Tietoinen myötätunto kutsuu pysähtymään, pehmenemään sisäänpäin ja palaamaan sen hiljaisen viisauden äärelle, joka on jo valmiina meissä jokaisessa. Tämän palauttavan viikonlopun aikana osallistujat p...
Pyydettäessä
Yksi oivallus voi muuttaa näkökulman hetkessä. Tämä viikonlopun retriitti on suunniteltu auttamaan sinua irrottautumaan arjen hälystä ja palaamaan siihen, mikä on todella tärkeää. Se tarjoaa tilan pys...
Tämä koko päivän mittainen retriitti tarjoaa lempeän johdatuksen tietoisen läsnäolon meditaation perusteisiin. Ohjatuissa harjoituksissa tutkitaan hengityksen, kehon, tunteiden ja ajatusten havainnoin...
Luvassa on viikonloppu, joka ravitsee sekä sisäistä hiljaisuutta että luovaa ilmaisua. Perjantaista 4. joulukuuta sunnuntaihin 6. joulukuuta 2026 järjestettävä retriitti kutsuu tutkimaan meditaation j...
Suuren kiinnostuksen vuoksi tämä tapahtuma on nyt täynnä. Kannattaa kurkata kalenterista muut tulevat mahdollisuudet osallistua. Lauantaitretriitit, jotka tunnettiin aiemmin nimellä All Day Sittings,....
Mitä voisi muuttua, jos laskisit puhelimen käsistäsi ja palaisit siihen elämään, joka odottaa omissa käsissäsi? Viimeisten kahden vuosikymmenen aikana teknologia on muovannut syvästi ajatteluamme, ihm...
“Tule tanssimaan ja tule tanssitetuksi! Liiku, kunnes liikutetuksi tulet. Tanssi, kunnes tanssija katoaa ja jäljelle jää vain tanssi.” — Gabrielle Roth Keho on voimakas portti, joka kutsuu meitä liikk...
Uusi vuosi saa pehmeän alun Karibian auringon alla, Dominican tasavallan kauniilla rannikolla järjestettävässä hyvinvointiretriitissä. Kuuden päivän ajan arki jää taakse, kun ohjelma kutsuu hidastamaa...
Lähde lempeälle kävelylle tasaiselle polulle eukalyptus- ja punapuumetsän siimekseen ja koe metsäkylvyn, eli shinrin-yokun, palauttava voima. Tutkimuksiin perustuva menetelmä tunnetaan siitä, että se....
Kuuden viikon sarja kutsuu osallistujat tutkimaan kehoa elettynä kokemuksena lempeällä ja turvallisella tavalla. Harjoitusten ja ohjatun keskustelun vuorottelu antaa tilaa pysähtyä läsnäolon, tuntemus...
Tämä yksityinen sessio kutsuu pysähtymään, pehmenemään ja palaamaan takaisin oman itsen äärelle turvallisessa kahden kesken -asetelmassa. Alicia Delaneyn lähestymistapa rakentuu sille, että luonnollin...
Yksityinen Reiki-istunto tarjoaa rauhallisen hetken, jossa voit hellittää, hengähtää ja antaa kehon sekä mielen tasaantua lempeässä ja välittävässä ilmapiirissä. Hoito toteutetaan henkilökohtaisesti,....
Torstai-iltoina kokoonnutaan Wonderwell Mountain Refugeen yhteiseen meditaatiohetkeen, jossa jokainen on tervetullut pysähtymään, asettumaan ja harjoittamaan yhdessä rauhallisessa retriittimiljöössä.....
Vietä päivä Ranchilla ja sukella käytännönläheiseen hyvinvointikokemukseen, joka on suunniteltu tukemaan sekä sinua että läheisiäsi. Tämän erityisen päivän aikana pääset oppimaan konkreettisia hoitoke...
Tämä rauhoittava kokonaisuus tarjoaa tilaa hengittää, hiljentyä ja vahvistaa sisäistä tasapainoa. Ohjattu pranayama eli hengitysharjoitus ja meditaatio auttavat hidastamaan tahtia, syventämään yhteytt...
Tässä lempeässä tilaisuudessa pääset pysähtymään oman sisäisen rauhan äärelle ja vahvistamaan yhteyttä itseesi. Kokemus sopii yhtä hyvin vasta-alkajalle kuin jo säännöllisesti meditoivalle: voit tulla...
Astu rauhalliseen tilaan, jossa selkeys, tasapaino ja uudistuminen saavat tilaa. Tämä kokonaisvaltainen hyvinvointikokemus on suunniteltu tukemaan arjen jaksamista ja kutsuu hidastamaan vauhtia lempeä...
Tämä neljän viikon sarja on suunnattu sinulle, joka tunnet olevasi herkkä tuntemaan ja aistimaan ympärilläsi olevia tunteita, stressiä tai kipua. Jos huomaat usein imeväsi itseesi muiden kuormaa, saat...
Tämä kokonaisvaltainen harjoitus yhdistää metsäkylvyn, qi gongin, joogan, meditaation ja alkukantaisen liikkeen yhdeksi sulavaksi kokemukseksi. Retriitinomainen sessio kutsuu hidastamaan tahtia, palaa...
Tämä päiväpassi tarjoaa lempeän mahdollisuuden hidastaa tahtia, nollata ajatuksia ja palata omaan rytmiin rauhallisessa ympäristössä. Hyvinvointipäivän aikana keho saa virkistystä, mieli tilaa hengitt...
Astut ChoZenin rauhalliseen pyhättöön, jossa voit pysähtyä luonnon äärelle ja virittäytyä japanilaiseen Shin-rin Yoku -metsäkylpyyn. Tämä lempeä työpaja kutsuu sinut hidastamaan tahtia, hiljentymään j...
Matalalle asetettu hammock luo lempeän ja maadoittavan harjoituksen, jossa on helppo hidastaa tahtia ja antautua palauttaviin asentoihin. Jokaisessa asennossa viivytään pidempään, jotta keho ehtii peh...
Tämä neljän viikon Shamata-peruskurssi tarjoaa lempeän johdatuksen rauhoittavaan meditaatioon ja auttaa luomaan tilaa hidastumiselle, mielen asettumiselle sekä sisäisen vakauden vahvistumiselle. Kurss...
Access Bars on lempeä, energiaperustainen hoitomenetelmä, jossa käsitellään 32:ta pään aluetta kevyellä kosketuksella. Kun pisteitä kosketetaan rauhallisesti, ne voivat auttaa vapauttamaan stressiä, j...
