18 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Joogatunti Sayulitassa, 10 €–262 €.
Tämä perinteeseen nojaava joogatunti tarjoaa selkeän ja energisoivan harjoituksen, jossa hengitys, asennot ja liikkeen rytmi kulkevat luontevasti yhdessä. Dynaaminen virta auttaa kehittämään voimaa, l...
200,00 MXN
Hathajoogaan perustuva harjoitus tarjoaa lempeän mutta vakaan tavan vahvistaa kehon ja mielen tasapainoa. Rauhallinen rytmi, tietoinen liike ja hengitykseen palaaminen luovat tilaa laskeutua hetkeen s...
Aloita aamu lempeällä mutta virkistävällä hengitysharjoituksella, joka auttaa sinua saapumaan tietoisesti tähän hetkeen. Tämä aamun harjoitus tarjoaa rauhallisen tilan kehon herättelyyn, mielen tasaam...
Pyydettäessä
Tämä lempeästi etenevä joogatunti on suunniteltu tukemaan sekä aloittelijoita että kokeneempia harjoittajia syventämään ymmärrystään liikkeestä, hengityksestä ja linjauksesta. Rauhallinen ja kiireetön...
Vinyasa on dynaaminen joogamuoto, jossa liike kulkee hengityksen tahdissa sulavana ja jatkuvana virtauksena. Harjoitus rakentaa kehoon lämpöä, vahvistaa lihaksia ja kehittää liikkuvuutta samalla, kun....
Hatha-jooga on klassinen harjoitus, joka kehittää, hienosäätää ja tasapainottaa lempeästi koko olemusta – kehoa, mieltä, tunteita ja intuitiota – samalla kun se luo vahvan pohjan meditaatiolle. Tietoi...
Tässä lempeässä ja palauttavassa harjoituksessa asanat pidetään 3–5 minuuttia kummallakin puolella, jotta keho saa aikaa pehmetä ja vapautua syvemmältä tasolta. Voiman tai ponnistelun sijaan painopist...
Tämä 90 minuutin pidennetty harjoitus vie sinut syvemmälle joogan perinteisiin juuriin, erityisesti Bhakti-joogan omistautuvaan ja sydämelliseen henkeen. Tunnilla yhdistyvät mantra-laulu, vinyasa-asan...
Tässä rauhallisesti etenevässä harjoituksessa yhdistyvät pilateksen vahvistavat elementit ja tietoinen joogaliike kokonaisvaltaiseksi, tasapainoiseksi treeniksi. Tunti on suunniteltu niin, että mukana...
Tämä leikkisä ja tekniikkaan keskittyvä tunti on suunnattu harjoittajille, jotka haluavat syventää ymmärrystään keskitasoisista ja edistyneistä asanoista tarkkuuden, variaatioiden ja itsevarmuutta rak...
Lähde mukaan perjantai-illan matkalle, joka on omistettu palautumiselle, keveydelle ja syvälle rentoutumiselle. Tämä lempeä iltakokemus kutsuu sinut tutkimaan sydämen ja mielen välistä yhteyttä rauhal...
Astut lempeään ja syvästi palauttavaan hetkeen, jossa rauhallinen yinjooga yhdistyy Bhaktin omistautuneeseen tunnelmaan ja elävän kirtan-musiikin kohottavaan voimaan. Tämä 60 minuutin harjoitus kutsuu...
Kahdesti kuukaudessa järjestettävä vinyasa-tunti kokoaa yhteen meidän joogaopettajakoulutusten alumneja sekä Sayulitan paikallisia opettajia lämpimään ja vastaanottavaan tilaan, jossa yhteinen harjoit...
Iyengar-jooga tarjoaa rauhallisen ja kannustavan ympäristön, jossa voit liikkua tarkasti ja luottavaisesti. Tunnit järjestetään Sayulitassa täysin varustellussa joogastudiossa, jossa laadukkaat apuväl...
Koettu, maadoittava mutta samalla kohottava joogaharjoitus yhdistää liikkeen, hengityksen ja tietoisen läsnäolon kannustavassa ilmapiirissä. Tunti kutsuu syventämään yhteyttä omaan kehoon, rauhoittama...
Tämä palauttava joogahetki ammentaa Iyengar-joogan periaatteista ja tarjoaa lempeän, tuetun tavan laskeutua syvempään rentoutumiseen. Harjoitus luo tilaa kehon vapautumiselle, tarkalle linjaukselle ja...
Vinyasa Flow tarjoaa dynaamisen joogaharjoituksen, jossa asanat rakentuvat sulavaksi, hengityksen rytmittämäksi kokonaisuudeksi. Tunnin tarkoituksena on herätellä kehoa lempeästi mutta tehokkaasti, va...
15,00 $
Tässä työpajassa pääset lempeän tukevan harjoituksen äärelle, joka on suunniteltu tuomaan keveyttä, selkeyttä ja tasapainoa sekä kehoon että mieleen. Harjoitus pohjautuu Iyengar-joogan menetelmiin, jo...
300,00 $
