Myofaskiaaliset tutkimusmatkat
Ko Yao Noin kunta, Thaimaa
SMR on tehokas itsehierontamenetelmä, jonka avulla lihaksiin ja sidekudoksiin kertynyttä jännitystä voidaan vapauttaa lempeästi mutta vaikuttavasti. Kun työskentely kohdistuu sekä lihaskalvoihin että lihaksiin, se voi auttaa korjaamaan liikerajoituksia, joita syntyy esimerkiksi pitkistä istumisjaksoista, huonosta ryhdistä, epätasapainoisesta harjoittelusta, tunnekuormasta, vammoista tai ikääntymis...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 