TRE® – jännityksen ja trauman vapautusharjoitukset
Amphoe Ko Samui, Thaimaa
Melbournessa, Australiassa toimiva Lexi on sertifioitu TRE®-menetelmän eli Tension Trauma Release Exercises -harjoitusten asiantuntija sekä hermoston säätelyn valmentaja. Oman uupumuskokemuksensa jälkeen hän kulki henkilökohtaisen toipumispolun, joka vahvisti hänen sitoutumistaan auttaa muita kohti tasapainoa, elinvoimaa, parempaa mielen hyvinvointia ja kehollista rauhaa. Laajan koulutus- ja menet...
