1 viikon joogaterapia Nepalissa
Kathmandu, Nepal
Joogaterapia on hoitava lähestymistapa, jossa hyödynnetään asanoita, harjoituksia, hengitystyöskentelyä ja muita joogan välineitä kehon tukemiseen sekä sairauksien huomioimiseen. Vaikka monet joogamuodot voivat edistää hyvinvointia, joogaterapia on tarkemmin kohdennettua ja sitä voidaan muokata yksilöllisten oireiden, tarpeiden tai huolenaiheiden mukaan. Siksi se on usein käytännöllinen ja ongelma...
