Julie Stephens Yoga

Nelsonissa, Uudessa-Seelannissa, Trafalgar Streetin Hallissa sijaitseva joogatila tarjoaa rauhallisen ympäristön, jossa voi vahvistaa kehoa, lisätä liikkuvuutta ja syventää omaa harjoitusta huolellisesti ohjatussa ilmapiirissä. Tilassa korostuvat selkeys, läsnäolo ja lempeä eteneminen, joten se sopii hyvin niin säännöllistä harjoitusta etsiville kuin niille, jotka haluavat palata joogan pariin tauon jälkeen.

Opetus tunnetaan tarkkaavaisuudestaan ja kokonaisvaltaisesta otteestaan. Tarjolla on sekä tavallisia ryhmätunteja että yksilöllisempää, henkilökohtaiseen tarpeeseen räätälöityä työskentelyä. Asiakkaiden palautteen perusteella ohjaus saa kiitosta osaamisesta, välittävästä otteesta ja kyvystä mukauttaa harjoitus osallistujan tilanteeseen.

Harjoituksissa yhdistyvät sopivasti haastavuus ja saavutettavuus, joten jokaisella on mahdollisuus edetä omassa tahdissaan. Tuntitarjontaan kuuluu sekä aikaisia aamuhetkiä että arkipäivien harjoituksia. Tila on avoinna maanantaisin, tiistaisin, keskiviikkoisin, torstaisin ja perjantaisin, ja lauantaisin sekä sunnuntaisin se on suljettu.