RetreatsMap

RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

RetriititHyvinvointitapahtumaTyöpajatJoogatuntiJoogatapahtumaTerveys ja hyvinvointi
Retriitit YhdysvalloissaRetriitit IntiassaRetriitit BalillaRetriitit RishikeshissäHyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassaHyvinvointitapahtuma IndonesiassaRetriitit Kabupaten GianyarissaKasvilääketuokiot PerussaRetriitit Koh SamuillaTyöpajat RishikeshissäKasvilääketuokiot IquitosissaHyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueellaJoogatapahtuma KosissaHyvinvointitapahtuma IbizallaHyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Järjestäjille

  • Retriittien varausjärjestelmä
  • Joogan varausjärjestelmä
  • Hyvinvoinnin varausjärjestelmä
  • Julkaise retriittisi
  • Eventbrite-vaihtoehto

Pikavalinnat

  • Tapahtumat
  • Paikat
  • Opettajat
  • Yhteystiedot

Yritys

  • Hinnoittelu
  • Tietoa meistä

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta
  1. Etusivu
  2. Tapahtumat
  3. Retriitit
  4. Kylmävesi- ja jääkylpyretriitti

32 retriittiä kartalla

Kylmävesi- ja jääkylpyretriitti

32 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Kylmävesi- ja jääkylpyretriitti, 11 €–8 368 €, marraskuu 2026 – toukokuu 2027. Suurin osa järjestetään täällä: Meksiko, Yhdistynyt kuningaskunta ja Nicaragua.

Tällä alueella

32 näytetty
Jooga, kylmävesi ja hengitys

Jooga, kylmävesi ja hengitys

Flintshire, Yhdistynyt kuningaskunta

Tämä retriitti on suunniteltu hyvinvoinnista kiinnostuneille, ja siinä yhdistyvät jooga, kylmävesialtistus ja hengitysharjoitukset uudistavassa ympäristössä. Kokonaisuus tarjoaa tilaa päästää irti arjen stressistä ja jännityksestä sekä vahvistaa yhteyttä itseesi, luontoon ja muihin. Harkitusti rakennettu ohjelma sisältää stressiä lievittävää joogaa, mielen selkeyttä tukevaa breathworkia, kylmävesi...

14. marraskuuta 2026695,00 £
Jooga ja jääkylpy

Jooga ja jääkylpy

Deutschfeistritz, Itävalta

Vuorokauden mittainen elämys yhdistää perinteisen hatha-joogan maadoittavan vaikutuksen ja kylmäaltaan virkistävän voiman ainutlaatuisella tavalla. Tämä retriittimäinen kokonaisuus on suunniteltu tukemaan sisäistä tasapainoa ja tuomaan samalla kehoon sekä mieleen raikastavaa uudistumisen tunnetta. Päivä käynnistyy lempeillä venytyksillä ja hengitysharjoituksilla, jotka herättelevät lihaksia ja aut...

31. joulukuuta 202646,00 €
Kylmäleiri

Kylmäleiri

Toronto, Kanada

Cold Camp on käytännönläheinen ja elämyksellinen koulutuskokonaisuus sinulle, joka haluat oppia ohjaamaan kylmäaltistusta ja hermoston säätelyä turvallisesti, lempeästi ja vastuullisesti. Ohjelma on suunniteltu osallistujille, jotka etsivät sekä konkreettisia työkaluja että syvempää ymmärrystä siitä, miten kehon reaktiota kylmään voidaan lähestyä hallitusti ja tietoisesti. Koulutuksen aikana pääse...

19. helmikuuta 20272 500,00 $
Jooga ja villiuinti Skotlannissa

Jooga ja villiuinti Skotlannissa

Flintshire, Yhdistynyt kuningaskunta

30.4.–3.5.2027 • 4 PÄIVÄÄ Loch-uinteja. Saunaa. Hiljaisuutta. Cairngormsin maisemissa järjestettävä retriitti kutsuu irrottautumaan arjen melusta ja laskeutumaan metsien, järvien, jokien ja raikkaan vuoristoilman keskelle. Päivien rytmi rakentuu kylmävesiuinnin, joogan ja luonnossa olemisen ympärille, ja tavoitteena on hidastaa tahtia, palautua ja löytää yhteys itseensä uudelleen. Jokaiseen päivää...

26. huhtikuuta 2027875,00 £
Villiuinnin retriitti

Villiuinnin retriitti

Denbighshire, Yhdistynyt kuningaskunta

Tämä kahden yön elämys sopii yhtä hyvin aivan ensikertalaisille kuin kokeneille avovesiuimareille. Ohjelma tarjoaa ohjatun tutustumisen Pohjois-Walesin upeimpiin avovesiuintipaikkoihin, joissa pääset kokemaan luonnonveden ainutlaatuisen voiman turvallisesti ja asiantuntevassa seurassa. VUODEN 2027 AJANKOHDAT NYT VARATTAVISSA! 21.–23. toukokuuta 2027 25.–27. kesäkuuta 2027 Retriitti yhdistää sopiva...

21. toukokuuta 2027475,00 £
Jooga ja seikkailu Ruotsissa

Jooga ja seikkailu Ruotsissa

Idoborg, Ruotsi

Tämä retriitti Ruotsissa kutsuu sinut irrottautumaan tavallisesta arjesta ja astumaan yksinkertaisempaan olemisen tapaan — sellaiseen, joka tuntuu syvemmältä, kevyemmältä ja elävämmältä. Jokainen aamu alkaa kiireettömästi, lempeällä liikkeellä, joka auttaa laskeutumaan päivään rauhassa. Päiviä rytmittävät virkistävä kylmä vesi, saunan pehmeä lämpö ja ulkona olemisen hiljainen ilo. Retriitin aikana...

23. toukokuuta 20272 395,00 £
Sauna- ja jääkylpyterapia

Sauna- ja jääkylpyterapia

El Shorouk, Egypti

Anna kehollesi mahdollisuus pysähtyä, palautua ja virkistyä kokonaisvaltaisesti. Tämä sauna- ja kylmävesikokemus tarjoaa tehokkaan tavan tukea palautumista, herättää aistit ja vahvistaa kehon ja mielen yhteyttä. Lämpö ja kylmä vuorottelevat tavalla, joka voi auttaa rentoutumaan syvemmin, lisäämään vireyttä ja tuomaan uutta energiaa arkeen. Saunan lempeä lämpö valmistaa kehoa rentoutumaan, kun taas...

Päivämäärät pyynnöstä650,00 EGP
1 vastaan 1 jääkylpy ja sauna Fathin kanssa

1 vastaan 1 jääkylpy ja sauna Fathin kanssa

El Shorouk, Egypti

Yksityinen palautumishetki, jossa keskitytään hermoston vahvistamiseen ja kehon palautumiseen. 1 tunti EGP 1,300 The Sanctuary Henkilökohtainen 1:1-sessio yhdistää ohjatun jääkylpyyn laskeutumisen, saunaterapian ja hermoston säätelyä tukevat harjoitukset. Kokonaisuus on suunniteltu lisäämään stressinsietoa, tukemaan palautumista ja kirkastamaan oloa. Jokainen tapaaminen muokataan sinun tavoitteide...

Päivämäärät pyynnöstä1 300,00 EGP
Korjaava nollaus

Korjaava nollaus

Byron Bay, Australia

Tämä palauttava hyvinvointikokemus on suunniteltu auttamaan sinua rentoutumaan, palautumaan ja löytämään uuden tasapainon arjen keskellä. Recovery-elämys yhdistää virkistävän vuorottelun höyryn, saunan ja jääkylvyn rauhoittaviin hierontaterapian vaikutuksiin, luoden kokonaisuuden, joka tukee sekä kehoa että mieltä. Elämys alkaa 1 tunnin recovery-sessiolla, jossa voit liikkua lämmön ja kylmän välil...

Päivämäärät pyynnöstä139,00 AUD
Mansikkakuu – hengitystyö

Mansikkakuu – hengitystyö

Wilstone Green, Yhdistynyt kuningaskunta

Elämyksesi alkaa maadoittavalla yhdistelmällä: puulämmitteinen sauna ja virkistävät kylmäaltaat kutsuvat kehoa ja mieltä palautumaan. Syvä lämpö hellii väsyneitä lihaksia ja rauhoittaa ajatuksia, kun taas viileä kylpy herättelee kehon lempeästi ja tuo olotilaan raikkaan tasapainon. Kun päivä alkaa hiljalleen taittua iltaan, laskeudut hengitysharjoitukseen, joka auttaa hidastamaan tahtia, palaamaan...

Päivämäärät pyynnöstä50,00 £
Palautumisistunnot

Palautumisistunnot

Wilstone Green, Yhdistynyt kuningaskunta

RESET sessions kutsuvat astumaan keskittyneeseen hyvinvointikokemukseen, jossa korostuvat palautuminen, kontrastihoito ja syvä rentoutuminen. Jokainen sessio sisältää pääsyn kylmäaltaille ja saunaan sekä lepoalueille, enintään yhden tunnin ajaksi. Kun osallistujia on korkeintaan 8 per sessio, tunnelma säilyy rauhallisena, henkilökohtaisena ja kiireettömänä, ja voit edetä omaan tahtiisi hyödyntäen....

Päivämäärät pyynnöstä25,00 £
1. maaliskuuta päiväretki Hilaryn kanssa

1. maaliskuuta päiväretki Hilaryn kanssa

Gianyarin hallintoalue, Indonesia

Sunnuntaina klo 10–16 järjestettävä päivä tarjoaa lempeän hengähdystauon arjesta rauhallisessa ja lämpimästi vastaanottavassa გარემistössä. Päivän aikana pääset hidastamaan tahtia, vahvistamaan yhteyttä kehoon ja mieleen sekä liikkumaan tietoisesti joogan ja meditaation parissa. Ohjattu harjoitus kutsuu laskeutumaan hetkeen ja antaa tilaa läsnäololle, palautumiselle ja lempeälle uudelleenvirittymi...

Päivämäärät pyynnöstä100,00 €
75 minuutin kontrastijooga ja kylmäallasupotus

75 minuutin kontrastijooga ja kylmäallasupotus

Los Angeles, Yhdysvallat

Aloita aamusi virkistävällä kokemuksella, joka herättelee sekä kehoa että mieltä lempeän tehokkaasti. Tässä 75 minuutin contrast yoga -tunnissa yhdistyvät vauhdikas, intensiivinen vinyasa ja rauhoittava, maadoittava yin-jooga, joten harjoitus kuljettaa sulavasti tekemisen ja levon välillä. Tunti tarjoaa tasapainoisen hetken, jossa voit liikkua energisesti ja samalla pysähtyä kuuntelemaan kehoa. Jo...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Kontrastiterapia

Kontrastiterapia

Tulum, Meksiko

Astu sisään virkistävään hyvinvointirituaaliin, joka herättelee kehoa ja mieltä lempeän voimakkaasti. Aloitat lämpimässä kuparipadassa, jossa miellyttävä lämpö kutsuu syvään rentoutumiseen ja valmistaa kehon uudistumiseen. Tämän jälkeen siirryt toiseen pataan, jossa viileä vesi tarjoaa napakan ja elvyttävän vastakohdan – juuri sen kontrastin, joka saa olon tuntumaan raikkaalta ja virkeältä. Tätä p...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Vaatevapaa kontrastiterapia

Vaatevapaa kontrastiterapia

Tulum, Meksiko

Ek Lum Tulumin luonnonkauniissa ympäristössä järjestettävä kontrastiterapia tarjoaa virkistävän hetken, jossa lämpö ja kylmä vuorottelevat kehoa herättelevällä tavalla. Hoitokierrokset on suunniteltu tukemaan verenkiertoa, vapauttamaan jännitystä ja palauttamaan kehon tasapainoa. Lopputuloksena on usein keventynyt, virkistynyt olo, joka tuntuu kokonaisvaltaisesti. Rento ja vastaanottava ilmapiiri....

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Jääkylpykokemus

Jääkylpykokemus

Gianyarin hallintoalue, Indonesia

Tämä kylmäaltistukseen perustuva elämys kutsuu astumaan hetkeksi oman mukavuusalueen ulkopuolelle ja herättämään aistit aivan uudella tavalla. Ohjattu jääkylpy tarjoaa turvallisen ja kannustavan ympäristön, jossa voit harjoitella hengityksen hallintaa, keskittymistä ja sisäistä lujuutta. Kokemus voi tuntua aluksi haastavalta, mutta juuri siinä piilee sen voima: läsnäolo syvenee, mieli kirkastuu ja...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Ylellinen kylpyläkokemus Nordique de la Vie -kylpylässä

Ylellinen kylpyläkokemus Nordique de la Vie -kylpylässä

Cocagne, Kanada

Hienostunut pohjoismainen spa-elämys kutsuu syvään rentoutumiseen ja virkistymiseen: Nordique de la Vie -kokoustilan yhteydessä sijaitseva punasetrinen sauna tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia. Vietä lämmössä noin 30 minuuttia ja viilenny sen jälkeen kylmävesiämpärillä sekä kylmäaltaassa. Käytössäsi ovat myös kolme suurta setripuista poreammetta. Täyden pohjoismaisen rituaalin saat toistamalla k...

39,95 CAD
Yin-jooga + sauna & jääkylpy

Yin-jooga + sauna & jääkylpy

Popoyo, Nicaragua

Hiljennä tahtia ja anna kehollesi mahdollisuus palautua kunnolla tässä rauhoittavassa hyvinvointikokemuksessa. Asiantuntevien ohjaajien johdolla toteutettava tunti sopii yhtä hyvin yin-joogan ystäville kuin niillekin, jotka tavallisesti hakevat energiaa vinyasasta. Harjoitus rakentaa tasapainoisen tilan tietoiselle liikkeelle, lempeälle venyttelylle ja syvälle vapautumiselle. Luvassa on hoitava ja...

60,00 $
Vinyasa-jooga + sauna ja jääkylpy

Vinyasa-jooga + sauna ja jääkylpy

Popoyo, Nicaragua

Tämä kokonaisuus yhdistää virtaavan vinyasa-joogan, lempeän palautumisen ja virkistävän contrast-hetken samaan hyvinvointikokemukseen. Ohjauksesta vastaavat kokeneet opettajat, jotka tukevat harjoitusta selkeillä ohjeilla ja rennolla ilmapiirillä, joten mukaan on helppo tulla eri tasoilta. Liikkeen rytmi auttaa avaamaan kehoa ja rauhoittamaan mieltä, olipa tavoitteena energisoituminen tai tasapain...

60,00 $
Pilates + sauna ja jääkylpy

Pilates + sauna ja jääkylpy

Popoyo, Nicaragua

Tässä kokonaisuudessa yhdistyvät tehokas kehonhuolto ja palauttava hyvinvointi. Pilates-tunnilla vahvistat keskivartaloa, kehität kehonhallintaa ja muotoilet lihaksia lempeän mutta vaikuttavan harjoittelun avulla. Samalla harjoitus tukee tasapainoa, läsnäoloa ja kokonaisvaltaista hyvää oloa, joten voit lähteä tunnilta virkeämpänä, kevyempänä ja selkeämpänä. Pilates-osuuden jälkeen pääset jatkamaan...

60,00 $
Kaikki Sisältävä Surffipaketti Keskitason ja Edistyneille Surffaajille

Kaikki Sisältävä Surffipaketti Keskitason ja Edistyneille Surffaajille

Popoyo, Nicaragua

Nappaa parhaat aallot Popoyossa paikallisen opastuksen, päivittäisten surffisessioiden ja valmiiksi hoidetun logistiikan avulla. Tämä paketti sopii surffaajille, jotka etsivät laadukkaita aaltoja – matkustitpa sitten ystävien kanssa tai yksin. Paikallistuntemuksen ansiosta pääset käsiksi päivän parhaisiin olosuhteisiin: aamun offshore-tuuliin, piilossa oleviin breikkeihin ja pitkiin, puhtaisiin li...

1 600,00 $
Yksityinen retriitti: lepo

Yksityinen retriitti: lepo

Livingston, Yhdysvallat

Varaa aikaa hidastumiselle ja itsesi äärelle palaamiselle rauhallisessa, yksityisessä ympäristössä, joka on suunniteltu syvää lepoa ja uudistumista varten. Tämä intiimi retriitti sisältää 2 yötä yksityismajoituksessa sekä ravitsevat ateriat ja juomat, jotka tukevat mukavaa ja palauttavaa oleskelua. Elämyksen voi myös räätälöidä omiin tarpeisiin valitsemalla yhden yksityisen 60 minuutin harjoitukse...

1 555,00 $
Johtajuusretriitti Isossa-Britanniassa

Johtajuusretriitti Isossa-Britanniassa

Nottinghamshire, Yhdistynyt kuningaskunta

Leadership Retreat UK | Executive Team Reset JOHTAJARETRIITTI Huolellisesti rakennettu 3 päivän retriitti, joka on suunniteltu auttamaan johtoryhmiä palauttamaan selkeys, vahvistamaan päätöksentekoa ja johtamaan varmemmin tilanteissa, joissa paine on kova. Voimaantuminen • Johtajuus • Tiimiyhteys • Selkeys Stressinhallinta • Suorituskyky • Resilienssi • Itseluottamus Luo pysäyttämätön tiimi Luotet...

6 995,00 £
Yksityinen sauna

Yksityinen sauna

Tulum, Meksiko

Yksityinen saunahetki Nauti kahden tunnin yksityisestä saunaelämyksestä, joka on suunniteltu 1–2 hengelle. Paikallisesta alennuksesta voi kysyä erikseen. Tämä on yksinkertainen mutta vaikuttava tapa rauhoittua, palautua ja tukea kehoa syvän hikoilun sekä maadoittumisen kautta. Sauna voi olla merkityksellinen osa niin ennen Bufo Alvarius -terapiaa kuin sen jälkeenkin. Monet valitsevat saunan sen mo...

1 000,00 MXN
Päivitetään tuloksia…
  • Edellinen
  • 1
  • 2
  • Seuraava
Minne mennä

Suosituimmat kohteet

Meksiko6Yhdistynyt kuningaskunta6Nicaragua4Egypti2Indonesia2Kanada2Thaimaa2Yhdysvallat2Australia1Espanja1Filippiinit1Islanti1