Tämä 12 päivän asuinretriitti on suunniteltu syventämään omaa harjoitustasi ja vahvistamaan varmuuttasi ohjaajana. Intian hengellisessä sydämessä järjestettävä koulutus tarjoaa mahdollisuuden valmistua sertifioiduksi meditaatio-opettajaksi kannustavassa ja turvallisessa ympäristössä.
100 tunnin meditaatio-opettajakoulutus Rishikeshissä on perustason ohjelma kahdelle ryhmälle: niille, jotka haluavat vahvistaa omaa meditaatiokäytäntöään, sekä niille, joita kutsuu meditaation opettaminen ja sen hyötyjen jakaminen muille. Selkeästi rakennettuna ja kattavana aloituksena kurssi avaa meditaatiokäytännön keskeiset periaatteet.
Pelkkien istuma-asentojen sijaan sukellat meditaation tieteeseen, filosofiaan ja taitoon. Koulutuksen tavoitteena on lisätä mielen kirkkautta, kasvattaa sisäistä vakautta ja auttaa sinua löytämään aito tapa ohjata muita kohti rauhaa.
Tämä 12 päivän kokonaisuus tarjoaa syvällisen johdatuksen meditaation ydinteemoihin. Harjoitat omaa meditaatiota vahvaksi ja opit samalla, miten tukea ja ohjata muita.
Tämä osio muodostaa koulutuksen ytimen. Perehdyt useisiin eri traditioista kumpuaviin menetelmiin sekä niiden käytännön harjoitukseen että taustalla oleviin periaatteisiin.
Saat johdatuksen kehon energiakehykseen sekä rentoutumisen taustalla olevaan fysiologiaan.
Tutustut keskeisiin käsitteisiin ja teksteihin, jotka avaavat harjoituksen syvempää tarkoitusta, erityisesti Patanjalin joogan kahdeksaan osa-alueeseen.
Vakaa meditaatioharjoitus rakentuu hyvinvoivasta kehosta. Moduuli sisältää lempeitä hatha- ja vinyasa-sarjoja, jotka avaavat lantioita, vahvistavat selkää ja valmistelevat kehoa hiljaisuutta varten.
Opit löytämään oman äänesi, rakentamaan yksinkertaisen ohjatun meditaation ja luomaan opiskelijoille turvallisen tilan.
*Aikataulu voi vaihdella vuodenajan ja sääolosuhteiden mukaan.*
Pääopettaja, filosofia ja meditaatio
Yogendra Ji välittää meditaation ikiaikaista viisautta selkeästi ja syvällisesti. Jooga-sutria ja vedalaisia tekstejä tutkineena hän tekee monimutkaisista ajatuksista ymmärrettäviä ja merkityksellisiä nykypäivän elämään, ohjaten opiskelijoita itsehavainnoinnin ja sisäisen rauhan polulla.
Pääopettaja, hatha ja pranayama
Yli 15 vuoden omistautuneen harjoituksen myötä Yogi Sandeep tuo opetukseen syvää ymmärrystä hengitystyöstä ja kriyasta. Hänen ohjauksensa tukee turvallisen, vahvan ja älykkään harjoituksen rakentamista sekä valmistaa kehoa syvään meditaatioon.
Raj Yoga Rishikesh on Yoga Alliancen rekisteröimä joogakoulu. Tämä 100 tunnin meditaatiokoulutus tunnustetaan täydennyskoulutusohjelmana. Hyväksytyn suorituksen jälkeen voit rekisteröidä nämä 100 tuntia YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider) -opintopisteiksi, mikä vahvistaa ammatillista profiiliasi joogaopettajana.
Nauti rauhallisista vuoristonäkymistä ja täydellisestä yksityisyydestä opintojesi ja oman pohdintasi tueksi. Huoneessa on oma kylpyhuone ja Wi-Fi.
Viihtyisä ja siisti kahden hengen majoitus sopii hyvin yhteyden luomiseen kanssaharjoittajien kanssa. Huoneessa on oma kylpyhuone ja Wi-Fi.
Päivittäin tarjoillaan kolme ravitsevaa kasvisateriaa. Ruoka on sattvista eli puhdasta, kevyttä ja huolella valmistettua tukemaan energiaa, mielen kirkkautta ja henkistä harjoitusta.
100 tunnin meditaatio-opettajakoulutus järjestetään parillisina kuukausina. Kaikki sisällyttävä hinta kattaa opetuksen, 11 yön majoituksen sekä 3 sattvista ateriaa päivässä.
Paikan vahvistamiseksi vaaditaan 200 dollarin ennakkomaksu. Loppusumma maksetaan saavuttaessa.
200 dollarin ennakkomaksua ei palauteta, mutta se on siirrettävissä. Sen voi käyttää mihin tahansa muuhun kurssiin vuoden kuluessa alkuperäisestä varauspäivästä.
Yogendra Mishra (Raj Yoga Rishikesh) tuo opetukseensa vahvan perustan klassisesta jooga-filosofiasta, pranayamasta sekä meditaation hienovaraisista harjoituksista. Hänen ohjauksessaan vedalaisen perinteen viisaus välittyy käytännönläheisesti ja elävänä kokemuksena, sillä taustalla on vuosikymmenten oma harjoitus ja suora opetuslinja. Häntä arvostetaan kärsivällisestä, täsmällisestä ja henkilökohtaisesta tavastaan opettaa. Hän luo turvallisen ja kannattelevan tilan, jossa jokainen voi edetä omassa tahdissaan ja oman kokemuksensa mukaisesti. Olipa meditaatio...
Read more
Yogi Sandeep tuo tunneilleen yli 15 vuoden omistautuneen harjoituksen tuoman syvyyden, selkeyden ja aidon läsnäolon. Hän toimii Hatha- ja pranayama-opettajana ja ohjaa harjoitusta harkitulla otteella, jossa hengitysharjoitukset ja kriya tukevat turvallista, vahvaa ja pitkäjänteistä etenemistä. Hänen opetuksessaan korostuvat älykäs linjaus, rauhallinen kehitys sekä kehon ja hengityksen välinen yhteys. Kokemuksensa ansiosta Yogi Sandeep luo kannustavan tilan, jossa opiskelijat voivat hioa tekniikkaansa ja...
Read more
Price
700,00 $