4 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Hatha-joogatunti Austinin.
Tämä iloinen 45 minuutin joogatunti on suunnattu 3–10-vuotiaille lapsille, ja myös vanhemmat ovat tervetulleita mukaan jakamaan hetken yhdessäolon ja liikkeen iloa. Jokainen kerta alkaa piirissä lyhye...
Pyydettäessä
Tämä inspiroiva selkätaivutusten harjoitus tarjoaa mahdollisuuden syventää ymmärrystäsi yhdestä joogan dynaamisimmista osa-alueista Jared McCannin ohjauksessa. Harjoitus on suunnattu harjoittajille, j...
Tässä työpajassa pääset tutkimaan, miten voimaa, keskittymistä ja itsevarmuutta rakentuu, kun harjoitus kääntyy kirjaimellisesti ylösalaisin. Sisältö on suunniteltu kaikille, jotka haluavat syventää y...
Perjantai 28.6. klo 17: Lonkat ja lantionpohja Tässä työpajassa vastuskuminauhat ja joogatiilet auttavat vahvistamaan takareisiä, jalkoja ja lantionpohjaa, jotta koko selkäranka saa parempaa tukea tai...
