Metsäkylvyt (Shinrin-yoku)

Lähde lempeälle kävelylle tasaiselle polulle eukalyptus- ja punapuumetsän siimekseen ja koe metsäkylvyn, eli shinrin-yokun, palauttava voima. Tutkimuksiin perustuva menetelmä tunnetaan siitä, että se voi auttaa vähentämään stressiä, laskea verenpainetta ja tukea vastustuskykyä tietoisen luonnossa olemisen kautta.

Elämystä ohjaa Elemental Wellness Guide, joka kutsuu hidastamaan tahtia ja kohtaamaan metsän syvemmin. Pelkän maiseman ihailemisen sijaan sinut ohjataan kokemaan metsä paikkana, josta voi ammentaa hoivaa, oivalluksia ja rauhaa. Pehmeä, kiireetön tunnelma tukee levollisuutta, selkeyttä ja uudistunutta yhteyttä sekä luontoon että omaan sisäiseen kokemukseen.