RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

Retriitit Hyvinvointitapahtuma Työpajat Joogatunti Joogatapahtuma Terveys ja hyvinvointi

Retriitit Yhdysvalloissa Retriitit Intiassa Retriitit Balilla Retriitit Rishikeshissä Hyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassa Hyvinvointitapahtuma Indonesiassa Retriitit Kabupaten Gianyarissa Kasvilääketuokiot Perussa Retriitit Koh Samuilla Kasvilääketuokiot Iquitosissa Hyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueella Hyvinvointitapahtuma Tulumissa Hyvinvointitapahtuma Ibizalla Joogatapahtuma Kosissa Hyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Pikavalinnat

Tapahtumat
Paikat
Opettajat
Yhteystiedot

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta

Etusivu
Tapahtumat
Hyvinvointitapahtuma
Egypti
Kairo

13 retriittiä kartalla

Hyvinvointitapahtuma Kairossa, Egyptissä

13 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Hyvinvointitapahtuma Kairossa, Egyptissä, 10 €–15 €. Suurin osa järjestetään täällä: El Shorouk ja Zamalek.

Tällä alueella

13 näytetty

Stressinlievityksen virta

Stressinlievityksen virta

El Shorouk, Egypti

Tämä lempeä hetki on suunniteltu auttamaan sinua hellittämään jännityksestä ja palaamaan tasapainoisempaan olotilaan. Rauhallinen harjoitus kutsuu hidastamaan tahtia, pehmentämään kehoa ja luomaan tilaa levollisemmalle mielelle – juuri sopivaksi tauoksi arjen vaatimusten keskelle. Tietoisen liikkeen ja rauhoittavan tunnelman avulla voit keventää stressiä, syventää yhteyttä hengitykseesi ja tukea s...

Päivämäärät pyynnöstä650,00 EGP

Syvä venyttelyflow

Syvä venyttelyflow

El Shorouk, Egypti

Tässä palauttavassa joogakokemuksessa pääset syventämään venytyksiä, vapauttamaan kehoa lempeästi ja liikkumaan aiempaa sulavammin. Harjoitus kutsuu hidastamaan tahtia, hengittämään tietoisesti ja tutkimaan pehmeitä, mutta tehokkaita liikkeitä, jotka tukevat liikkuvuutta, notkeutta ja kehon vapautta. Sulava kokonaisuus rakentuu syvistä venytyksistä ja rauhallisista siirtymistä, joiden aikana kehon...

Päivämäärät pyynnöstä650,00 EGP

Prema Flow (kuuma sali)

Prema Flow (kuuma sali)

El Shorouk, Egypti

Lähde mukaan syvästi uppouttavaan harjoitukseen, joka auttaa vapauttamaan kehon jännityksiä, herättämään kehoa ja palaamaan tasapainoisempaan olotilaan. Kuuman huoneen lämmössä tämä kokemus kutsuu sinua sulautumaan liikkeeseen, hikoilemaan päivän pois ja palaamaan omaan keskukseesi hengityksen ja tietoisen läsnäolon kautta. Odota maadoittavaa tunnelmaa, joka tukee sekä fyysistä ponnistelua että si...

Päivämäärät pyynnöstä850,00 EGP

Restauroiva virtaus (kuuma sali)

Restauroiva virtaus (kuuma sali)

El Shorouk, Egypti

Lähde liikkeelle lempeästi ja anna kehon lämmetä rauhassa ennen kuin virta vie mukanaan. Tämä tunti tarjoaa pehmeän alun, jossa hengitys, rauhallinen rytmi ja palauttavat asennot tukevat kehoa ja mieltä. Lämpimässä salissa harjoitus auttaa avaamaan kehoa, vapauttamaan jännityksiä ja löytämään tasapainoa kiireisen arjen keskelle. Restorative Flow (HOT ROOM) sopii sinulle, kun kaipaat harjoitusta, j...

Päivämäärät pyynnöstä850,00 EGP

Riko ja hikoile

Riko ja hikoile

El Shorouk, Egypti

Valmistaudu intensiiviseen treeniin, jossa syke nousee ja hiki virtaa kunnolla. Tämä energinen kokonaisuus tarjoaa tehokkaan harjoituksen niille, jotka haluavat haastaa itsensä, vahvistaa kehoa ja päästä treenitunnelmaan täysillä. Treenissä yhdistyvät kova tempo, vahva tekemisen meininki ja koko kehon aktivointi. Luvassa on liikkeitä, jotka kehittävät voimaa, kestävyyttä ja harjoituksen jälkeistä....

Päivämäärät pyynnöstä450,00 EGP

Henkilökohtainen valmennus Hondan kanssa

Henkilökohtainen valmennus Hondan kanssa

El Shorouk, Egypti

Yksilöllinen harjoittelu tarjoaa mahdollisuuden keskittyä täysin omaan kehoon, tavoitteisiin ja etenemiseen. Tässä 1 on 1 -personal training -ohjauksessa Honda suunnittelee harjoittelun sinun tarpeidesi mukaan, olipa tavoitteena tekniikan hiominen, voiman kehittäminen tai liikkeen varmuuden lisääminen. Henkilökohtainen ohjaus sopii erinomaisesti sinulle, joka arvostat rauhallista ja tarkkaa valmen...

Päivämäärät pyynnöstä800,00 EGP

Yksityinen joogatunti Ayan kanssa

Yksityinen joogatunti Ayan kanssa

El Shorouk, Egypti

Nauti kahden kesken toteutettavasta joogahetkestä, joka muotoutuu omien tarpeidesi, tavoitteidesi ja tahtisi mukaan. Aya ohjaa harjoitusta yksityisesti, jotta voit keskittyä juuri siihen, mikä on sinulle tärkeintä: voiman kehittämiseen, liikkuvuuden lisäämiseen, tasapainon löytämiseen tai mielen rauhoittamiseen. Jokainen tunti suunnitellaan tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointia lämpimässä ja huo...

Päivämäärät pyynnöstä900,00 EGP

Henkilökohtainen valmennus Olan kanssa

Henkilökohtainen valmennus Olan kanssa

El Shorouk, Egypti

Yksilöllinen valmennus, jossa yhdistyvät voima, liike ja kokonaisvaltainen hyvinvointi. Tämä henkilökohtainen ohjaus sopii sinulle, joka haluat kehittää kehoasi tavoitteellisesti mutta lempeästi, omista lähtökohdistasi käsin. Harjoittelu räätälöidään juuri sinun tarpeisiisi, oli painopiste sitten lihaskunnossa, liikkuvuudessa, kehotietoisuudessa tai arjen jaksamisen tukemisessa. Ohjauksessa keskit...

Päivämäärät pyynnöstä700,00 EGP

Syvällinen Vinyasa-jooga

Syvällinen Vinyasa-jooga

Zamalek, Egypti

Tämä dynaaminen vinyasajoogatunti kutsuu sinut palaamaan kehoosi harjoituksen kautta, joka sopii sinulle, joka haluat pysyä aktiivisena, virkeänä ja läsnä olevana. Tunnilla liikutaan tietoisessa virrassa, jossa turvallinen linjaus on keskiössä. Näin voit vahvistaa kehoa samalla, kun lihakset avautuvat lempeästi jokaisessa asanassa. Koko harjoituksen ajan huomio pysyy hengityksessä, mikä auttaa hav...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

taiji quan

Zamalek, Egypti

Asu kehossasi Taiji Quan on ikivanha sisäinen kamppailulaji, jonka sanotaan olevan legendaarisen daoistimunkin Zhang San Fengin löytö. Tarinan mukaan hän tarkkaili — tai ehkä kuvitteli — kurjen ja käärmeen kiivasta taistelua, ja juuri tuosta näystä syntyivät liikkeen periaatteet, jotka myöhemmin muovasivat tätä harjoitusta sekä syvemmän ymmärryksen Yin- ja Yang-filosofiasta. Yin ja Yang ovat toisi...

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä

Prema Flow

El Shorouk, Egypti

Virtaudu lempeydellä, syvennä venytyksiä ja löydä yhteys omaan kehoosi uudelleen. Tämä yhteinen harjoitus tuo Prema-elämyksen hengen studiolle rauhallisen, pehmeän ja ravitsevan liikkeen kautta. Tunti on suunniteltu auttamaan sinua laskeutumaan kiireestä hitaampaan rytmiin: siinä yhdistyvät kevyesti etenevä flow ja syvät venytykset, jotka auttavat pehmentämään kehoa, vapauttamaan kertynyttä jännit...

Käännötunti Flow

Käännötunti Flow

El Shorouk, Egypti

Tämä dynaaminen flow on rakennettu inversioiden ympärille, eli asanoiden, joissa sydän nousee pään yläpuolelle. Harjoitus etenee keskittyneesti ja voi sisältää kyynärvarsitasapainoja, käsilläseisontoja, leukaseisontoja sekä niskaseisontoja. Liikkeiden lomassa tehdään myös liikkuvuutta tukevia harjoituksia, jotta eteneminen olisi turvallisempaa ja jokainen asento tuntuisi mahdollisimman hallitulta....

Palauttava virtaus

Palauttava virtaus

El Shorouk, Egypti

Tämä lempeä harjoitus on suunniteltu auttamaan kehoa pehmenemään ja mieltä rauhoittumaan. Matalatehoinen flow yhdistää hitaita, tietoisia liikkeitä ja tuettuja asentoja, jolloin keholle syntyy tilaa vapautua jännityksestä ja löytää uudelleen tasapainoa. Harjoitus sopii erinomaisesti sinulle, joka kaipaat rauhallisempaa tahtia ja hoitavaa ympäristöä, jossa kokonaisuus saa laskeutua kohti syvää rent...

Päivitetään tuloksia…