Sadia Bruce

Sadia Bruce on luova opettaja Esalenissa, ja hänen ohjauksessaan jooga, hengitysharjoitukset, somaattinen työskentely sekä esi-isien viisaus kietoutuvat toisiinsa tavalla, joka avaa tilaa muutokselle. Hänen lähestymistapansa kutsuu kehotietoiseen tutkimiseen, leikkisään kokeiluun ja syvempään yhteyteen niin omaan itseesi, muihin ihmisiin kuin myös näkymättömään.

Hengitykseen perustuvan liikkeen osaamisensa sekä syvän ihmisyyden kunnioituksensa ja energisten lahjojensa ansiosta Sadia auttaa osallistujia löytämään oman kehollisuutensa sähköistävän läsnäolon. Yli 20 vuoden opetuskokemus eri alueilta ja ympäristöistä sekä yli 15 vuoden omistautunut joogaharjoitus näkyvät hänen tavassaan luoda oppimistilanteita, jotka tuntuvat innostavilta, osallistavilta ja sydämellisiltä.

Hänen ohjaamissaan sessioissa hengitys toimii suunnannäyttäjänä ja uteliaisuus avaa tilaa liikkua, pysähtyä ja tutkia. Kokemus on samaan aikaan avartunut ja maanläheinen — juuri sellainen, jossa on helppo olla läsnä ja löytää jotain olennaista itsestä.