RetreatsMap

RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

RetriititHyvinvointitapahtumaTyöpajatJoogatuntiJoogatapahtumaTerveys ja hyvinvointi
Retriitit YhdysvalloissaRetriitit IntiassaRetriitit BalillaRetriitit RishikeshissäHyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassaHyvinvointitapahtuma IndonesiassaRetriitit Kabupaten GianyarissaKasvilääketuokiot PerussaRetriitit Koh SamuillaTyöpajat RishikeshissäKasvilääketuokiot IquitosissaHyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueellaJoogatapahtuma KosissaHyvinvointitapahtuma IbizallaHyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Järjestäjille

  • Retriittien varausjärjestelmä
  • Joogan varausjärjestelmä
  • Hyvinvoinnin varausjärjestelmä
  • Julkaise retriittisi
  • Eventbrite-vaihtoehto

Pikavalinnat

  • Tapahtumat
  • Paikat
  • Opettajat
  • Yhteystiedot

Yritys

  • Hinnoittelu
  • Tietoa meistä

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta
  1. Etusivu
  2. Tapahtumat
  3. Joogatapahtuma
  4. Portugali

36 retriittiä kartalla

Joogatapahtuma Portugalissa

Tällä alueella

36 näytetty
Ganban-hotjooga

Ganban-hotjooga

Porto, Portugali

Lämpimässä ympäristössä toteutettava Ganban Hot Yoga kutsuu liikkeen, keskittymisen ja uuden elinvoiman äärelle. Tämä dynaaminen tunti yhdistää venyttelyn, voiman ja rentoutumisen tavalla, joka tukee sekä kehoa että mieltä. Lämpö auttaa lihaksia pehmenemään, jolloin harjoitus tuntuu sulavalta ja syvälle kehoon asti ulottuvalta. Tunti sopii sinulle, jos haluat tutustua joogaan intensiivisemmässä ym...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
SOMA GROOVE -ISTUNNOT - PORTO

SOMA GROOVE -ISTUNNOT - PORTO

Raposeira, Portugali

Porton sydämessä, Cozy Yogassa, avautuu lämmin tila liikkeelle, hoivalle ja yhteydelle. Tämä kokoontuminen kutsuu sinut kokemaan Soma Grooven muuttavan voiman turvallisessa ja kannattelevassa ympäristössä, jossa voit hidastaa tahtia, virittäytyä omaan kehoosi ja vahvistaa sisäistä läsnäoloa. Olitpa sitten vasta tutustumassa somaattiseen liikkeeseen tai jo ennestään sen parissa, sessio tarjoaa tila...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Faskian salainen elämä -työpaja

Faskian salainen elämä -työpaja

São João das Lampas, Portugali

Tässä viikonlopun mittaisessa työpajassa syvennytään faskian moniin tehtäviin joogaharjoituksessa. Aloitamme katsauksella myofaskian eri tyyppeihin sekä siihen, miten se toimii sekä solutasolla että tuki- ja liikuntaelimistössä. Sen jälkeen tarkastelemme, miten faskia tukee liikettä ja asentoa koko kehossa. Lisäksi käymme läpi myofaskiaalisia ketjuja ja yhdistämme ne tiettyihin asanoihin. Mukana o...

80,00 €
Hatha-jooga – 60 minuuttia

Hatha-jooga – 60 minuuttia

Porto, Portugali

Kat ohjaa harkiten rakennetun hatha joogan tunnin, jossa hengitys, liike ja meditaatio kietoutuvat rauhoittavaksi ja maadoittavaksi kokonaisuudeksi. Tunnilla edetään tasapainoisessa sarjassa perusasanoita, ja jokainen asento kutsuu liikkumaan tietoisesti sekä vahvistamaan yhteyttä hengitykseen ja kehoon. Huolellinen linjaus ja rauhallinen tahti tukevat harjoitusta, jossa voima, liikkuvuus ja sisäi...

20,00 €
Ohjattu Ashtanga-joogatunti

Ohjattu Ashtanga-joogatunti

Funchal, Portugali

Tämä 90 minuutin ohjattu ryhmätunti tukee harjoittelijoita Ashtanga Vinyasa -joogan ensimmäisen sarjan, Yoga Chikitsan, läpikäymisessä. Harjoitus on fyysisesti vaativa ja nostaa esiin menetelmän näkyvimmät osa-alueet: asanat, vinyasan ja pranayaman. Tasainen tempo ja vähäiset keskeytykset luovat tilaa keskittyneelle harjoitukselle, mutta samalla opettaja voi tehdä huolellisia korjauksia ja kiinnit...

10,00 €
Ashtanga-vinyasa-jooga

Ashtanga-vinyasa-jooga

Funchal, Portugali

Yksityiset Ashtanga Vinyasa Yoga -tunnit on suunniteltu tukemaan etenemistäsi Ashtanga-joogan sarjassa henkilökohtaisesti, keskittyneesti ja juuri sinun tarpeisiisi sovitettuna. Jokainen harjoituskerta huomioi nykyisen tasosi, joten kokonaisuus sopii hyvin sekä aloittelijoille, jotka haluavat tutustua lajiin rauhassa, että kokeneemmille harjoittelijoille, jotka haluavat syventää tiettyjä osa-aluei...

40,00 €
Joogaterapia

Joogaterapia

Funchal, Portugali

Yksityinen ohjaus tarjoaa rauhallisen tilan, jossa jooga ja hyvinvointi voidaan sovittaa juuri sinun tarpeisiisi. Tämä henkilökohtainen sessio sopii sinulle, jos haluat syventää harjoitustasi, saada lempeää tukea kehollesi tai nauttia hiljaisemmasta kahden kesken -asetelmasta. Harjoitus rakentuu omien tavoitteidesi ja tämänhetkisen vointisi ympärille, joten kokonaisuus tuntuu aidosti sinulle räätä...

40,00 €
Ashtangan alkeet | AshtangaYogaFunchal

Ashtangan alkeet | AshtangaYogaFunchal

Funchal, Portugali

Ashtangan alkeisiin tutustuminen on lempeä ja selkeä tapa lähteä liikkeelle joogapolulla. Tämä aloittelijoille suunnattu kokonaisuus tarjoaa turvallisen ja kannustavan ympäristön, jossa pääset tutustumaan harjoituksen perusteisiin rauhallisesti ja vaihe vaiheelta. Samalla voit vahvistaa kehotietoisuutta, löytää tasaisempaa rytmiä matolle ja kasvattaa varmuutta oman harjoituksen äärellä. Olitpa täy...

80,00 €
108 aurinkotervehdyksen haaste

108 aurinkotervehdyksen haaste

Funchal, Portugali

Tietoa Tämä joogaelämys kutsuu sinut syventymään vahvistavaan harjoitukseen, joka herättelee energiaa, lisää keskittymistä ja vahvistaa yhteyttä hengityksen ja liikkeen välillä. 108 aurinkotervehdyksen sarja tarjoaa mahdollisuuden tutkia perinteistä harjoitusta kannustavassa ja nostattavassa ilmapiirissä – sopien niin kokeneille harjoittajille kuin niille, jotka haluavat laajentaa omaa joogapolkua...

100,00 €
Joogaa järven rannalla ja aamiaispöydän herkkuhetki Quinta Almassa

Joogaa järven rannalla ja aamiaispöydän herkkuhetki Quinta Almassa

Aljezur, Portugali

Aljezurissa sijaitseva ekologinen retriittitila tarjoaa rauhallisen hengähdyshetken upealla rannikkoalueella. Se on piilotettu helmi niille, jotka etsivät luonnon keskellä merkityksellistä alkua päivälle. Quinta Alma avaa ovensa vieraille, jotka haluavat aloittaa aamun rauhassa, liikkeessä ja runsaalla aamiaisella. Lokakuun loppuun asti voit varata Yoga Breakfast -elämyksen, johon sisältyy joogatu...

35,00 €
Kundaliinijooga

Kundaliinijooga

Lagos, Portugali

Transform to Blissin toiminnassa jaetaan harjoituksia, tunteja ja työpajoja, jotka auttavat palaamaan oman keskuksen äärelle ja luonnolliseen onnellisuuden tilaan, Anandaan. Mitä on Kundalini Yoga? Kundalini Yoga on voimakas ja muuntava harjoitus, jossa sisäinen energia herätetään hengitysharjoitusten, mantran, liikkeen ja syvän meditaation avulla. Sen tarkoituksena on avata energian kulkureittejä...

15,00 €
Kehollista Aurinko

Kehollista Aurinko

Raposeira, Portugali

Vietä kokonainen päivä lämmön, liikkeen ja merkityksellisen yhdessäolon äärellä. Tämä kohottava retriittipäivä yhdistää energisoivan joogaflow’n, yhteysympyrän sekä sydämestä kumpuavia rituaaleja, jotka luovat tilaa läsnäololle ja pysähtymiselle. Päivän aikana nautitaan myös ravitseva brunssi ja täysipainoinen illallinen, jotka rytmittävät kokemusta lempeällä huolenpidolla. Ohjelma kutsuu liikkuma...

748,00 €
Päivitetään tuloksia…
  • Edellinen
  • 1
  • 2
  • Seuraava