6 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Joogatunti Sveitsissä, alkaen 26 €, marraskuu 2026 – tammikuu 2027. Suurin osa järjestetään täällä: Köniz, Zürich ja Solothurn.
Monitasoiset lähitunnit kutsuvat mukaan kaiken tasoiset joogaajat dynaamiseen ja luovaan harjoitukseen, joka mukautuu omaan lähtötasoosi. Jos olet vasta alussa ja haluat vahvistaa kehoa, tasapainoa ja...
25,00 CHF
Sandran ja Valerian ohjaama pilateshetki tarjoaa energisoivan tavan vahvistaa kehoa, muokata lihaksia ja syventää yhteyttä omaan kehoon. Tunnilla yhdistyvät tietoinen liike ja kohdennetut harjoitteet,...
Pyydettäessä
Tämä palauttava retriitti kutsuu sinut palaamaan itseesi liikkeen, läsnäolon ja rauhallisen tietoisuuden kautta. Erityisen FLOW-viikonlopun aikana pääset Vinyasa-joogan virtaavaan rytmiin, jossa mieli...
Koe vinyasa-joogan voima ympäristössä, joka tukee sekä sisäistä kasvua että kehon tasapainoa. Ursinan ja Marinan ohjaama retriitti kutsuu sinut yhdistämään hengityksen ja liikkeen sulavaksi, energisoi...
Tämä lempeä ryhmäliikunta tarjoaa keholle ja mielelle ansaitun hengähdyshetken. Hitaasti etenevä yinjooga perustuu pitkäkestoisiin asentoihin, jotka auttavat avaamaan kehoa syvemmin ja tukevat hermost...
Tällä retriitillä pääset syventymään maadoittavaan hatha-joogan harjoitukseen, jonka tarkoitus on tuoda keho ja mieli tasapainoon. Huolellisesti valittu sarja lempeitä ja dynaamisia asanoita yhdistyy....
