässä avoimien ovien päivässä, jossa pääset tutustumaan studion viikoittain tarjolla oleviin joogatunteihin rennosti ja maksutta. Tämä on mainio tilaisuus kokeilla eri joogatyylejä käytännössä ja löytää omaan kehoon ja mielialaan sopiva tapa harjoittaa. Olitpa vasta-alkaja tai jo pidempään joogannut, avoin tuntikokonaisuus tarjoaa helpon ja matalan kynnyks...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Pilates-pallo

Porto, Portugali

Tämä keskittynyt pilates-tunti hyödyntää palloa tukemaan tasapainoa, keskivartalon aktivointia ja hallittua liikkeen laatua. Yksinkertaiselta vaikuttava väline tuo harjoitukseen tehokkuutta ja auttaa syventämään omaa treeniä turvallisessa, kannustavassa ilmapiirissä. Samalla kehonhallinta, koordinaatio ja kehotietoisuus vahvistuvat luonnollisesti. Olitpa vasta aloittamassa pilateksen parissa tai h...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Hybridiharjoittelu (HET)

Hybridiharjoittelu (HET)

Porto, Portugali

Hybrid Exercise Training (HET) on dynaaminen liikuntatunti, jossa eri harjoittelumuodot yhdistyvät yhdeksi energiseksi kokonaisuudeksi. Monipuolinen sisältö tekee treenistä vaihtelevan ja innostavan, samalla kun se tukee lihaskuntoa, liikkuvuutta ja yleistä hyvinvointia. Tunti sopii sinulle, jos kaipaat vaihtelua harjoitteluusi tai haluat löytää uuden, monipuolisemman tavan liikkua. Selkeä mutta j...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Ilmajooga (Fly Yoga)

Ilmajooga (Fly Yoga)

Porto, Portugali

Astu mukaan ilmapiiriin, jossa liike tuntuu kevyeltä ja harjoitus saa uudenlaisen vapauden tunteen. Tässä Aerial Yoga (Fly Yoga) -tunnissa joogaliina toimii tukena, jonka avulla voit tutkia tuttuja asanoita uudesta kulmasta ja samalla vahvistaa kehoa, lisätä liikkuvuutta sekä kehittää kehotietoisuutta. Tunti sopii hyvin sekä ensikertalaisille että niille, joilla on jo kokemusta joogamatolta. Rauha...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Hatha-jooga

Porto, Portugali

Koe tasapainoinen ja maadoittava Hatha Yoga -harjoitus, joka tukee sekä kehoa että mieltä. Perinteinen tunti yhdistää rauhallisen liikkeen, tietoisen hengityksen ja hetket hiljaisuudessa, luoden lempeän ja helposti lähestyttävän tilan kaiken tasoisille osallistujille. Tunnilla voit odottaa pehmeää mutta keskittynyttä ohjausta, joka auttaa kehittämään liikkuvuutta, vahvistamaan kehoa ja syventämään...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Biogymnastiikka

Biogymnastiikka

Porto, Portugali

Biogymnastiiikka on lempeä liikuntatunti, joka herättelee kehoa rauhallisesti ja tukee sujuvampaa, kevyempää liikkumista. Harjoitus tarjoaa tietoisen tavan vahvistaa kehon hyvinvointia ja auttaa osallistujia palaamaan oman kehonsa äärelle yksinkertaisten, tarkoituksenmukaisten harjoitteiden kautta rauhallisessa ja kannustavassa ympäristössä. Tunti sopii erityisesti sinulle, joka haluat liikkua aie...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Ganban-hotjooga

Ganban-hotjooga

Porto, Portugali

Lämpimässä ympäristössä toteutettava Ganban Hot Yoga kutsuu liikkeen, keskittymisen ja uuden elinvoiman äärelle. Tämä dynaaminen tunti yhdistää venyttelyn, voiman ja rentoutumisen tavalla, joka tukee sekä kehoa että mieltä. Lämpö auttaa lihaksia pehmenemään, jolloin harjoitus tuntuu sulavalta ja syvälle kehoon asti ulottuvalta. Tunti sopii sinulle, jos haluat tutustua joogaan intensiivisemmässä ym...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Ole vain…

Vila do Bispo, Portugali

Algarve Yoga kutsuu sinut lempeään tilaan, jossa voit hidastaa tahtia ja vain olla. Tämä kokemus on suunniteltu sinulle, joka haluat hetkeksi astua pois suorittamisen, tavoitteiden ja jatkuvan tekemisen paineesta ja laskeutua sen sijaan hiljaisuuteen, keveyteen ja läsnäoloon. Täällä ei tarvitse suunnitella, korjata mitään tai muuttua miksikään muuksi. Ajatuksena on tarjota yksinkertaisia työkaluja...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Parantuminen laumassa

Parantuminen laumassa

Roncao, Portugali

Tämä kuukausittain kokoontuva kurssi tarjoaa lempeän ja turvallisen tilan eheytymiselle, yhteydelle ja jaetulle läsnäololle. Ryhmän kannatteleva ilmapiiri sopii sinulle, joka kaipaat syvempää tasapainoa, kuulumisen tunnetta ja rauhallista hetkeä oman sisäisen kokemuksen äärellä. Jokaisella tapaamiskerralla on tilaa pysähtymiselle, tunteiden vapautumiselle ja merkitykselliselle kohtaamiselle. Kurss...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

1:1 Yksityissessio

1:1 Yksityissessio

Raposeira, Portugali

Syvästi intuitiivinen ja yksilöllisesti muotoutuva hoitokokemus tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä juuri sinun tarpeidesi äärelle. Tässä 1:1 yksityissessiossa huomio kohdistuu kokonaan sinuun, ja rauhallinen, kannatteleva tila antaa tilaa hidastaa tahtia, palata omaan kehoon sekä tutkia sitä, mitä mielessä, kehossa ja tunteissa on juuri nyt läsnä. Sessio etenee lempeästi ja sensitiivisesti sinun rytm...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

SOMA GROOVE -ISTUNNOT - PORTO

SOMA GROOVE -ISTUNNOT - PORTO

Raposeira, Portugali

Porton sydämessä, Cozy Yogassa, avautuu lämmin tila liikkeelle, hoivalle ja yhteydelle. Tämä kokoontuminen kutsuu sinut kokemaan Soma Grooven muuttavan voiman turvallisessa ja kannattelevassa ympäristössä, jossa voit hidastaa tahtia, virittäytyä omaan kehoosi ja vahvistaa sisäistä läsnäoloa. Olitpa sitten vasta tutustumassa somaattiseen liikkeeseen tai jo ennestään sen parissa, sessio tarjoaa tila...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Soma Groove -sessiot - Cristaland

Soma Groove -sessiot - Cristaland

Raposeira, Portugali

Astut Cristalandin ainutlaatuiseen tunnelmaan ja annat illan viedä sinut liikkeen, yhteyden ja läsnäolon äärelle. Kauniissa, tulen valaisemassa Dome-tilassa pääset grooveamaan luonnon keskellä harjoituksessa, joka tukee kokonaisuuden tunnetta ja sisäistä uudelleen yhteyden kokemista. SOMA GROOVE -sessioissa sinua odottaa lämmin ja vastaanottava tila, jossa voit liikkua vapaasti, purkaa kehon jänni...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Soma Groove -istunnot - Aljezur

Soma Groove -istunnot - Aljezur

Raposeira, Portugali

Rauhallisessa laaksossa aivan Aljezurin tuntumassa, Costa Vicentinan alueella, järjestettävä kokoontuminen kutsuu sinut Ritmo da Terraan kokemaan syvästi maadoittavan tunnelman. Luonnon ympäröimässä, maahan vahvasti kytkeytyvässä kauniissa tilassa osallistujat saavat luvan liikkua vapaasti, kohdata toisensa ja virittäytyä ympäristön energiaan. Tämä on tilaisuus astua hetkeksi pois arjen kiireestä....

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Yritystapahtuma

Yritystapahtuma

Raposeira, Portugali

Työyhteisölle suunniteltu hyvinvointikokemus tarjoaa lempeän tavan vahvistaa sekä yksilöllistä tasapainoa että tiimin yhteistä yhteyttä. Tavoitteena on auttaa ryhmää irrottautumaan arjen kiireestä ja siirtymään tilaan, jossa läsnäolo, yhteistyö ja uusi energia pääsevät esiin. Jokainen tiimipäivä voidaan rakentaa teidän tavoitteidenne mukaan. Ohjelmaan voi sisältyä dynaaminen yhdistelmä Soma Groove...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Työpaja / Tapahtuma / Retriitti

Työpaja / Tapahtuma / Retriitti

Raposeira, Portugali

Olemme iloisia voidessamme kertoa, että Soma Groove on mukana Being Gathering -tapahtumassa ja kutsuu osallistujat ainutlaatuiselle sisäiselle matkalle Boom Landin taianomaiseen ympäristöön. Tämä workshopin, tapahtuman ja retriitin yhdistävä kokonaisuus tarjoaa erityisen tilan hidastaa tahtia, palautua arjen rytmistä ja antautua läsnäololle, liikkeelle ja merkityksellisille kohtaamisille. Boom Lan...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Hengitystyömatka

Hengitystyömatka

Raposeira, Portugali

Astukaa mukaan syvälliselle sisäiselle matkalle, jossa hengityksen voima avaa tilaa oivalluksille ja muutokselle. Nämä ainutlaatuiset breathwork-sessiot on suunniteltu sekä läsnä oleville ryhmille että verkossa osallistuville, ja ne perustuvat somaattisiin sekä transformatiivisiin menetelmiin. Jokainen harjoitus kutsuu irrottautumaan arjen pintakerroksista ja laskeutumaan turvallisesti ohjattuun t...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Mattopilates- ja reformeropettajakoulutus

Mattopilates- ja reformeropettajakoulutus

Loulé, Portugali

On ilo toivottaa Mareile Paleyn, Life in Movementin perustajan, jälleen tervetulleeksi uuden Mat + Reformer Teacher Training -kokonaisuuden äärelle. Koulutus on toteutettu yhteistyössä BASI Pilatesin kanssa, joka kuuluu maailman arvostetuimpiin pilateskoulutuksen keskuksiin. Tämä syventävä kokonaisuus yhdistää BASI Pilatesin matto- ja reformer-repertuaarin retriittimäiseen ympäristöön, jossa oppim...

28. marraskuuta 2026Pyydettäessä

Ei-niin-vakava joogaretriitti

Ei-niin-vakava joogaretriitti

Santiago do Cacém, Portugali

Tämä retriitti kutsuu sinut virkistymään liikkeen, luonnon ja rennon yhdessäolon äärelle. Aamut alkavat joogaflow’lla metsästudiossa, jossa päivä saa rauhallisen ja maadoittavan alun ennen kuin suuntaat tutkimaan ympäröivää maisemaa. Harjoitusten lomassa voit lähteä rannikkovaelluksille, pulahtaa mereen ja nauttia paikallista viiniä ilmapiirissä, joka tuntuu välittömältä, sosiaaliselta ja vaivatto...

5 päivän jooga ja surffaus

5 päivän jooga ja surffaus

Bombarral, Portugali

Tämä 5 päivän jooga- ja surfretriitti tarjoaa täydellisen lyhyen irtioton sinulle, joka haluat yhdistää liikkeen, luonnon ja seikkailun yhdeksi energisoivaksi kokemukseksi. Päivät rakentuvat huolellisesti parhaiden surffausolosuhteiden ympärille, joten ohjelma voi joustavasti mukautua meren mukaan ja tarjota mahdollisimman vahvan kokemuksen laineilla. Surffauksen rinnalla on joogatunteja, jotka tu...

4 päivän 1:1 henkilökohtaisen selkeyden ja uudelleenkäynnistyksen retriitti Sintrassa, Portugalissa

4 päivän 1:1 henkilökohtaisen selkeyden ja uudelleenkäynnistyksen retriitti Sintrassa, Portugalissa

Almargem do Bispo, Portugali

Tämä yksityinen neljän päivän retriitti tarjoaa rauhallisen hengähdystauon arjen vaatimuksista. Sen aikana on tilaa hidastaa, rauhoittaa hermostoa ja saada juuri sinulle räätälöityä tukea. Retriitti on suunniteltu sinulle, joka tunnet olosi kuormittuneeksi, emotionaalisesti tyhjäksi tai kaipaat yksinkertaisesti selkeää resetointia. Lempeän ohjauksen ja seesteisen ympäristön avulla voit vapauttaa k...

Sukella MYMINUVIDA - MINUVIDA AZORESiin

Sukella MYMINUVIDA - MINUVIDA AZORESiin

Rabo de Peixe, Portugali

Astu hetkeksi pois ruuduilta ja palaa siihen, mikä on totta. Tämä retriitti kutsuu sinut hidastamaan, tuntemaan maan jalkojesi alla, kulkemaan myös pimeyden läpi lempeästi ja löytämään uudelleen yhteyden itseesi. Luonto, ruoka, hiljaisuus ja yhteinen pöytä rakentavat kokemuksen, jossa voit pysähtyä, olla ja kääntyä sisäänpäin. OHJELMAN KOHOKOHDAT TODellinen LUONTO Kokopäivän luontoretki, jonka aik...

Päivitetään tuloksia…

Edellinen
1
4
5
6
9
Seuraava

Hyvä tietää

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta tapahtumaa Portugalissa on?

Portugalissa on RetreatsMapissa tällä hetkellä 208 tulevaa tapahtumaa – listaukset päivittyvät päivittäin.

Paljonko tapahtumat Portugalissa maksavat?

Hinnat alkaen 10 €, ja osa tapahtumista ja säännöllisistä tunneista on maksuttomia.

Milloin on seuraava tapahtuma Portugalissa?

Seuraava tapahtuma ”Metamorfoosi - Muutoksen matkasi” alkaa 14. marraskuuta 2026. Sopivan ajankohdan löydät kartalta tai päivämääräsuodattimella.