RetreatsMap

RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

Pikavalinnat

  • Tapahtumat
  • Paikat
  • Opettajat
  • Yhteystiedot

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta
  1. Etusivu
  2. Tapahtumat
  3. Työpajat
  4. Yhdysvallat
  5. Minneapolis

7 retriittiä kartalla

Työpajat Minneapolisissa

7 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Työpajat Minneapolisissa, 22 €–89 €.

Tällä alueella

7 näytetty
Thai-kehonhoito 60 minuuttia

Thai-kehonhoito 60 minuuttia

Minneapolis, Yhdysvallat

Rentouttava hoito yhdistää avustetut venytykset, akupainannan ja lempeän liikkeen, jotta kehon jännitykset hellittäisivät ja kokonaisvaltainen linjaus pääsisi paremmin tasapainoon. Hoito tehdään mukavasti matolla täysin vaatteet päällä, ja siinä hoitaja ohjaa sinua tuettujen venytysten läpi rauhallisesti ja turvallisesti. Tavoitteena on lisätä liikkuvuutta, rauhoittaa hermostoa ja tukea kehon pala...

Päivämäärät pyynnöstä100,00 $
Johdatus Mysore-tyylin Ashtangaan

Johdatus Mysore-tyylin Ashtangaan

Minneapolis, Yhdysvallat

Mysore-tyylinen jooga: 1,5 tunnin työpaja Jos Mysore-tyyli on sinulle vielä uusi ja haluat selkeän alun ennen tunnille osallistumista, tämä 1,5 tunnin työpaja tarjoaa lempeän ja helposti lähestyttävän lähtökohdan. Tavoitteena on tehdä menetelmästä ymmärrettävä ja tukea sinua kohti omaa tahtia etenevää harjoitusta luottavaisesti. Mysore-tyyli on Ashtanga-joogan perinteinen harjoitusmuoto. Sen sijaa...

Päivämäärät pyynnöstä25,00 $
Aurinkotervehdyksen perusteet

Aurinkotervehdyksen perusteet

Minneapolis, Yhdysvallat

Aurinkotervehdykset kuuluvat monen joogatunnin perusrunkoon, mutta kiireisessä ryhmätilanteessa niiden seuraaminen voi joskus tuntua vauhdikkaalta tai haastavalta. Tässä yksityistunnissa saat aikaa ja tilaa perehtyä sarjan jokaiseen osaan rauhassa ja yksityiskohtaisesti, mukaan lukien lankku, alaspäin katsova koira, chaturanga ja ylöspäin katsova koira. Harjoituksessa keskitytään linjaukseen, voim...

Päivämäärät pyynnöstä30,00 $
Jooga syvään rentoutumiseen ja lepoon

Jooga syvään rentoutumiseen ja lepoon

Minneapolis, Yhdysvallat

Nykytahdin keskellä tilaa aidolle levolle ja uudistumiselle tarvitaan enemmän kuin koskaan. Tämä työpaja on suunniteltu tukemaan syvää rentoutumista ja lempeää sisäistä rauhaa. Aloitamme maadoittavilla hengitysharjoituksilla, joiden avulla voit asettua kehoon, vapauttaa kertyneitä jännityksiä ja rauhoittaa mieltä. Sen jälkeen sinut ohjataan kokonaisen Yoga Nidra -meditaation läpi. Tämä syvärentout...

Päivämäärät pyynnöstä32,00 $
Kosketuksen taito: opi hieronnan perusteet

Kosketuksen taito: opi hieronnan perusteet

Minneapolis, Yhdysvallat

Oletko joskus toivonut, että osaisit jakaa läheisillesi helppoja ja turvallisia hierontatekniikoita? Tässä lämpimässä ja käytännönläheisessä työpajassa tutustutaan kosketuksen taitoon rennolla otteella, turvallisuutta ja selkeyttä painottaen. Tavoitteena on antaa varmuutta niin antamiseen kuin vastaanottamiseenkin. Ohjaajana toimii Sarah, hieroja ja joogaopettaja, jonka johdolla osallistujat pääse...

Päivämäärät pyynnöstä40,00 $
Kevätpäiväntasaus Mary M:n kanssa

Kevätpäiväntasaus Mary M:n kanssa

Minneapolis, Yhdysvallat

Kevät kutsuu pysähtymään, hengittämään ja ottamaan vastaan uuden alun. Tässä työpajassa luodaan tilaa sille, mistä on aika päästää irti, ja avataan samalla mahdollisuus uudistumiselle, tasapainolle ja raikkaalle alulle. Yhdessä tutkitaan kevätkauden muuttuvaa energiaa maadoittavien harjoitusten avulla, jotka tukevat yhteyttä omaan kehoon ja auttavat asettumaan hetkeen. Osallistujia odottaa lempeä,...

Päivämäärät pyynnöstä30,00 $
Johdatus zen-meditaatioon

Johdatus zen-meditaatioon

Minneapolis, Yhdysvallat

Kurssi ei ole enää varattavissa. Tässä kahden tapaamiskerran johdantokokonaisuudessa pääset tutustumaan zen-meditaation rauhalliseen ja pelkistettyyn maailmaan selkeässä, kannustavassa ilmapiirissä. Sisältö tarjoaa turvallisen alun zazenin eli istuma-meditaation perusteisiin sekä siihen, miten istuma-asento, hengityksen havainnointi ja lempeä läsnäolo rakentavat meditaatiolle vakaan pohjan. Jokain...

40,00 $
Päivitetään tuloksia…