Vietä päivä Ranchilla ja sukella käytännönläheiseen hyvinvointikokemukseen, joka on suunniteltu tukemaan sekä sinua että läheisiäsi. Tämän erityisen päivän aikana pääset oppimaan konkreettisia hoitoke...
Pyydettäessä
Arjen kiireiden keskellä tämä rauhallinen hetki tarjoaa tilaisuuden pysähtyä, hengittää syvään ja antaa mielen hiljentyä. Lempeässä ja seesteisessä ympäristössä voit laskeutua omaan rauhaasi sekä löyt...
Arjen kiireiden keskellä tämä kolmen tunnin joogakokonaisuus tarjoaa lempeän hengähdyshetken, jossa voit palata kohti luonnollisempaa rytmiä. Harjoitus on suunniteltu tukemaan tasapainoa, keveyttä ja....
Tämä rauhoittava kokonaisuus tarjoaa tilaa hengittää, hiljentyä ja vahvistaa sisäistä tasapainoa. Ohjattu pranayama eli hengitysharjoitus ja meditaatio auttavat hidastamaan tahtia, syventämään yhteytt...
Tämä kurssi johdattaa osallistujat meditaation taiteeseen erilaisten joogaperinteen harjoitusten avulla. Mukana on Kaya Sthairyam eli kehon paikallaan pysyminen, joka auttaa vakauttamaan mieltä suunta...
Tässä lempeässä tilaisuudessa pääset pysähtymään oman sisäisen rauhan äärelle ja vahvistamaan yhteyttä itseesi. Kokemus sopii yhtä hyvin vasta-alkajalle kuin jo säännöllisesti meditoivalle: voit tulla...
Astu rauhalliseen tilaan, jossa selkeys, tasapaino ja uudistuminen saavat tilaa. Tämä kokonaisvaltainen hyvinvointikokemus on suunniteltu tukemaan arjen jaksamista ja kutsuu hidastamaan vauhtia lempeä...
Aamun meditaatiohetket tarjoavat lempeän mahdollisuuden hidastaa tahtia ja laskeutua rauhassa omaan sisimpään ennen päivän alkamista. Ohjattujen harjoitusten tavoitteena on auttaa mieltä hiljentymään....
Syvempää harjoitusta ja pohdintaa etsiville suunnatut immersion- ja ashram-ohjelmat tarjoavat mahdollisuuden viipyä paikan päällä 10 päivästä jopa kuukauteen. Ne luovat tilan irrottautua arjen rutiine...
Illan aikana pääset kokemaan jotain poikkeuksellista: hetken, jossa uteliaisuus, läsnäolo ja ihmettely saavat tilaa. Ennen kävelyä kuulet tarinan maailman suurimmasta labyrintista – miten se on syntyn...
Osho Active Meditations -harjoituksissa meditaatio saa liikettä, energiaa ja vapautta. Rauhoittumisen rinnalla korostuvat kehon kautta tapahtuva purkautuminen, läsnäolo ja sisäisen tilan avautuminen,....
Tässä käytännönläheisessä sessiossa tutustut siihen, miten tietoinen läsnäolo voi kulkea mukana tavallisessa arjessa. Saat selkeitä, helposti sovellettavia näkökulmia siihen, miten rakentaa omaa kotih...
Hidasta tahtia ja anna kehollesi sekä mielellesi tilaa hellittää tässä lempeässä tunnissa, joka on suunniteltu tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointia. Pehmeiden flow-sarjojen ja tietoisen hengityksen...
Tämä neljän viikon sarja on suunnattu sinulle, joka tunnet olevasi herkkä tuntemaan ja aistimaan ympärilläsi olevia tunteita, stressiä tai kipua. Jos huomaat usein imeväsi itseesi muiden kuormaa, saat...
Arjen kiireiden keskellä tämä hetki tarjoaa mahdollisuuden astua sivuun melusta ja antaa tilaa itselle rauhallisessa, kannattelevassa ympäristössä. Ohjattujen harjoitusten ja yksinkertaisten menetelmi...
Kiireen keskellä tämä tunti tarjoaa lempeän mahdollisuuden pysähtyä ja hengähtää. Se on suunniteltu rauhoittavaksi ja hoitavaksi tilaksi, jossa hermosto saa tukea siirtyä ylivireydestä kohti syvää lep...
Tämä lempeä joogaharjoitus kutsuu pysähtymään sekä kehon että mielen äärelle. Harjoituksessa yhdistyvät perinteinen jooga ja tietoinen läsnäolo, joten liikkeet saavat kulkea tarkoituksella, hengitys s...
Tämä kokonaisvaltainen harjoitus yhdistää metsäkylvyn, qi gongin, joogan, meditaation ja alkukantaisen liikkeen yhdeksi sulavaksi kokemukseksi. Retriitinomainen sessio kutsuu hidastamaan tahtia, palaa...
Tämä päiväpassi tarjoaa lempeän mahdollisuuden hidastaa tahtia, nollata ajatuksia ja palata omaan rytmiin rauhallisessa ympäristössä. Hyvinvointipäivän aikana keho saa virkistystä, mieli tilaa hengitt...
Astut ChoZenin rauhalliseen pyhättöön, jossa voit pysähtyä luonnon äärelle ja virittäytyä japanilaiseen Shin-rin Yoku -metsäkylpyyn. Tämä lempeä työpaja kutsuu sinut hidastamaan tahtia, hiljentymään j...
Tämä elämys kutsuu sinut avaamaan yhteyden omaan luonnolliseen aistillisuuteesi ja sisäiseen elinvoimaasi. Tantric Journey tarjoaa tilan, jossa voit liikkua vapaasti, virittäytyä syvempään yhteyteen j...
Matalalle asetettu hammock luo lempeän ja maadoittavan harjoituksen, jossa on helppo hidastaa tahtia ja antautua palauttaviin asentoihin. Jokaisessa asennossa viivytään pidempään, jotta keho ehtii peh...
Tämä avoin meditaatiotapaaminen rakentuu teeman “coming home” ympärille – lempeän kutsun palata takaisin itseesi, kohdata oma sisäinen maailmasi avoimesti ja hyväksyvästi sekä laskeutua hetkeen rauhal...
Astut lempeästi balilaisen kyläelämän rytmiin tässä harkitusti koottussa kokemuksessa. Vierailu alkaa lämpimällä yrttiteellä, joka virittää mielen rauhalliseen ja vastaanottavaan tunnelmaan. Sen jälke...
