Sumit

Sumit tuo tunneilleen syvällisen osaamisen ja selkeän, maanläheisen opetustavan. Joogan parissa hän on kulkenut yhdeksän vuoden ajan, ja viiden vuoden opetuskokemus näkyy varmana otteena sekä kykynä kohdata eri vaiheissa olevia harjoittelijoita tasapuolisesti ja kannustavasti.

Hänen ohjauksessaan jooga rakentuu huolellisesta havainnoinnista, rauhallisesta etenemisestä ja aidosta ymmärryksestä siihen, miten harjoitus voi ajan myötä vahvistaa kehoa, lisätä tietoisuutta ja tukea sisäistä tasapainoa. Aloittelijat ja kokeneemmat joogit löytävät tunneilta turvallisen tilan, jossa voi liikkua luottavaisesti ja syventää omaa harjoitusta askel kerrallaan.

Osallistujat voivat odottaa tarkkaa ohjausta, levollista ilmapiiriä ja harkittua rytmiä, joka antaa tilaa keskittymiselle ja kehittymiselle. Sumitin opetuksessa vuosien harjoitus, kurinalaisuus ja lempeä läsnäolo yhdistyvät tavalla, joka tekee joogasta selkeää, saavutettavaa ja merkityksellistä.