Jooginen elämäntaparetriitti
Rishikesh, Intia
Rishikeshissä, Intiassa, Ganges-joen äärellä järjestettävä retriitti kutsuu sinut hengähtämään ja vahvistumaan rauhallisessa ympäristössä, jossa keho, mieli ja sisäinen tasapaino saavat huomiota. Päivät alkavat ashramissa aamumeditaatiolla, jota seuraa erityisesti valmistettu, kehoa puhdistavaa prosessia tukeva yrttinen punainen tee. Tämän jälkeen ohjelmassa on aamuinen hatha-joogaharjoitus, jossa...
