Yogi Sandeep

Yogi Sandeep tuo tunneilleen yli 15 vuoden omistautuneen harjoituksen tuoman syvyyden, selkeyden ja aidon läsnäolon. Hän toimii Hatha- ja pranayama-opettajana ja ohjaa harjoitusta harkitulla otteella, jossa hengitysharjoitukset ja kriya tukevat turvallista, vahvaa ja pitkäjänteistä etenemistä. Hänen opetuksessaan korostuvat älykäs linjaus, rauhallinen kehitys sekä kehon ja hengityksen välinen yhteys.

Kokemuksensa ansiosta Yogi Sandeep luo kannustavan tilan, jossa opiskelijat voivat hioa tekniikkaansa ja vahvistaa keskittymistä syvempää meditaatiota varten. Hänen tuntinsa sopivat erityisesti niille, jotka haluavat rakentaa vankan perustan ja samalla tutkia tietoisen hengityksen sekä kurinalaisen harjoituksen muutosvoimaa. Olitpa vasta alussa tai syventämässä jo tuttua rutiinia, hänen ohjauksensa tarjoaa maanläheisen ja inspiroivan suunnan eteenpäin.