RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

Retriitit Hyvinvointitapahtuma Työpajat Joogatunti Joogatapahtuma Terveys ja hyvinvointi

Retriitit Yhdysvalloissa Retriitit Intiassa Retriitit Balilla Retriitit Rishikeshissä Hyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassa Hyvinvointitapahtuma Indonesiassa Retriitit Kabupaten Gianyarissa Kasvilääketuokiot Perussa Retriitit Koh Samuilla Kasvilääketuokiot Iquitosissa Hyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueella Hyvinvointitapahtuma Tulumissa Hyvinvointitapahtuma Ibizalla Joogatapahtuma Kosissa Hyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Pikavalinnat

Tapahtumat
Paikat
Opettajat
Yhteystiedot

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta

Etusivu
Tapahtumat
Pilates
Portugali
Porto

4 retriittiä kartalla

Pilates Portossa

4 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Pilates Portossa, 15 €–500 €.

Tällä alueella

4 näytetty

Pilates-pallo

Porto, Portugali

Tämä keskittynyt pilates-tunti hyödyntää palloa tukemaan tasapainoa, keskivartalon aktivointia ja hallittua liikkeen laatua. Yksinkertaiselta vaikuttava väline tuo harjoitukseen tehokkuutta ja auttaa syventämään omaa treeniä turvallisessa, kannustavassa ilmapiirissä. Samalla kehonhallinta, koordinaatio ja kehotietoisuus vahvistuvat luonnollisesti. Olitpa vasta aloittamassa pilateksen parissa tai h...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Terveysviikko: kliininen pilates, ravitsemus ja fysioterapia

Terveysviikko: kliininen pilates, ravitsemus ja fysioterapia

Porto, Portugali

Terapeuttinen irtiotto, joka on suunniteltu palauttamaan sekä keho että mieli. Olitpa sitten hakemassa uutta energiaa, aloittamassa terveellisempää elämäntapaa tai etsimässä apua ravitsemukseen, lihas- tai nivelvaivoihin, liikkuvuuteen, ryhtiin tai kipuun liittyviin haasteisiin, tämä retriitti tarjoaa keskittyneen ja kannattelevan ympäristön. Jokainen päivä sisältää kliinisen pilateksen reformeril...

Jooga-, Fly Yoga- ja Pilates-elämys

Jooga-, Fly Yoga- ja Pilates-elämys

Porto, Portugali

Jooga, ilmajooga ja pilates tarjoavat tehokkaan tavan haastaa sekä kehoa että mieltä ja samalla tukea tasapainoa, fyysistä elinvoimaa ja henkistä hyvinvointia. Jooga on ikivanha harjoitusmuoto, jossa yhdistyvät asanat eli kehot asennot sekä pranayama, hengitystekniikat. Ohjelmaan voidaan rakentaa useita eri tyylejä, kuten Hatha, Vinyasa, Power Yoga, Glow Yoga, Slow Yoga ja Yin Yoga. Sään ollessa s...

Hyvinvointi, jooga ja pilates (4 tai 6 päivää)

Hyvinvointi, jooga ja pilates (4 tai 6 päivää)

Porto, Portugali

Hyvinvointia, joogaa ja pilatesta on palauttava kokonaisuus sinulle, joka haluat hidastaa tahtia, liikkua tietoisesti ja palata paremmin yhteyteen itsesi kanssa. Retriitti on saatavilla 4 päivän tai 6 päivän mittaisena, ja se yhdistää tasapainoisesti kehoa ja mieltä tukevia harjoituksia. Retriitin aikana osallistujia odottaa lempeä ja kannatteleva ilmapiiri, jossa painottuvat jooga, pilates ja kok...

Päivitetään tuloksia…