RetreatsMap

RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

RetriititHyvinvointitapahtumaTyöpajatJoogatuntiJoogatapahtumaTerveys ja hyvinvointi
Retriitit YhdysvalloissaRetriitit IntiassaRetriitit BalillaRetriitit RishikeshissäHyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassaHyvinvointitapahtuma IndonesiassaRetriitit Kabupaten GianyarissaKasvilääketuokiot PerussaRetriitit Koh SamuillaKasvilääketuokiot IquitosissaHyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueellaHyvinvointitapahtuma TulumissaHyvinvointitapahtuma IbizallaJoogatapahtuma KosissaHyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Pikavalinnat

  • Tapahtumat
  • Paikat
  • Opettajat
  • Yhteystiedot

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta
  1. Etusivu
  2. Tapahtumat
  3. Terveys ja hyvinvointi
  4. Espanja
  5. Andalusia

10 retriittiä kartalla

Terveys ja hyvinvointi Andalusiassa

10 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Terveys ja hyvinvointi Andalusiassa, 15 €–150 €, lokakuu 2026 – joulukuu 2026. Suurin osa järjestetään täällä: Coín, Pizarra ja Málaga.

Tällä alueella

10 näytetty
Intialainen päähieronta / selkähieronta

Intialainen päähieronta / selkähieronta

Pizarra, Espanja

Anna kehon hellittää kohdista, joihin jännitys kertyy helpoimmin, tämän syvärentouttavan hoidon avulla. Hoito alkaa koko pään alueen intialaisella päähieronnalla, jonka tavoitteena on vapauttaa kireyttä, rauhoittaa hermostoa ja tuoda ololle keveyttä sekä selkeyttä. Tämän jälkeen keskitytään koko selän ja hartioiden hierontaan, eli juuri niihin alueisiin, joihin stressi, jäykkyys ja väsymys usein j...

Päivämäärät pyynnöstä65,00 €
Käsien ja jalkojen hieronta

Käsien ja jalkojen hieronta

Pizarra, Espanja

Käsille ja jaloille kannattaa antaa yhtä paljon huomiota kuin muullekin keholle. Ne tekevät töitä joka päivä, ja koska niissä on vain vähän rasvaa, ne alkavat usein ensimmäisinä näyttää kuormituksen, ikääntymisen ja hoidon puutteen merkkejä. Tämä hoito voi parantaa ihon ja kynsien ulkonäköä ja tuntua, tukea liikkuvuutta sekä tarjota syvästi rauhoittavan stressinlievityksen. Hoito alkaa pohkeista,....

Päivämäärät pyynnöstä35,00 €
Kasvo- / selkähieronta

Kasvo- / selkähieronta

Pizarra, Espanja

Nauti kahden klassisen hoidon rauhoittavasta yhdistelmästä yhdessä hoitokerrassa. Hoito alkaa rentouttavalla selkähieronnalla, joka auttaa vapauttamaan kehon jännityksiä ja keventämään oloa, ja jatkuu kasvohoidolla, joka rauhoittaa, virkistää ja elvyttää ihoa. Yhdessä nämä hoidot luovat tasapainoisen hyvinvointikokemuksen, joka tukee sekä kehon rentoutumista että levännyttä, heleää olemusta. Hoito...

Päivämäärät pyynnöstä50,00 €
Henkilökohtainen hyvinvointikonsultaatio Rian Torresin kanssa

Henkilökohtainen hyvinvointikonsultaatio Rian Torresin kanssa

Coín, Espanja

Tämä käytännönläheinen konsultaatio on suunniteltu keskittymään täysin sinuun ja Bronlarassa viettämääsi aikaan. Yhdessä kirkastatte omat tavoitteesi, valitsette sinulle sopivimman ohjelman ja rakennatte tahdin, joka tuntuu realistiselta ja tukevasti kannattelevalta koko vierailusi ajan. Keskustelussa hiotaan myös juuri sinulle tärkeät yksityiskohdat, kuten ateriat tai mehut, liike ja lepo, ottaen...

Päivämäärät pyynnöstä60,00 €
Mönkijäajelu

Mönkijäajelu

Coín, Espanja

Lähde vauhdikkaalle maastoajelulle aivan Málagan kupeessa, kun opastetut mönkijäreitit vievät Guadalhorcen ja Churrianan alueelle vaihteleviin maisemiin. Reitti kulkee polkujen, jokiuomien ja dyynien halki, joten luvassa on elämyksellinen yhdistelmä luonnon rauhaa ja sopivaa adrenaliinia. Vaihtoehtona on lyhyempi retki tai pidempi ajelu, ja kokonaisuus kestää tavallisesti 1–3 tuntia. Kahdelle heng...

Päivämäärät pyynnöstä150,00 €
Tennis

Tennis

Coín, Espanja

Martin Cornishin, entisen ITF Masters -maailmanlistan ykköspelaajan, ohjaama tennishetki tarjoaa innostavan ja käytännönläheisen tavan kehittää peliä. Harjoituksissa yhdistyvät tehokkaat kenttäharjoitteet ja tarkka videoanalyysi, jonka avulla omaa tekniikkaa on helppo tarkastella selkeästi ja tehdä aidosti hyödyllisiä muutoksia. Olitpa sitten hiomassa lyöntejäsi, hakemassa varmuutta peruspeliin ta...

Päivämäärät pyynnöstä15,00 €
Pilates

Pilates

Granada, Espanja

Rauhallisessa ja keskittyneessä ilmapiirissä pilates avaa tien harjoitukseen, jossa keho ja mieli kohtaavat. Kyse ei ole vain liikkeiden toistamisesta, vaan tietoisesta työskentelystä, jossa hengitys, keskivartalon tuki ja lihasten hallinta tehdään tarkasti ja läsnä ollen. Harjoitus kutsuu pysähtymään oman kehon äärelle ja vahvistamaan yhteyttä sen tarpeisiin. Retriitin aikana osallistujat pääsevä...

26. lokakuuta 2026Pyydettäessä
Kehonhoidon® ammatillinen koulutus Innercamp Trainingin kanssa

Kehonhoidon® ammatillinen koulutus Innercamp Trainingin kanssa

Málaga, Espanja

Tämä perusteellinen ammatillinen koulutus on suunniteltu sinulle, joka haluat syventää ymmärrystäsi kehotyöskentelystä, terapeuttisesta kosketuksesta ja somaattisista menetelmistä. Koulutus tarjoaa rauhallisen ja keskittyneen oppimisympäristön, jossa voit tutkia kehoon perustuvia tekniikoita, jotka tukevat trauman purkautumista, palauttavat sisäistä tasapainoa ja voivat käynnistää merkityksellistä...

8. joulukuuta 2026Pyydettäessä
Erityinen talvisessio

Erityinen talvisessio

Málaga, Espanja

Talven hiljaisuudessa avautuu erityinen hetki pysähtymiselle, kun tämä talvinen sessio kutsuu lempeään palautumiseen ja oman sisäisen tilan kuuntelemiseen. Vuoden 2035 rauhallinen talvinen tunnelma luo puitteet, joissa on helppo hidastaa tahtia, hengittää syvään ja antaa mielen rauhoittua kiireen keskellä. Tapahtuma sopii sinulle, jos kaipaat pehmeää taukoa arjesta ja tilaa rentoutumiselle. Lämmin...

5. helmikuuta 2035Pyydettäessä
Lokakuun haaste

Lokakuun haaste

La Herradura, Espanja

Tämä lokakuun haaste kutsuu mukaan kuukauteen, joka vahvistaa motivaatiota, säännöllisyyttä ja uutta energiaa. Se on suunniteltu pitämään osallistujat sitoutuneina ja inspiroituneina, ja tarjoaa helpon mutta vaikuttavan tavan rakentaa vauhtia koko kuukauden ajan yhteisen kokemuksen tuella. Olitpa syventämässä harjoitustasi, luomassa uutta rutiinia tai palaamassa hyvinvointitavoitteidesi äärelle, h...

3. lokakuuta 2035Pyydettäessä
Päivitetään tuloksia…
Minne mennä

Suosituimmat kohteet Andalusiassa

Coín3Pizarra3Málaga2Granada1La Herradura1