Daria (High On Yoga Kundalini Yoga School & Yoga Therapy)

Tietoa Dariasta

Tervetuloa High On Yogaan, verkkoyhteisöön, joka tarjoaa kundaliinijoogan tunteja, joogaterapiaa, työpajoja, retriittejä sekä verkkojäsenyyden, johon sisältyy live-tunteja, muutosmatkaa tukevia ohjelmia ja jatkuvaa tukea.

Kundaliinijooga on dynaaminen harjoitus, joka voi auttaa sinua kulkemaan kohti sisäistä voimaa, rauhaa ja myönteisyyttä yhdistämällä mielen, kehon ja hengen. Sen tarkoitus on herättää potentiaalisi ja tuoda elämääsi enemmän harmoniaa.

Uskon, että kundaliinijoogan hyödyt ovat mahdollisia ihan jokaiselle — myös sinulle. Säännöllisten viikkotuntien, yksilöohjauksen ja joogaterapian kautta voit huomata, kuinka helposti lähestyttävää harjoittelu voi olla, kun siitä tulee osa arkea, ja miten paljon se voi antaa takaisin.

Anna itsellesi mahdollisuus kokea kundaliinijoogan taika ja tutkia, kuinka syvästi se voi muuttaa elämääsi.

Kiitos vierailustasi, Daria x

Opetustyyli ja lähestymistapa

Olen omistautunut ammattilainen, joka tuntee työnsä hyvin ja luottaa kundaliiniin koko sydämestään. Opetan ilman egoa ja sovitan lähestymistapani aina yksilön tarpeisiin lempeiden, ei-invasiivisten menetelmien avulla, kuten parantavien meditaatioiden, mantrojen ja muiden työkalujen kautta. Ajattelen tätä kuin taikatyökalupakkia, jonka avulla ihmisiä voidaan auttaa eteenpäin.

Monet oppilaat kuvaavat tuntejani elämää muuttaviksi ja kertovat kokevansa jokaisen harjoituksen jälkeen luonnollisen hyvän olon aallon. Tuon opetukseeni inspiraatiota sekä maanläheisen ja aidon läsnäolon. Arvostan ryhmäharjoittelua korkeassa värähtelyssä ja uskon, että se tarjoaa enemmän aikaa kuin yksin kotona harjoittelu: se luo tilaa saada aikaan enemmän ja samalla irrottautua arjen vaatimuksista.

Oppilaiden palautteita

• James Hulme – toimitusjohtaja: “Daria pelasti yritykseni ja kotini!!!” Hän kertoi, että yksinkertaisen fyysisen joogan, päivittäisen vaurausmeditaation ja affirmointien avulla hän näki heti konkreettisia tuloksia, mukaan lukien tuottoisan työkeikan. Hänen mukaansa hän tuntee nyt olonsa itsevarmaksi, stressittömäksi ja onnelliseksi, tekee parempia päätöksiä, suoriutuu työssään vahvemmin ja perhe-elämä on myönteisempää.
• Charlotte Holroyd: “Daria on uskomaton opettaja, enkä sano kevyesti, että hänen tuntinsa ja työpajansa ovat olleet elämää muuttavia! Jokaisen tunnin jälkeen tuntee todella luonnollisen hyvän olon. Hän on inspiroiva ja hyvin aito opettaja.” Charlotte kertoo kasvaneensa yhden vuoden kundaliinijoogan parissa Darian johdolla enemmän kuin missään muussa joogatyylissä.
• Rebecca, Manchester: “Luotan Dariaan, sillä hän on todellinen ammattilainen... Rakastan hänen opetustyyliään, koska hänellä ei ole egoa, en haluaisi tulla opetetuksi kenenkään muun toimesta.”
• Sarah: “Daria on viisas, ystävällinen ja sovittaa ei-invasiiviset hoitomuodot yksilön tarpeisiin... Työskentelyn jälkeen Dariaan kanssa olen tullut rauhallisemmaksi, tasapainoisemmaksi ja levottomuus öisin on vähentynyt. Suosittelisin joogaterapiaa kenelle tahansa, joka haluaa löytää sisäisen rauhan.”