50 tunnin Yin-joogaopettajakoulutus “Meridiaanit ja fascia”

Tämä koulutus tarjoaa poikkeuksellista joustavuutta, joten voit rakentaa oppimispolkusi juuri itsellesi sopivalla tavalla:

• Koko koulutus (50 tuntia): Osallistu molempiin peräkkäisiin moduuleihin ja syvenny aiheeseen kokonaisvaltaisesti.
• Yksittäiset moduulit (25 tuntia): Valitse joko moduuli 1, “Fascia”, tai moduuli 2, “Meridiaanit”, ja keskity juuri sinua eniten kiinnostavaan osa-alueeseen.

Nämä Yin-joogan koulutukset avaavat oven syvempään ymmärrykseen kehon, mielen ja sielun hienovaraisista yhteyksistä. Ne eivät ole suunnattu ainoastaan sertifioiduille joogaopettajille, vaan myös kaikille, jotka haluavat syventää omaa harjoitustaan ja laajentaa tietämystään Yin-menetelmästä.

MODUULI 1 – FASCIA (25 TUNTIA)

Päivämäärä: 26.–28. helmikuuta 2027

Tässä moduulissa fascia-teoria on Yin-joogan ytimessä. Perehdyt siihen, miten kohdennetut asanat aktivoivat sidekudosta, vapauttavat kroonista jännitystä ja tukevat liikkuvuutta sekä kehotietoisuutta pitkäjänteisesti. Opit fascian anatomiset perusteet, sen vaikutuksen lihaksiin, elimiin ja hermostoon sekä käytännöllisiä työkaluja ja sarjoja tehokkaaseen sidekudostyöskentelyyn. Oma harjoitus on keskiössä, jotta voit kokea vaikutukset itse ja välittää ne aidosti myös opetuksessasi.

MODUULI 2 – MERIDIAANIT (25 TUNTIA)

Päivämäärä: 16.–18. huhtikuuta 2027

Tässä osiossa tutustut taolaiseen viisauteen Yin- ja Yang-periaatteen energisenä perustana Yin-joogassa. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen viisi elementtiä muodostavat meridiaaniopin perustan. Tämän tiedon avulla ymmärrät, miten kehoa, mieltä ja sielua voidaan energisoida ja tasapainottaa terveellä tavalla. Myös Yin-laatujen vaaliminen arjessa on keskeinen teema tässä moduulissa.

MOLEMMILLE MODUULEILLE YHTEISET SISÄLLÖT

• Päivittäinen Yin-harjoitus oman kokemuksen tueksi
• Opettamisen systemaattinen oppiminen
• Apuvälineiden käyttö ja merkitys
• Yin-joogatunnin rakenne ja ammattimainen sarjoittelu

BRIGITTE HAUSER

Brigitte kouluttautui alun perin juristiksi ja on perheenäiti. Hän on toiminut sertifioituna joogaopettajana ja jooga terapeuttina yli 16 vuoden ajan (YOGA ALLIANCE Certified Instructor, B.S.K. Iyengar sekä Remo Rittinerin sertifioima joogaterapeutti). Vuodesta 2005 lähtien hän on opettanut monenlaisia joogatyylejä Planet Yogassa.

Yhdessä sisarensa Edith Hauserin kanssa Brigitte perusti Ausdermitte GmbH:n vuonna 2014. Nykyään hän työskentelee myös prosessiorientoituneena coachina, hypnoterapeuttina ja Reiki-mestarina.

Hänen polkunsa jooginina, joogaterapeuttina ja joogaopettajana sekä vuosien säännölliset meditaatioretriitit syventävät edelleen omaa harjoitusta ilolla. Joogassa olemme aina oppilaita.

Brigitte on täydentänyt osaamistaan seuraavilla intensiivikoulutuksilla:

• 3-vuotinen TCM-peruskoulutus Claude Diolosan johdolla
• 100 tuntia Yin-joogaa Paul Grilleyn kanssa
• 100 tuntia Yin-joogaa Biff Mithoeferin kanssa
• 50 tunnin Yin-joogan intensiivikoulutus Josh Summersin kanssa

Hän jakaa kokemuksensa mielellään opiskelijoilleen. Kuten intialainen filosofi Krishnamurti sanoi: “Mitä jooga on? Jooga vie sinut takaisin itseesi. Siinä kaikki.”

AIKATAULU

Perjantait: 08.30–13.00 ja 14.00–17.30
Lauantait: 08.30–11.45 ja 13.15–17.30
Sunnuntait: 08.30–13.00 ja 14.00–17.30

HINNAT

• Koko koulutus (50 h) – Meridiaanit & Fascia: CHF 1'350.- (opas sisältyy hintaan)
• Moduuli 1 – Fascia (25 h): CHF 790.- (opas sisältyy hintaan)
• Moduuli 2 – Meridiaanit (25 h): CHF 790.- (opas sisältyy hintaan)

Koko summa tulee maksaa ennen koulutuksen alkua. Alle 8 viikkoa ennen aloituspäivää tehdyt peruutukset eivät ole palautuskelpoisia.

Suosittelemme vahvasti peruutusvakuutusta siltä varalta, että retriitti joudutaan perumaan tai osallistuminen ei ole mahdollista.

Todistuksen saamiseksi poissaoloja saa olla enintään 4 tuntia. Mahdolliset puuttuvat tunnit tulee suorittaa kotitehtävinä.