Ilma-akrobatian temput ja siirtymät
Huntington Beach, Yhdysvallat
Tämä dynaaminen ilmajoogaharjoitus on suunniteltu vahvistamaan itsevarmuutta, voimaa ja liikkeen sujuvuutta ilmassa. Tunti alkaa huolellisella lämmittelyllä, jonka jälkeen siirrytään virtaavaan harjoitukseen, jossa tutustutaan tason 2 temppuihin. Painopiste on vaativammissa siirtymissä sekä pidemmissä, haastavammissa inversioissa, jotka vievät luontevasti seuraavaan liikkeeseen. Ohjausta on tunnil...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 