RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

Retriitit Hyvinvointitapahtuma Työpajat Joogatunti Joogatapahtuma Terveys ja hyvinvointi

Retriitit Yhdysvalloissa Retriitit Intiassa Retriitit Balilla Retriitit Rishikeshissä Hyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassa Hyvinvointitapahtuma Indonesiassa Retriitit Kabupaten Gianyarissa Kasvilääketuokiot Perussa Retriitit Koh Samuilla Kasvilääketuokiot Iquitosissa Hyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueella Hyvinvointitapahtuma Tulumissa Hyvinvointitapahtuma Ibizalla Joogatapahtuma Kosissa Hyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Pikavalinnat

Tapahtumat
Paikat
Opettajat
Yhteystiedot

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta

Etusivu
Tapahtumat
Joogatunti
Yhdysvallat
Illinois

12 retriittiä kartalla

Joogatunti Illinoisissa

12 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Joogatunti Illinoisissa, 11 €–67 €. Suurin osa järjestetään täällä: Rochester ja Chicago.

Tällä alueella

12 näytetty

Imunesteen virtaus

Imunesteen virtaus

Chicago, Yhdysvallat

Harvinaislaatuinen itsehoitotunti kutsuu tutustumaan kehon omaan palautumiseen ja lymfanesteen luonnolliseen liikkeeseen. Tunnilla tarkastellaan, miten keho–mieli-yhteys voi tukea tätä tärkeää prosessia lempeällä ja kokonaisvaltaisella tavalla. Tunnin vetää Lorna, Moon Rabbitin hieroja ja manuaalisen lymfakäsittelyn asiantuntija. Harjoituksissa opit itse tehtävää lymfakäsittelyä käytännön tekniiko...

Päivämäärät pyynnöstä55,00 $

Sakrojen energiajooga

Sakrojen energiajooga

Chicago, Yhdysvallat

Tämä huolella rakennettu hyvinvointikokemus yhdistää virtaavan, energiaa herättelevän chakra-joogasarjan ja syvästi palauttavan savasanan. Harjoituksen aikana pääset liikkumaan tietoisesti, avaamaan kehon energiakeskuksia ja laskeutumaan sen jälkeen lempeään hiljaisuuteen. Viimeisen rentoutuksen aikana chakra-kristallit asetellaan keholle rauhallisesti, mikä syventää palautumisen tunnetta ja tukee...

Päivämäärät pyynnöstä75,00 $

Hormoniharmonian liikuntatunti

Hormoniharmonian liikuntatunti

Chicago, Yhdysvallat

Tämä lempeä ja kokonaisvaltainen liikuntakokemus on suunniteltu tukemaan hormonaalista ja lisääntymiseen liittyvää hyvinvointia alkuperäiskansojen liikeperinteiden sekä somaattisen liikkeen yhdistelmällä. Harjoitus rakentuu sakraalienergian ympärille ja kutsuu osallistujia palaamaan kehoon kuuntelevalla, turvallisella tavalla. Se sopii hyvin kaikille, jotka kaipaavat tasapainoa, oli elämäntilanne....

Päivämäärät pyynnöstä45,00 $

Kynttilänvalossa tehtävä palauttava jooga (Samantha)

Kynttilänvalossa tehtävä palauttava jooga (Samantha)

Rochester, Yhdysvallat

Samantha Lynnin ohjaama lempeä joogaharjoitus kutsuu hidastamaan ja palaamaan oman kehon äärelle. Kynttilänvalo luo rauhallisen ja lämpimän tunnelman, jossa on helppo rentoutua ja laskeutua hetkeen. Tunti sopii hyvin niin vasta-alkajille kuin niillekin, jotka kaipaavat viikkoonsa pehmeämpää vastapainoa. Harjoituksessa yhdistyvät Hatha-virtaus ja restoratiiviset asennot, ja kokonaisuus rakentuu til...

Päivämäärät pyynnöstä20,00 $

SOMA Spark -minivirrat (Amy Slocumin kanssa)

SOMA Spark -minivirrat (Amy Slocumin kanssa)

Rochester, Yhdysvallat

SOMA Spark Mini Flows tarjoaa sarjan 30 minuutin mittaisia, älykkäästi rakennettuja harjoituksia, jotka kohtaavat sinut juuri siinä vaiheessa, jossa olet, ja vievät lempeästi eteenpäin. Vinyasa-pohjaiset tunnit yhdistävät Energy Medicine Yoga -tekniikoita ja Kundalini-henkistä liikettä, jolloin syntyy dynaaminen kokonaisuus, joka tukee sekä voimaa että keveyttä. Nämä lyhyet harjoitukset on suunnit...

Päivämäärät pyynnöstä12,00 $

Hatha-jooga + virittäytymistunnit

Hatha-jooga + virittäytymistunnit

Rochester, Yhdysvallat

Näillä tunneilla hidastetaan tahtia ja palataan oman kehon äärelle tasapainoisen kokonaisuuden kautta, jossa yhdistyvät hathajooga, aistinen tietoisuus, äänihoito ja hengitysharjoitukset. Jokainen harjoituskerta on suunniteltu tukemaan kehon kuuntelua, tietoista liikettä ja tilan syntymistä selkeydelle sekä läsnäololle. Liikkeen sijaan painopiste on rauhallisessa tutkimisessa: asanat tehdään huole...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Somaattinen AcuSound

Somaattinen AcuSound

Rochester, Yhdysvallat

Hitaasti etenevä, lempeä kokonaisuus kutsuu pysähtymään kehon äärelle ja laskeutumaan syvempään rauhaan. Tässä immersiivisessä hyvinvointituokiossa yhdistyvät somaattinen, tietoinen liike, akupunktio sekä äänimalja- ja äänikylpytyyppinen äänityöskentely, jotka yhdessä tukevat palautumista ja läsnäoloa. Somatiikan avulla voit virittäytyä kehoon pehmeästi ja ilman suorittamista, kun taas akupunktio....

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Yin-jooga ja äänimaljarentoutus

Yin-jooga ja äänimaljarentoutus

Rochester, Yhdysvallat

Hiljennä tahtia ja anna kehollesi tilaa hellittää. Tämä lempeä joogaharjoitus on suunniteltu vaikuttamaan syvälle ja tietoisesti: pitkään pidettävät, passiiviset asennot kohdistuvat sidekudoksiin ja tukevat kehon vapautumista sisältäpäin. Kun keho rauhoittuu, äänimaljarentoutuksen lempeät värähtelyt syventävät levollisuuden tunnetta, auttavat avaamaan jumittunutta energiaa ja kutsuvat tasapainoise...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Jooganidra

Rochester, Yhdysvallat

Jooganidra, jota kutsutaan usein myös “joogiseksi uneksi”, on syvärentouttava meditaatiomenetelmä, joka tukee sekä mielen että kehon palautumista. Ohjauksessa osallistuja johdatetaan valveillaolon ja unen välimaastoon, theta-aaltojen lempeään tilaan, jossa keho saa pehmetä, mieli hiljentyä ja sisäinen rauhoittuminen voi syventyä. Tämä hellä mutta vaikuttava harjoitus tarjoaa mahdollisuuden vapautt...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Jooga puistossa

Jooga puistossa

Rochester, Yhdysvallat

Tämä ulkoilmajoogatunti kutsuu hidastamaan tahtia, hengittämään syvään ja virittäytymään ympäröivään luontoon. Tunti pidetään Highland Parkissa sään salliessa, joten pääset liikkumaan raikkaassa ulkoilmassa ja nauttimaan puiston rauhallisesta tunnelmasta. Jos sää ei suosi ulkona harjoittelua, harjoitus siirtyy sisätiloihin, mutta säilyttää silti maadoittavan ja luonnonläheisen luonteensa. Odota le...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

1:1 Energiahoito ja somatiikka

1:1 Energiahoito ja somatiikka

Rochester, Yhdysvallat

Tämä yksilöllinen kokemus on suunniteltu tukemaan sinua silloin, kun kaipaat keveyttä, selkeyttä ja tasapainoa. 1:1-sessioissa yhdistyvät liike, meditaatio ja energiahoito, joiden avulla voit purkaa kuormittavaa oloa, vapauttaa jännitystä ja löytää uudelleen yhteyden itseesi. Kokonaisuus luo tilaa syvälle puhdistumiselle ja hienovaraiselle uudelleensuuntautumiselle, jotta olo voisi kirkastua ja el...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Jumalatar-tapaaminen

Jumalatar-tapaaminen

Rochester, Yhdysvallat

Shanna ja Melissa kutsuvat sinut kolmen tunnin mittaiseen, syvästi eheyttävään kokoontumiseen, joka on suunniteltu herättelemään kehoa, rauhoittamaan mieltä ja auttamaan sinua palaamaan oman totuutesi äärelle. Tämä kokonaisvaltainen elämys yhdistää kundaliinijoogaa, feminiinistä tanssia, somaattista työskentelyä, ajattelun avartamista sekä tietoisesti luotua yhteyttä, jotta voit päästää irti ja uu...

Päivitetään tuloksia…

Löydä lisää

Suositut tapahtumatyypit Illinoisissa

Somatiikkajoogatunti5 Hatha-joogatunti2 Chakrajoogatunti1 Jooganidra-tunti1 Kundaliinijoogatunti1 Restoratiivinen joogatunti1 Vinyasa-joogatunti1 Yin-joogatunti1