Viikon eri hetkiin suunniteltu joogakalenteri tarjoaa mahdollisuuden valita harjoitus oman arjen rytmin mukaan. Tunneilla on tarjolla useita ajankohtia pitkin päivää, joten mukaan on helppo tulla silloin, kun se sopii parhaiten omaan aikatauluun. Ohjelmaan sisältyvät Hatha-, Vinyasa- ja Yin-jooga, joten voit valita harjoituksen sen mukaan, kaipaatko enemmän maadoittumista, virtaavaa liikettä vai rauhallista palautumista.
Ohjaajina toimii useita eri opettajia, ja jokainen tunti tuo mukanaan oman sävynsä ja näkökulmansa. Yhteistä kaikille harjoituksille on lämmin, kannustava ilmapiiri, jossa on tilaa sekä aloittelijoille että kokeneemmille joogaille. Tarjolla on vaihtoehtoja monenlaisiin tarpeisiin ja energiatiloihin, olipa tavoitteenasi kehoa herättelevä dynaaminen harjoitus tai lempeä, syvärentouttava hetki.
Tunteja järjestetään useina viikonpäivinä, joten joogasta on helppo tehdä säännöllinen osa viikkoa. Paluu liikkeen, hengityksen ja tietoisen läsnäolon äärelle onnistuu vaivattomasti yhä uudelleen.
Yksinkertaista mukavuutta ja rentoa yhdessäoloa varten suunniteltu Bunk Suite tarjoaa kerrossängyt käytännöllisessä ympäristössä, joka sopii erinomaisesti yhdessä matkustaville. Jaetun majoituksen ja yhteisen kylpyhuoneen ansiosta se on selkeä valinta vieraille, jotka arvostavat helppoutta, toimivuutta ja mutkatonta tunnelmaa.
Huone sopii hyvin ystäville, retriittiin osallistuville tai ryhmämatkailijoille, jotka etsivät viihtyisää lepopaikkaa hyvinvointihetkien, työpajojen ja rauhoittumisen lomaan. Toimiva pohjaratkaisu tukee levollista ja yhteisöllistä oleskelua, joten sisään asettuminen käy vaivattomasti ja yö sujuu mukavasti.
Olitpa mukana retriitissä tai etsit muuten vain edullista jaettua huonetta, tämä suite tarjoaa kaiken tarpeellisen rauhalliseen yöpymiseen ja sujuvaan, huolettomaan kokemukseen.
Held Space - Retreat and Gathering Venue
R. do Padre António Vieira 179, 4300-031 Porto, Portugal
Porto
Date
Dates to be confirmed
Contact the organizer for available dates