Athina

Minusta

Olen intohimoinen, elämänmyönteinen kreikkalainen, joka on kasvanut Ateenassa ja asunut myöhemmin useita vuosia Milanossa Italiassa sekä Brightonissa Isossa-Britanniassa. Akateemiseen taustaani kuuluu tutkinto musiikin harmoniasta, lauludiplomi, yliopistotasoinen maisteri musiikkitieteessä sekä psykologian MSc-tutkinto. Musiikki on ollut minulle aina yksi selkeimmistä tavoista ilmaista sisäistä valoa. Sen rinnalla syvä halu — ehkä jopa tarve — ymmärtää itseäni ja antaa äänensä tälle yhteydelle vei minut psykoterapian, joogan, kommunikaatiotyöpajojen, oopperalaulun, keramiikan, teatterin, lisääntyneen musiikin sekä monien merkityksellisten sydänyhteyksien pariin.

Pitkät sisätiloissa vietetyt tunnit, erityisesti opintojen aikana, tekivät liikkeestä minulle välttämättömyyden. Tämä tarve johdatti minut lopulta ensimmäiseen 200 tunnin joogaopettajakoulutukseeni South Goassa, Intiassa, Sampoorna Yogassa. Sen jälkeen olen jatkanut opiskelua maailman johtavien opettajien kanssa, ja olen syvästi kiitollinen jokaiselle heistä. Aloitin joogapolkuni K. Andlaw’n, S. Strandhin ja H. Schmidtin, EJ Brumfieldin, TJ Maherin, Sudhir Rishin ja Octavio Salvadon johdolla. Myöhemmin löysin Ellen Arthurin, Rod Strykerin, Rupert Spiran ja Shari Friedrichsenin, joka on yhä suosikkini. Koen suurta nöyryyttä saadessani olla osa Himalayan Instituten ja Himalayan Mastersin rikasta viisautta ja elävää yhteisöä. Tällä hetkellä opiskelen HI:n kautta Sharin, Sandyn, Judyn, Ishanin ja Pandit Rajmani Tigunaitin kanssa sekä sen perinteen parissa, jota he niin elävästi kantavat Swami Raman ja Himalayan mestareiden kautta.

Jakaminen on minulle aina ollut luontevaa, mutta minulle tärkeintä on auttaa ihmisiä käyttämään jo valmiiksi kehossaan olevia välineitä, jotta he voivat rakastaa itseään ja olla yhteydessä omaan ainutlaatuiseen olemukseensa. Minulle jooga on ollut kaunis matka kohti irrottautumista kiireisen mielen määrittämästä minäkuvasta sekä opettanut hyväksymään ja kohtaamaan itseni kokonaisena. Olipa kyse asanoista, meditaatiosta tai arjen tietoisista valinnoista, jooga on sisäinen kokemus, joka voi avata oven radikaalille minuudelle — ihan minkä tahansa kautta, todella, minkä tahansa.

Opetan rohkaistakseni muita yhteyteen itsensä kanssa, ja harjoitan itseäni muistuttaakseni, että kun sitoudun tähän elämään katse vakaasti päämäärässä, hengitys rauhallisena ja mieli kirkkaana, kaikki on mahdollista. Jotta voisimme palvella maailmaa vilpittömästi, meidän on ensin kohdattava omat sisäiset demonimme ja kuljettava sen yli, mikä estää meitä puhkeamasta kukkaan. Silloin voimme, kuin kukka, tarjota jotain vaivatonta ja ravitsevaa kaikille, jotka astuvat kenttäämme.